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胃潰瘍吃什麼食物好 胃部健康不容忽視
現代人生活節奏快,工作壓力大,很容易忽視我們胃部的健康,胃病帶來的痛苦的巨大的,胃潰瘍與普通胃炎是不一樣的,胃潰瘍發病面臨很多痛苦,不僅家人擔心,最重要的是自己受罪,不能吃自己喜歡吃的,所以一定...
2013-05-21 -
胃病怎麼做足療按摩?6個妙招保障胃部健康
足療可以保健胃部?可能有些朋友覺得不太相信,但是中醫認為,按摩足部穴位可以達到有效的保健胃部的效果,接下來不如就跟著小編來看看按摩腳底哪些位置才正確。胃病足療保健法要按摩哪裡胃病足療保健法是通過按穴...
2016-06-10 -
如何預防胃炎 避開4禁忌保持胃部健康
很多人都會患上胃炎,你知道在日常生活中該如何預防胃炎嗎?哪些方法能夠幫助人們擺脫胃炎的困擾呢?今天小編就為大家推薦一些預防胃炎的方法,來幫助大家呵護胃部健康! 如何預防胃炎 (1)忌飲食無規...
2013-10-28 -
間質性肺炎的健康護理
間質性肺炎是一種世界疑難疾病,目前缺乏肯定的或特異性的藥物治療,呈進行性加重的發展趨勢,臨床主要表現為進行性呼吸困難,最後常因呼吸衰竭而死亡,預後極差,平均生存年限僅為3-5年。 間質性肺炎患...
2016-03-19 -
反酸燒心 兩款食療讓你胃部健康
日常生活中,很多人會出現反酸燒心的症狀,這是因為生活壓力的加大,很多人的生活方式以及飲食習慣都很不健康。那麼,反酸燒心怎麼辦?胃反酸的食療方法有什麼?如何保護胃部?下面,就讓我們一起來看看吧! ...
2016-06-23 -
中醫妙方治腳臭 6大手法7大偏方呵護腳部健康
很多人都有腳臭的毛病,不僅自己感覺尷尬,有時候身邊的人也會感覺很不舒服,現在天氣漸漸轉涼,很多人都換上秋天穿的衣服和鞋子,長時間穿著很容易出汗並且有腳臭的問題。腳臭是因為腳心汗腺多容易出汗在多汗條件...
2013-09-17 -
如何預防腦出血 保護腦部健康遵循5個原則
腦出血是冬季高發的疾病之一,你知道人們在冬季如何預防腦出血嗎?哪些方法能夠幫助人們在冬季遠離腦出血的困擾呢?今天小編就為大家推薦一些預防腦出血的方法,趕緊去學學吧! 如何預防腦出血 1.藥物...
2013-11-13 -
如何預防慢性胃炎 5種方法呵護胃部健康
胃炎分急性胃炎和慢性胃炎,你知道慢性胃炎該如何預防嗎?預防慢性胃炎要注意些什麼呢?哪些方法能夠幫助人們擺脫慢性胃炎呢?今天小編就為大家推薦一些預防慢性胃炎的方法,趕緊去學習一下吧! 如何預防慢性...
2013-11-12 -
健康護齒五妙招
一、牙齒“美白麵膜” 美白麵膜不僅適用於面部,同時也適用於牙齒,只不過此時它改頭換面,被稱之為“牙貼膜”。想要讓牙齒變白,除了做好清潔工作,還可以選擇對身體無害的“牙貼膜”。每天晚上睡前給牙齒...
2012-04-18 -
怎麼保護腳部健康方法
根據最近的報導指出小孩子穿鞋是否合腳也直接影響著寶寶的健康成長,人人都知道在我們的腳上有多個穴位,所以穿一雙合腳的鞋對我們的身體健康很重要,以下就讓我們來看一個小實例吧! 醫學界一份報告指出,...
2013-07-03 -
怎麼鍛煉有益於肺部健康
下面教大家4種健肺操,具有調養肺氣的作用,有助加強呼吸道的暢通。 躬身撐體:端坐,全身放鬆,調勻呼吸,兩腳自然交叉,躬身彎腰,兩手用力支撐,使身體向上3至5次為1遍。可根據自己的體力,反復做3...
2013-05-26 -
哪些細節有助於腰部健康
引起腰肌勞損的常見原因很多,勞動中長期過度固定某一種不平衡的姿勢是造成慢性腰肌勞損一重要原因,如經常彎腰負重或單肩扛重物等。 站 站立時胸部應儘量少向前屈。如站立時間較長,最好有個踏腳板或小凳...
2013-07-09 -
什麼生活細節可保護腰部健康
站 站立時胸部應儘量少向前屈。如站立時間較長,最好有個踏腳板或小凳,高約20釐米,雙腳交替踩在上面,減少腰椎前彎和腰部勞損。 坐 坐的時候要使膝部高於臀部的水準位置,這樣可減輕脊柱的壓力。長時...
2013-06-28 -
男性健康護膚的重點及方法
對於護膚,在當下生活中已經有不少的男性開始越來越關注了,所以男性護膚就變得尤為重要,下面小編就來跟大家好好分享下男性如何健康護膚及護膚方法的推薦,想瞭解的朋友可以進來看看。 男性健康護膚有什...
2016-06-14 -
白領健康護背十注意
站立的時候 當我們站立時,脊椎承受我們所有的0體重,所以站立的姿勢非常重要,而正常的脊椎有一定的弧度,保持及維持正常的弧度能夠減輕脊椎所承受的壓力,所以可以減輕背部酸痛,當我們需要長時間站立時可...
2010-09-09 -
蔬菜你吃對了嗎?每天一斤菜為健康護航
蔬菜是人們吃的所有食物當中非常重要的一類食物,是人體所需要的維生素、胡蘿蔔素、無機鹽和一些微量元素的重要來源。蔬菜中含有的膳食纖維、果膠和有機酸,還可以對消化起到促進的作用。你知道如何健康吃蔬菜嗎?...
2013-05-16 -
影響腰部健康的幾大隱患
很多人因為不良的生活習慣導致腰部存在很大的健康隱患,如果不加以注意很容易對脊柱造成傷害,今天小編為大家介紹影響腰部健康的幾大隱患因素。 久坐、嗜食辛辣、空調過冷誘發腰病 上班族終日久坐,加上...
2013-05-30 -
哪些生活細節可保護胃部健康
對於胃病,提倡“三分治、七分養”,平常的護胃工作最為關鍵,千萬不要拿健康換事業。 在平時的生活中,酒桌上的應酬煙酒要克制。努力養成健康的飲食習慣和規律的生活方式,三餐最好要定時定量,保持充足的...
2012-10-30 -
愛美女性孕期如何健康護膚
懷孕時期女性體內荷爾蒙有所改變,會導致孕媽媽臉部的皮膚發生變化,肌膚變得敏感脆弱,容易出現缺水乾燥、不夠滋潤,不夠柔滑,或者是膚色變得暗黃,長出小斑點,色素沉著等等狀況。雖然是這些都是孕期正...
2015-01-25 -
夏季腳丫很涼 教你讀懂腳部健康密碼
足部是人類身體健康的一個特區,是全身器官的一個投射區。從身體的各個部位看出健康狀況並不是危言聳聽,如從舌頭看健康、從指甲看健康,從腳一樣也能反應出一定的健康狀況。 雙腳頻繁痙攣 問題癥結:腳突...
2012-08-17