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腐竹炒芹菜的做法
在忙忙碌碌的生活中要是回到家能吃上一頓可口的飯菜也是非常大的一種幸福。如果晚餐沒有太多時間準備,可以選擇簡單的食材,稍加翻炒就可以出鍋,腐竹炒芹菜的做法就是這麼簡單。 1、準備食材:腐竹提前五小時...
2016-12-08 -
腐竹花生燜雞爪的做法
現在生活工作忙碌壓力大,很多人在飲食方面都不注意規律性,就會引發各類的疾病,自己掌握一兩道菜的健康做法,既能享受美味,還可以補充身體的營養,讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學做腐竹花生燜...
2016-10-25 -
爽口涼拌腐竹的做法
吃對於一個人來說,是非常重要的,因為它直接決定著我們的健康。如果你足夠細心,就會發現那些經常在外面吃飯的人身上總有點毛病。而為了避免這種情況發生在自己身上,你儘量做到在家吃飯。當然如果你在做菜方面感...
2016-10-25 -
腐竹黃豆燜排骨的做法
上班族午餐一般沒法太講究,畢竟在單位條件有限,所以一般都是吃食堂或者是去外面的飯店吃,這種情況下就一定要重視晚餐了,否則身體的營養可能會跟不上,腐竹黃豆燜排骨的做法簡單,且營養非常豐富,值得推薦。 ...
2016-12-08 -
瓜片炒腐竹的做法
每當上街,你是不是總忍受不住街邊美食的誘惑?為瞭解一時之饞,你肯定會奮不顧身撲上去。街邊美食少吃還好,多吃則會危害健康。而為了健康,最好就是在家吃飯。看到這裡,你是否已經心動?那就趕緊跟著我學習一...
2016-10-25 -
西紅杮燒腐竹的做法
在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其實自己什麼都沒有,因為最重要的健康沒有了。那麼,想要找回健康的你,該怎麼辦呢?其實完全可以從飲食上找回。那麼,現在就讓小編來教您如何做好...
2016-10-25 -
胡蘿蔔腐竹煲牛腩的做法
健康是比任何一樣東西都要寶貴的,失去健康擁有再多也將顯得沒有意義,而合理的飲食則是健康的一個重要保障,胡蘿蔔腐竹煲牛腩的做法很容易,而且材料也都是我們生活中隨處可見的,特別適合那些忙碌的上班族。 ...
2016-12-08 -
雞絲腐竹拌黃瓜的做法
記住身體是自己的,一定要管住自己的嘴,寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利,小編就先來介紹下關於雞絲腐竹拌黃瓜這道菜的做法。 1.涼水將雞肉放入,加薑片、蒜片、八角煮開,小火將雞肉煮熟,用筷...
2016-10-25 -
黑木耳芹菜炒腐竹的做法
或許你在外上學,或許你每天忙著工作,但是再忙你也得吃飯,因為這是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多,但是我們得健康地吃飯,我們得自己做飯菜來吃,只有這樣才健康。為此,小編在這裡就先來說說關於黑木耳芹...
2016-10-25 -
素炒腐竹芹菜的做法
我們有時候會發現身邊總有幾個人特別喜歡做飯,把做菜當成自己的一種興趣愛好,每一道菜都是自己成功的作品,我們不要總是羡慕別人的才華,其實自己可以學習的,下面就是關於素炒腐竹芹菜的介紹,自己趕緊開始動...
2016-10-25 -
涼拌腐竹芹菜花生米丁的做法
對於很多的吃貨們看到美食就是自己最大的幸福,那麼今天小編就給你個機會來跟我一起學著嘗試做這道涼拌腐竹芹菜花生米丁,相信在您親自動手的情況下,會吃得更加美味! 1.芹菜心洗淨,備用 2.腐竹,提...
2016-10-25 -
木耳炒腐竹的做法
很多人都不會做飯,這個在現代社會很正常。畢竟現代餐飲業的繁榮,我們可以在飯店吃飯。可是很多時候自己親手做的,味道真的不一樣,關於木耳炒腐竹的做法,你可以自己動手做一下,然後自己品一下,相信味道絕對不...
2016-10-25 -
哪些人不宜食用腐竹?腐竹的副作用有哪些?
我們生活中每一種食物都能給身體帶來一些營養價值,但是每一個人的身體情況都有不同,我們不能盲目的去選擇飲食,否則對身體也會起到一定的傷害,下面一起瞭解一下哪些人不適吃腐竹。副作用腐竹無副作用。禁忌人群...
2016-12-29 -
腐竹燒冬瓜的做法
想要做好一道菜,其實有很多的講究。當然做菜也沒有大家想像的那麼難,任何事情都是開頭難,先把食材和調料準備好,然後就開始做腐竹燒冬瓜 1.1把泡發好的腐竹切斜塊,冬瓜去皮去瓤切大塊。 2.2肉片上...
2016-10-25 -
豇豆角炒腐竹的做法
隨著生活的不斷進步,我們對食物的要求也是越來越,不僅要吃得營養,還要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,為你介紹一道豇豆角炒腐竹的做法,趕快來學習一下吧! 豆角炒腐竹的做法"> 1.幹腐竹提前一...
2016-10-25 -
紅燒腐竹煲――JIARU 的做法
據可靠消息報導,很多人已經被“懶”癌纏上。所謂“懶”癌,其實就是指因為自己的懶惰而惹來的癌症,其中最為明顯的就是胃癌。胃癌的產生,基本上都是吃的原因。如果你經常在家自己做飯吃,根本就不會得胃癌。下面...
2016-10-25 -
青椒芹菜炒腐竹的做法
我們是一個天天喊著減肥,還要滿大街找美食的一群人,當然面對美味的誘惑,幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款青椒芹菜炒腐竹,以後可以自己在家做一下哦。 1.腐竹提前泡半個鐘,泡發之後洗乾淨,長的...
2016-10-25 -
老人吃腐竹有助預防老年癡呆
腐竹具有良好的健腦作用,它能預防老年癡呆症的發生。這是因為,腐竹中谷氨酸含量很高,為其他豆類或動物性食物的2~5倍,而谷氨酸在大腦活動中起著重要作用。此外,腐竹中所含有的磷脂還能降低血液中膽固醇...
2011-08-10 -
家常菜譜 五香鯉魚+腐竹炒木耳
五香鯉魚 材料:鯉魚500克,鹽20克,花椒10克,味精10克,大料10克,糖10克,桂皮10克,料酒100克,醬油50克,醋150克蔥薑各50克,香油50克, 做法: 1、將魚刮鱗,去...
2011-09-02 -
手法拌涼菜 油潑腐竹雙耳
今天這個涼菜的做法是和單位的同事學的,回來一試,果然味道和平時做的不一樣,很爽口、開胃。它的不同之處,就是把熱油直接潑在涼菜上面放的辣椒和花椒上,聽著熱油潑在辣椒和花椒上的呲啦聲,聞著飄散在空氣中辣...
2013-06-29