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生吃雞蛋更營養?雞蛋的正確吃法大盤點
雞蛋是我們最熟悉的食材之一,不僅味美營養價值高,而且價格還不貴,故受很多人的喜愛。不過,對於雞蛋的吃法,卻出現了一些爭議。有人認為,雞蛋生吃會更有營養。真的是這樣嗎?雞蛋到底怎麼吃才最有營養?爭議:...
2016-11-29 -
雞蛋每天不宜超過一個?盤點關於雞蛋的9大誤區
雞蛋是我們餐桌上的常客,大家對它再熟悉不過了。很多人認為,雞蛋營養價值高,但每天吃不能超過一個,真的是這樣嗎?下面和大家盤點了關於雞蛋的9大誤區,一起來瞭解下吧!關於雞蛋的9大誤區1、一天吃雞蛋別超...
2016-10-18 -
12道家常菜譜!手把手教你做出媽媽的味道
身在異國他鄉,難免吃不慣當地的菜。多倫多的小夥伴們再也不用擔心,一盤精心整理了12道家常菜的菜譜。讓每個遊子都能吃上一頓熱騰騰的晚餐。快把好消息分享給小夥伴們吧!尖椒土豆絲難度係數:★★☆☆☆食材...
2017-03-09 -
白果蒸雞蛋的中藥方劑
這白果蒸雞蛋是一種非常重要的中藥方劑,這種中藥方劑能夠有效地治療多種病症。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這白果蒸雞蛋的中藥方劑以及白果蒸雞蛋的處方和功能主治,接下來趕緊跟著小編一起來看看吧...
2016-04-07 -
雞蛋怎麼吃營養?分享6種雞蛋的另類家常吃法
雞蛋最常見的吃法就是煮、蒸、煎和炒,除此之外,還有沒有其他的吃法呢?雞蛋是營養價值很高的食物,在吃法上也有很多是你意想不到的。下面就來看看雞蛋的另類家常吃法有哪些吧。雞蛋的另類家常吃法雞蛋布丁材料:...
2016-08-19 -
不熟的雞蛋危害大 煮雞蛋的6個小技巧
雞蛋的營養價值豐富,並且吃法也很多。而煮雞蛋是早餐中最常見的雞蛋吃法。怎樣才能讓煮雞蛋又好吃又營養呢?今天,就來教大家幾招,介紹一下煮雞蛋的時間和小技巧,快來看看吧。煮雞蛋的時間“3分鐘雞蛋”是微熟...
2016-01-16 -
吃蛋必須煮熟 教你吃雞蛋的幾個小竅門
雞蛋含有豐富的蛋白質,一般人都可使用,烹飪方式更是多種多樣,今天就教給大家吃雞蛋的幾個小竅門吧。雞蛋的營養價值雞蛋中含有豐富的DHA和卵磷脂等,對神經系統和身體發育有很大的作用,能健腦益智,避免老年...
2015-05-06 -
雞蛋的吃法:你一定要知道的吃雞蛋十個誤區
誤區之一:雞蛋與白糖同煮 很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實,雞蛋和白糖同煮,會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。這種物質不易被人體吸收,會對健康產生不良作用。 誤區之二:生雞蛋更有...
2017-03-09 -
你吃雞蛋的方法 對了嗎?
雞蛋的吃法有很多,不過哪種吃法才能使營養不流失,不會影響到身體健康呢?這其中有很大的學問哦。今天,來為大家總結一下吃雞蛋的錯誤方法都有哪些,讓你更健康的吃雞蛋。雞蛋的營養價值雞蛋更耐餓。雞蛋比麵包、...
2015-08-06 -
雞蛋的營養價值高 吃雞蛋避開5個誤區
雞蛋的營養價值很高,這是眾所周知的。不過,如果你吃雞蛋的方法錯誤,不僅不能吸收營養價值,還會影響到身體健康。下面,就來和小編一起瞭解瞭解吃雞蛋常見的5個誤區都有哪些吧。雞蛋的營養價值蛋白質:雞蛋含豐...
2015-04-07 -
吃雞蛋後忌吃7食物 雞蛋的營養價值有哪些?
吃雞蛋後不能吃什麼呢?雞蛋的營養價值有很多,不過也許還有一些是你不知道的哦。在這裡,小編還要提醒大家的是,吃完雞蛋後有幾種食物是不能立即吃的。下面就來具體一起瞭解瞭解吧。吃雞蛋後不能吃什麼吃糖:很多...
2015-02-09 -
每天雞蛋吃多影響健康?專家分析雞蛋的營養價值
雞蛋的營養價值是眾所周知的,很多人為了補充營養,每天會吃很多雞蛋,這樣做法是否正確呢?在這裡,小編要告訴大家每天雞蛋吃多會影響到身體健康,下面就來看看這是為什麼吧。雞蛋的營養價值在營養學界,雞蛋一直...
2014-12-18 -
醃鹹雞蛋的方法
記得,我坐月子那段時間,家裡的雞蛋多的不得了,所以家人就想了一個辦法,將這些雞蛋醃成鹹雞蛋。因為那時正值夏天,雞蛋很容易壞掉。所以醃成鹹雞蛋壞的幾率會小一些,而且味道也不錯。醃鹹雞蛋的方法是怎樣的?...
2014-04-16 -
烹調雞蛋的常見錯誤,這樣吃才健康
雞蛋是很多家常菜中的“主角”,然而,並不是所有人都瞭解其烹飪技巧。近日,美國美食網站“每日一餐”載文,總結出“烹調雞蛋的常見錯誤”,可供大家參考。 沸水煮雞蛋。 儘量不要將雞蛋放入沸水中煮...
2016-08-19 -
炒雞蛋的做法大全
雞蛋是生活中很常見的食物,這樣的食物含有的營養元素豐富,而且對人體營養補充效果也是非常不錯,那對這樣食物選擇的時候,也是要注意不能隨意的進行,這樣會造成身體一定危害,使得身體不會健康發展,那炒雞蛋...
2014-04-16 -
夏季吃雞蛋的技巧你掌握了嗎?
一天一枚寶貝蛋,一年四季都圓滿! 雞蛋是我們日常生活中不可缺少的一種營養物質和蛋類,那麼我們人類在食用雞蛋這麼久之後還是有很多的食用誤區出現,針對這一問題為大家詳細介紹一些關於正確食用雞蛋的方法。...
2017-03-09 -
寶寶幾歲開始能吃雞蛋?寶寶吃雞蛋的注意事項
雞蛋作為一種蛋白質優良的食物,是家長們提供給孩子的一種優良食物,其中所含有的卵蛋白和卵球蛋白與人體蛋白質相近是嬰幼兒理想的食物。但是很多媽媽都存在疑慮,什麼時候才是讓孩子吃雞蛋的最佳時期呢?雞蛋怎麼...
2014-11-03 -
土雞蛋的營養價值
土雞蛋的營養價值 土雞在自然環境中生長,呼吸乾淨新鮮的空氣,吃的也都是天然食物,產出的雞蛋品質自然會好。 土雞產蛋很少,養分積累週期長,水分含量少,所含的歐咪伽不飽和脂肪酸和磷脂更高一些,這兩種物...
2017-03-09 -
教你煮雞蛋的4個竅門
煮雞蛋有什麼竅門呢?煮雞蛋雖然是一件很簡單的事情,但是如果掌握了其中的竅門也許就可以使雞蛋更加好吃。今天,為大家來總結一下煮雞蛋的4個竅門,快來看看都是怎樣的吧。教你煮雞蛋的4個竅門別用沸水煮蛋。首...
2016-06-04 -
柴雞蛋和紅皮雞蛋的區別 如何選購雞蛋
在市面上,有柴雞蛋和普通雞蛋的之分,而普通雞蛋中又有白皮雞蛋和紅皮雞蛋。那麼,這些雞蛋的營養價值有什麼不同之處呢?在這裡,為大家來科普一下柴雞蛋和紅皮雞蛋的營養價值,一起來瞭解瞭解吧。如何選購雞蛋看...
2015-08-04