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蜂蜜花生醬香蕉核桃小松餅
很多人都喜歡吃點心，小松餅(馬芬Muffin)就是一個非常普遍受歡迎的點心，但是街道上買到的松餅都添加了大量的糖，在家就可以完全用TACY牌蜂蜜代替白糖了，這樣更為健康。蜂蜜不僅添加了甜味，它更可...
2017-03-05 -
自製美味健康的花生醬！
有花生醬的存在，不管吃什麼都絕對的美味，但超市的花生醬有個問題，那就是氫化油，都知道這脂肪不是什麼好脂肪，所以，咱自製好了! 原料：鹽+熟花生 機器：研磨機/榨汁機 製作步驟： 簡單到不行，唯一需...
2017-03-05 -
簡單又好吃的陳醋泡花生
對於陳醋泡花生米想必大家都比較熟悉，而且這也是屬於一種家常菜。陳醋泡花生米味香，口感好，所以深受人們的青睞，有的人常常會用陳醋泡花米作為下酒菜。陳醋泡花生米的做法也比較簡單，只要是找好陳醋，花生米...
2013-12-13 -
孕婦可以吃桂圓嗎
孕婦的飲食非常重要，如果飲食不當，很容易引起對自己和胎兒的傷害，尤其是一些容易上火，容易引起流產的食物，孕婦要牢記，那麼，對於桂圓這種營養價值非常高的食物，孕婦是否可以吃呢?很多女性在懷孕初期總是...
2013-12-14 -
淺析花生米治口臭的神奇功效
當你出現口臭問題時，只需輕輕鬆松咀嚼幾粒花生，就會出現立杆見影的效果。究竟花生為什麼會有這樣神奇的功效呢?下面就和微微健康網小編一起來瞭解一下吧! 首先，花生的味道清新，它含有140多種天然芳香物...
2012-09-28 -
花生的紅皮可以吃嗎？ 當心你的體質不喜歡
吃花生需注意些什麼？吃花生需注意些什麼？花生補血，這是大家都明瞭的功效之一，而花生的吃法也多種多樣，一般的吃法有“生食、油炸、炒、煮”。那麼，吃花生需注意什麼呢?下面將為您介紹吃花生要注意什麼?1花...
2015-06-18 -
桂圓的功效與作用 健忘記憶力差的人群可多吃
健忘和記憶力差多食桂圓有好處桂圓枸杞雞湯材料：雞肉400克，桂圓100克，枸杞子25克，鹽4克。做法：1雞肉洗淨，切塊;2桂圓去殼;3枸杞洗淨浸泡片刻;4雞肉塊放入滾水中焯燙後撈出，沖淨後放入鍋中備...
2014-05-13 -
大棗治病：大棗花生湯養肝護脾
化痰止咳 大棗粥：大棗7枚(去核)，小米200克。大棗洗淨加水煎20分鐘，加入淘洗乾淨的小米，熬煮成粥，有補益心脾、益氣生血的作用，適用於平素氣虛胃弱、氣虛胃痛者。 棗杏粥：大棗10枚，北杏20克...
2017-03-05 -
黃瓜和花生搭一起會引起腹瀉
生活中我們常常自己搭配食物，不過小編提醒大家，以下這些食物最好不要搭配在一起會引起身體不適，究竟是哪些食物，下面我們來共同瞭解一下吧。 海味+水果 海味中的魚、蝦、藻類，含有豐富的蛋白質和鈣等...
2016-07-24 -
木糖醇脆皮花生的做法
不知道大家閒時有沒有做甜品的習慣，小編自己閑著沒事時就會想要去做一些美食，也怪自己是個吃貨，所以好吃的美食都不放過。今天小編跟大家分享自己做的木糖醇脆皮花生的做法，瞧瞧吧。 木糖醇脆皮花生的做法 ...
2017-03-05 -
炒帶殼花生的做法
花生是一種功效很多的食材，不僅能壓榨花生油，還能夠製成各種菜肴。也能作為乾貨零食，其中炒花生還能夠分為炒花生米和炒帶殼花生，當然還有味道的不同，下面我們就來看看炒帶殼花生的做法。 炒帶殼花生 食材...
2017-03-05 -
肝腹水患者宜食用山藥桂圓燉甲魚
肝腹水證見腹膨脹痛、時有潮熱、舌深紅、脈弦細，證屬陰虛氣弱、內熱水停。肝腹水患者在接受正規藥物治療的同時可食用一些對疾病的治療有益的食物，採用一些食療方來作為輔助治療的手段。 山藥桂圓燉甲魚 ...
2013-04-19 -
桂圓的營養價值你清楚嗎
桂圓和龍眼其實是一種東西，和荔枝的果肉有點相似，不過好吃的桂圓你清楚它的營養價值以及食用方法嗎？下面小編為你介紹下桂圓的營養價值你清楚嗎，趕緊往下看吧。 桂圓的營養價值，歷史上有南方“桂圓”北“...
2016-07-24 -
肝炎可以吃花生嗎
肝炎可以吃花生嗎花生滋養補益,有助於延年益壽,所以民間又稱之為“長生果”,並且和黃豆一同被譽為“植物肉”“素中葷”。那麼肝炎可以吃花生嗎?1、花生富含蛋白質,據分析,每100克花生仁含蛋白質27.6...
2016-06-14 -
花生油凝固後可以吃嗎
花生油大家一定都熟悉的不能再熟悉了，平時生活中無論是做什麼菜，我們都會用到花生油，花生油做出的菜味道獨特，十分美味。花生油是淡黃透明的，色澤比較清亮，花生油含有的脂肪酸結構是很好的，所以是很容易消...
2016-07-20 -
這四種人不能吃花生
花生被人們稱為長生果，是一種延年益壽的常見保健食品，很多人將其當做每日必備飲食，儘管如此，下麵4種人，不適合食用花生。 這四種人不能吃花生 1、糖尿病患者 糖尿病人需控制每日攝入的總能量...
2017-01-04 -
吃花生等於火上澆油的四類人 你知道嗎
導讀: 花生是我們常見的一種食物，它能滋養補益，具有養生延年的功效。但是花生不是每個人都能吃的。吃花生有什麼禁忌呢?吃花生有五大好處，你知道嗎?哪些人不能吃花生?下面小編就來告訴你不能吃花生的四類...
2017-03-05 -
花生：延年益壽的長生果
花生，又名落花生、長生果等，為豆科植物落花生的種了。 花生是花落以後，花莖鑽入泥土中育果，故人稱“落花生”，因有滋補益壽作用，又被叫作“長生果”，足見其營養價值極高。花生的營養成分十分豐富，遠遠超...
2017-03-05 -
補血養顏試試花生牛展肉湯
中醫歷來有“男重氣，女重血”的講法。大多女性都知道要“以血為本”，血氣充盈才能有好氣色，因此食療中有很多補血養顏的方子。根據統計，亞洲女性罹患缺鐵性貧血的比例相當高，大多是因為生理因素造成的。其實，...
2012-09-28 -
桂圓營養價值高但不宜多吃，吃桂圓的好處
桂圓的營養價值很高，對補充人體營養元素，有著很大幫助，那吃桂圓的好處都有哪些呢，也都是有著很多，它對改善人體問題，有著很好的作用，而且長期選擇它，對人體健康也都是沒有任何的損害，它是一個放心食品，...
2013-12-13
