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羊排冬瓜湯的做法
生活環境的惡化，學習.工作壓力的增大，正在慢慢侵蝕我們的健康，所以養生行動刻不容緩。 羊排冬瓜湯的做法"> 1.1砂鍋放水放入羊排 2.2羊排焯一下去血沫 3.燉一個小時後放入冬瓜 4.開鍋後，...
2016-10-25 -
花蛤冬瓜湯的做法
想要做好一道菜，其實有很多的講究。當然做菜也沒有大家想像的那麼難，任何事情都是開頭難，先把食材和調料準備好，然後就開始做花蛤冬瓜湯 冬瓜湯的做法"> 1.將花蛤放在有海鹽的水裡養幾個小時吐沙（買的...
2016-10-25 -
冬菇瘦肉冬瓜湯的做法
當你每次欣賞一道美食的時候，你是否有想過，它究竟是怎樣做出來的呢？換作自己，是不是也一樣能做好呢？如果你有這種想法，那就先來跟著小編學習一下冬菇瘦肉冬瓜湯的做法吧。 1.冬瓜洗乾淨，切片備用 2...
2016-10-25 -
瘦身冬瓜湯怎麼做好？
冬瓜減肥的方法自古以來就是很受人們的喜歡，冬瓜湯減肥的效果也是相當不錯的，冬瓜和其他的瓜是有很多不同的，冬瓜是不含有脂肪的一種蔬果，冬瓜含有的熱量是特別的低，而且是具有利尿排濕的作用，所以冬瓜湯瘦...
2015-08-05 -
瘦身冬瓜湯的做法
減肥是每個愛美的女性都會嘗試的事情，在各種減肥食品中，相信冬瓜是療效最好的了。那麼冬瓜為什麼可以減肥呢?這是因為冬瓜是零脂肪的食品，冬瓜也富含許多種營養素，這些營養素對許多肥胖的人食用也沒有問題。...
2015-08-19 -
肉丸蝦米冬瓜湯的做法
做一桌子豐盛的晚餐是比較難的，但要說做一些家常菜滿足家人並不困難，生活中有很多普通的食材都可以做成美味佳餚，就看我們懂不懂得怎麼做了，肉丸蝦米冬瓜湯的做法簡單，營養價值高，非常值得推薦。 1、冬瓜...
2016-12-08 -
減肥冬瓜湯的做法有哪些
冬瓜是非常好的蔬菜，有著很好的營養，對身體具有一定的保養效果。另外它的粗纖維具有潤腸道幫助消化的效果。可以說具有一定的減肥功效。通過多吃冬瓜達到瘦身的目的。因為它的脂肪含量非常少，如果在做菜的時候...
2015-08-24 -
文蛤大蝦冬瓜湯的做法
每天上班累成狗？一到週末睡成豬？這樣的生活遲早剝奪了你的健康。雖然一週五天的工作很辛苦，但是週末是否該犒勞一下自己的胃呢？這時你需要安心地給自己做幾個好吃的菜品。對於此，小編就來為大家介紹一下文蛤...
2016-10-25 -
冬瓜湯成腎小球腎炎救命湯
冬瓜是又營養又好吃的一種蔬菜，也非常便宜，而腎小球腎炎有時候治療起來還挺麻煩的，當病人覺得治療無望時，可以選擇這兩款冬瓜湯成為腎小球腎炎救命湯。 1.赤小豆冬瓜燒生魚 原料：活魚1條(約15...
2011-11-15 -
抵制高溫天氣的祛暑解毒湯 蛤蜊冬瓜湯
冬瓜可是藥食兼用的蔬菜，具有清熱祛暑，解毒排膿，降脂降糖，減肥美容的功效。尤其是如此炎熱的天氣，來一碗如此鮮美的蛤蜊冬瓜湯，不是很愜意的嗎？下面趕緊一起來看一下這道祛暑美味是怎麼做。（圖：網友雙雙提...
2013-08-27 -
家常清淡湯羹——番茄冬瓜湯
原料： 冬瓜一塊、番茄一個、雞蛋一個、杏鮑菇半個（也可不放）。 調料： 蔥薑適量、鹽、胡椒粉、雞精、香油、水澱粉。 做法： 1、準備好所有的食材，炒鍋倒油爆香蔥薑。 2、倒入洗淨切...
2012-02-08 -
海鮮冬瓜湯的做法
原料： 冬瓜 、蛤蜊、鮮蝦、胡椒粉、精鹽、生薑、食油、花椒。 做法： 1、蛤蜊用海鹽兌水浸泡一天，讓蛤蜊吐淨泥沙。 2、冬瓜去皮，切排骨塊。 3、鍋里加少許油，放入薑片，花椒炒香。 ...
2012-02-07 -
產後消腫補氣 雞仁冬瓜湯
今天給大家介紹三種冬瓜湯，冬瓜海帶湯、雞仁冬瓜湯和冬瓜蘆薈湯。一起來瞭解一下： 冬瓜海帶湯 冬瓜原料：冬瓜200克、海帶200克、鹽、油。 做法： 1.將冬瓜去皮切塊然後洗淨。海帶用水泡4...
2012-12-06 -
教你做美味麻辣冬瓜湯
酸辣冬瓜湯的做法詳解： 主料：冬瓜200克 調料：鹽3克 味精2克 香菜10克 醋8克 胡椒粉7克 香油5克 指數：推薦指數 9 營養指數 7 難易指數 9 時間指數 9 減肥指數 8 養顏...
2012-11-22 -
新鮮可口 北極蝦蛤蜊冬瓜湯的做法
來看看這道美味佳餚的製作方法吧—— 主料：北極蝦、蛤蜊、瑤柱、火腿、冬瓜、菌菇、生薑、蔥 調料：鹽、胡椒粉 做法： 1、瑤柱用溫水略浸泡，火腿切薄片，兩種食材一起放入鍋中加入生薑絲先大火煮...
2012-09-20 -
美味養顏 祛濕美白冬瓜湯
美白冬瓜湯 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=389 height=32...
2011-10-20 -
瘦身美容靚湯 蠶豆米冬瓜湯
準備材料 鮮蠶豆 ：適量 橄欖油：適量 鹽：適量 枸杞：少量 烤蝦皮：少量 冬瓜：200g 製作步驟（3） 1、蠶豆清洗乾淨，去皮。 2、冬瓜去皮，清洗乾淨，捥成球形。 3、鍋中倒入...
2011-10-12 -
家常靚湯 火腿冬瓜湯
準備材料 嫩火腿：200克 冬瓜：250克 薑片：5克 高湯：1升 鹽：3克 胡椒粉：3克 製作步驟（3） 1、先將火腿煮熟，晾涼再切薄片；冬瓜去厚皮去瓜瓤，切1釐米厚塊，薑切細絲。 ...
2011-10-10 -
去燥滋養 鴨腿冬瓜湯
鴨子是秋天的清補佳品。秋天的鴨子不僅肉質鮮嫩肥美，營養豐富，而且因其常年在水中生活，性偏涼，有滋五臟之陽、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津的功效，多喝點清熱滋養的鴨子湯非常適宜。我用3個鴨腿代替了鴨...
2011-09-20 -
天天靚湯 扁尖冬瓜湯的做法
原料： 冬瓜1塊、扁尖筍50克、蝦皮2大勺、香蔥1支、生薑2片、植物油1小勺、料酒1大勺、白胡椒粉適量。 做法： 1、扁尖用水沖去表面鹽花，提前用水泡出鹽味，中間換兩次水，洗淨後撕成細長條備...
2012-07-30
