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蜂蜜搭配方法
蜂蜜又名石蜜、石飴。載《神農本草經》,為蜜蜂科昆蟲中華蜜蜂Apis cerana Fabr.或義大利蜜蜂A.mellifera L.所釀的蜜糖。 【炮製方法】1.蜂蜜《儒門事親》:“揀去蜜滓。”《...
2017-02-17 -
新鮮芹菜
芹菜的功效與作用有解毒、清熱、平肝、去濕及健胃、利尿等功效,不管打成汁或直接入菜,都很適合。 目錄 營養功效 食用方法 選購與儲存 新鮮芹菜營養功效 營養價值一般可分為芹菜和西芹,國產的芹菜枝葉較...
2017-02-17 -
黃瓜有7個神奇功效 但食用不要隨意搭配
黃瓜有“平民蔬菜”之稱,脆甜多汁、物美價廉,而且有美容減肥、利尿防病的功效,受到人們的喜愛。於是,很多人都喜歡吃黃瓜,然而吃黃瓜也有禁忌。黃瓜有7個神奇功效補水。黃瓜含水量高達96.7%,是所有食物...
2017-01-18 -
紅棗怎麼吃最補血?搭配桂圓和葡萄乾一起吃
紅棗是我們再熟悉不過的食物,幹紅棗可以用來煲湯、煲粥、泡茶,鮮紅棗可以直接當水果食用。而且紅棗的食用功效也不少,其中最被人熟知的當屬補血。那麼,紅棗應該怎麼吃才最補血呢?中醫認為紅棗性暖,含有豐富的...
2017-02-13 -
蔬菜的不合理搭配 你知道幾條
過去的人們物質水準差,招待客人的飯桌上大魚大肉是稀罕物;但在今天,卻成了薑昆的相聲中所說的;“兔子吃什麼我們吃什麼。”我們都開始認識到蔬菜對健康的重要性,但是你真的瞭解蔬菜嗎?蔬菜的脾氣你把控好...
2017-02-08 -
冬天吃白蘿蔔有什麼好處? 白蘿蔔和什麼搭配更營養?
在民間有“冬吃蘿蔔夏吃薑”的說,也就是說在冬天吃蘿蔔好處多多,尤其是白蘿蔔。在這裡,不如就來為大家介紹一下白蘿蔔和哪些食物搭配食用更營養,讓你更多樣的吃白蘿蔔。冬天吃白蘿蔔有什麼好處?防癌抗癌:蘿蔔...
2017-01-10 -
六種中藥巧搭配 泡腳泡出大不同
疲憊了一天,很多人每天下班回家第一件事就是脫鞋,讓腳放鬆一下,而泡腳就是最能讓腳放鬆的選擇。腳部有很多穴位,關係著身體的各個部分,睡前泡一泡腳有很大的功效,但是用什麼泡?怎麼泡?這其中都是有講究...
2015-10-10 -
芹菜汁
芹菜含豐富的礦物質、維生素、膳食纖維等,具有較高的營養價值。芹菜的功效與作用有降壓、清腸、美容、防癌的功效與作用。 目錄 簡介 功能主治 營養搭配 食用注意 食療偏方 [顯示部分][顯示全部] 芹菜...
2017-02-17 -
芹菜的營養價值有哪些
芹菜大家都很熟悉的一種蔬菜,但是很多人卻不喜歡吃芹菜,因為芹菜的味道很多人不喜歡,但是其實芹菜的好處還是很多的,我們可不能忽視的,下面就跟小編一起來瞭解一下芹菜的功效與作用有哪些吧! 芹菜的營養...
2017-01-10 -
芹菜籽吃多了好嗎
一、芹菜籽吃多了好嗎二、芹菜籽有減肥的功效嗎三、生芹菜能吃嗎芹菜籽吃多了好嗎?1、芹菜吃多了會怎麼樣呢芹菜含鐵量較高,是缺鐵性貧血患者的佳蔬。芹菜中含有豐富的鉀,是治療高血壓病及其併發症的首選之品,...
2017-02-08 -
洋甘菊精油的搭配精油 它有哪些成分
洋甘菊精油在市場上也是經常見到的,因為它的價值比不了玫瑰精油,但是並不能說明它的功效就差。對於大眾來說,它是一款實用的單方精油。那你知道可以和它搭配的精油有哪些嗎?洋甘菊精油有哪些成分呢?一起去瞭...
2017-02-17 -
菠菜芹菜 預防肺癌的5種蔬菜
近年來肺癌已成為威脅健康的一大殺手,如何預防肺癌成為大家關心的問題。肺癌的主要危險因素有吸煙、新鮮蔬菜攝入少等,預防肺癌而補充新鮮蔬菜顯得很必要。那麼你知道預防肺癌吃什麼蔬菜好? 預防肺癌的...
2017-01-03 -
8種燕麥粥營養搭配 讓身體“麥”動起來
方法步驟: 01 豆漿燕麥粥。製作:取豆漿500克、燕麥片50克、精鹽適量。先將豆漿與燕麥片加水一同放入鍋中,用旺火燒開,再轉用小火熬煮成稀粥,以表面有粥油為度,加入精鹽,即成。每日早晚餐溫熱服用...
2014-10-13 -
蘋果芹菜 預防肺癌的5種食物
肺癌是眾多腫瘤中中危害性最大的惡性腫瘤之一,其發病率也居腫瘤之首,相信,誰都不想遭受肺癌的侵蝕,因此,積極採取防治措施是必要的。 預防肺癌的食物 1、蘋果 日本弘前大學的研究證實,蘋果中...
2016-12-29 -
芹菜配荸薺 降血壓的黃金搭配
核心提示:芹菜是一種很好的保健蔬菜,具有降血壓、鎮靜、健胃、利尿等療效。而荸薺也是有很好的藥食兩用的價值,兩個一起烹製,對降壓有很好的療效!所以說,芹菜和荸薺,真是降壓的黃金搭檔。 芹菜營養豐富,...
2017-03-07 -
菠菜搭豆腐影響鈣吸收?這3組食物不宜搭配食用
關於食物搭配的禁忌,我們經常看到不同的說法。有人認為不恰當的食物搭配可能致癌,有人則認為是無稽之談。究竟真相如何,也是各有不同的支持觀點。下面,我們整理了一些有爭議的常見食物搭配,不妨一起來瞭解下。...
2017-03-15 -
應季蔬菜搭配肉末做出的美食超好吃
肉末豌豆 材料:豌豆 一小碗、肉末 2兩、朝天椒 1、2支; 做法:1.把豌豆洗乾淨,朝天椒洗淨切成小丁;肉末裡倒入1勺醬油和少許料酒,攪拌均勻; 2.鍋燒熱倒油,下一點薑末,把肉末倒進鍋裡;炒至...
2017-06-07 -
空心菜搭配這些食物做菜,會導致嘔吐不止
空心菜的營養超乎你的想像,具有清熱解毒、涼血、潤腸等作用,冬季吃它可以清熱下火哦,平時吃空氣菜時,大家有沒有注意到它的搭配禁忌,如果搭配錯誤會有什麼後果呢? 空心菜雖好,但千萬不要和它一起吃! ...
2017-12-07 -
怎樣預防糖尿病 菠菜搭配生薑可預防糖尿病
菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮,含有豐富維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質,以及鐵、鈣、磷等礦物質。中醫認為菠菜性甘涼,有養血、止血、斂陰、潤燥之功效。現代醫學研究表明,菠菜是蛋白質含量高的一類蔬菜,它除了含有...
2016-05-01 -
不吃蔬菜易致癌 3種健康蔬菜搭配防病又回春_蔬
1.蓮藕加酪梨,抗氧化力UP 蓮藕:富含維生素C、鉀、鐵、黏液素、單寧及膳食纖維。 推薦搭配組合→酪梨 酪梨含有豐富的維生素E。 蓮藕的維生素C和酪梨的維生素E能互相提升彼此的功能,維生素C能美肌...
2016-05-27