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蜂蜜搭配方法
蜂蜜又名石蜜、石飴。載《神農本草經》,為蜜蜂科昆蟲中華蜜蜂Apis cerana Fabr.或義大利蜜蜂A.mellifera L.所釀的蜜糖。 【炮製方法】1.蜂蜜《儒門事親》:“揀去蜜滓。”《...
2017-02-17 -
新鮮芹菜
芹菜的功效與作用有解毒、清熱、平肝、去濕及健胃、利尿等功效,不管打成汁或直接入菜,都很適合。 目錄 營養功效 食用方法 選購與儲存 新鮮芹菜營養功效 營養價值一般可分為芹菜和西芹,國產的芹菜枝葉較...
2017-02-17 -
生花生米
生花生米含豐富的維生素、礦物質、蛋白質、脂肪等,具有較高的營養價值。生花生的功效與作用米有抗衰老、止血、益智健腦、保護心腦血管的功效與作用。 目錄 簡介 性味歸經 養生功效 適宜人群 食用注意 [顯...
2017-02-17 -
黃瓜有7個神奇功效 但食用不要隨意搭配
黃瓜有“平民蔬菜”之稱,脆甜多汁、物美價廉,而且有美容減肥、利尿防病的功效,受到人們的喜愛。於是,很多人都喜歡吃黃瓜,然而吃黃瓜也有禁忌。黃瓜有7個神奇功效補水。黃瓜含水量高達96.7%,是所有食物...
2017-01-18 -
紅棗怎麼吃最補血?搭配桂圓和葡萄乾一起吃
紅棗是我們再熟悉不過的食物,幹紅棗可以用來煲湯、煲粥、泡茶,鮮紅棗可以直接當水果食用。而且紅棗的食用功效也不少,其中最被人熟知的當屬補血。那麼,紅棗應該怎麼吃才最補血呢?中醫認為紅棗性暖,含有豐富的...
2017-02-13 -
蔬菜的不合理搭配 你知道幾條
過去的人們物質水準差,招待客人的飯桌上大魚大肉是稀罕物;但在今天,卻成了薑昆的相聲中所說的;“兔子吃什麼我們吃什麼。”我們都開始認識到蔬菜對健康的重要性,但是你真的瞭解蔬菜嗎?蔬菜的脾氣你把控好...
2017-02-08 -
酥花生拌芹菜的做法
也許你朋友很多,但是你不可能每天都和他們待在一起。就算是每天待在一起,但是年輕的你肯定不會自己做菜。所以,為了更好地生存,下面小編就來教你關於酥花生拌芹菜的做法。 1.11.把芹菜切成段。過開水...
2016-10-25 -
芹菜花生米的做法
生菜 今天小編給大家介紹一道涼拌花芹菜花生米的做法,它是一道營養價值很高的素食菜肴,特別適合春季食用,具有清新爽口的特點,能有效起到降壓的作用。 材料: 芹菜、花生、胡蘿蔔、薑絲、鹽適量、味精少...
2013-10-01 -
芹菜拌花生的做法
對於大多數現代人來說,幾乎沒有人經常在家做飯吃的,因為他們都很忙。而一個忙字,也毀掉了他們寶貴的健康。要知道,外面的飯菜裡油鹽嚴重超標,長期食用必得重病。而為了預防疾病的發生,我們務必學會自己動手做...
2016-10-25 -
芹菜葉花生米清香粥的做法
我們要養成居然燒飯做菜的習慣,這樣才能防病促健康。而為了大家的健康,下面小編就來說說關於芹菜葉花生米清香粥這道菜的做法。 1.芹菜葉洗淨,控幹水份,切碎備用 2.1麵粉和水調成麵糊備用 3.2花...
2016-10-25 -
涼拌花生米芹菜胡蘿蔔的做法
很多人應該都喜歡吃拌的涼菜吧,不管是在什麼樣的季節都喜歡吃,特別是涼拌花生米,涼拌花生米的方法是很多的, 很多的食材都可以和花生米一起拌著吃,例如菠菜,芹菜,胡蘿蔔,那麼大家吃過涼拌花生米芹菜胡蘿...
2015-03-10 -
涼拌芹菜花生米的做法
涼拌芹菜花生米對於吃貨的我們來說,確實是一道非常爽口又美味的涼拌小菜,我們也可以配上粥,也是一種不錯的選擇哦,涼拌芹菜花生米具有降低血脂的作用,特別是芹菜,它既可以防治抑鬱,又可以治療神經衰弱,而...
2015-02-04 -
花生拌芹菜的做法
很多人都喜歡吃拌的花生吧,不僅是味道好,而且還很下酒,特別是喜歡喝酒的人,應該都喜歡吃涼拌的花生吧,拌花生的方法有很多,常見的有芹菜拌花生,涼拌的菜都是很有營養的,特別是芹菜對我們的身體很好,降血...
2015-01-28 -
芹菜拌花生米的做法
芹菜是我們非常熟悉的一種蔬菜,芹菜不但十分好吃而且還有很好的養生功效和保健的作用,芹菜有多種做法,我們既可以採用芹菜來做成餃子餡,也可以用芹菜來煮湯,此外我們還可以用芹菜來做成涼拌。下文我們就採用...
2015-01-28 -
芹菜熗花生米的做法跟營養價值
芹菜熗花生米這種食物的製作方法是比較簡單,這對於一些上班族的朋友來說是一件比較好的事情,它不僅不耽誤你們的時間,還可以讓你們品嘗到美食。我們在生活中製作芹菜熗花生米時,只要將花生米煮熟之後放進鍋裡...
2015-01-27 -
關於芹菜拌花生米的做法
芹菜拌花生米這種食物相信大家在生活中都有食用過吧,因為這種食物的製作方法是比較簡單的,只要我們將花生米煮熟之後放進鍋裡面翻炒一下,在將切碎的芹菜加入,就可以製作出芹菜花生米了,所以對於沒時間的上班...
2015-01-27 -
熗芹菜花生米的做法
熗芹菜花生米這種食物可能很少朋友會在生活中食用到吧,這種食物一般我們在生活中想要製作它,只要我們將芹菜進行切塊,然後將花生米放入鍋裡面翻炒,在加入芹菜就可以製作出來了。熗芹菜花生米這種食物有很好的...
2015-01-27 -
清熱排毒還健腦,教你一招做芹菜煮花生米,美味又健康
芹菜對於清熱解毒、去病強身有著極強的功效,花生能增強記憶、抗老化,且潤肺化痰、滋養補氣。因此,利用芹菜和花生拌出的美味小菜,不僅可幫助身體排毒,更能起到健腦作用。 有些人常常會在家中自己做一些用...
2017-05-31 -
芹菜熗花生米怎麼做
芹菜的營養價值非常的好,富含維生素a、富含維生素b族以及維生素c,能夠提高身體的免疫力,有一定防癌抗癌的作用,另外還富含多種維生素,富含蛋白質和甘露醇,能夠預防便秘,具有補氣血等功效,芹菜的做法有...
2017-11-20 -
芹菜花生米涼菜怎麼做呢
芹菜是我們常吃的一種營養價值比較高的蔬菜,芹菜具有穩壓降壓的作用,另外芹菜裡面富含膳食纖維,有很好的促進排便的功效,在預防結腸癌方面的作用也比較明顯,芹菜的做法有很多,比如說可以做成芹菜花生米涼菜...
2017-11-20