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夏季清淡飲食之雞蛋茄子韭菜粉條餡素餃子
夏季清淡飲食之雞蛋茄子韭菜粉條餡素餃子的做法步驟 1.韭菜、蔥、薑、茄子、長辣椒、藿香、十香菜、荊芥等分別淘洗乾淨控水備用,粉條泡透控水備用。 2.茄子切成條,撒一點鹽,用手揉搓。 3.搓軟加水淘洗...
2017-03-05 -
茄子經常吃 預防血性疾病
茄子含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、B1、C、D以及鈣、磷、鐵等多種營養成分,特別是維生素P的含量很高。每100克中即含維生素P 750毫克,這是許多蔬菜水果望塵莫及的。維生素P能使...
2017-03-05 -
2013除夕菜譜 高血壓患者春節飲食禁忌
除夕期間闔家團圓,吃不完的美食是最值得孩子們期待的事情,但是對於高血壓患者,除夕飲食可是有禁忌。2013除夕菜譜每家每戶都會很豐盛,高血壓患者切不能盲目飲食,來看看高血壓患者除夕飲食應該注意什麼?高...
2017-03-05 -
2013年除夕精選的年夜飯菜譜
一、粉蒸肉1、 五花肉切片,薑茸、蔥花、花椒粉胡椒粉、糖、剁細的豆瓣、料酒、沙拉油、豆腐乳、醪糟汁醃制;2、土豆削皮切厚片或小塊,抹點鹽鋪在盤底;3、將蒸肉米粉按包裝上說明的分量加入醃制過的五花肉塊...
2017-03-05 -
不藏私的新奇蕎麥面菜譜大公開
是的,就是這麼大方。我喜歡做新鮮的不常見的菜式,也歡迎大家多多嘗試~ 牛油果秋葵蕎麥面 原料: 1牛油果一顆,要熟透的2秋葵大約四五根3日式淡口醬油適量 一般推薦“龜甲萬”的淡口醬油,如果不好買的...
2017-03-05 -
學會晚餐菜譜讓餐桌都是佳餚
學會晚餐菜譜讓餐桌都是佳餚,每一頓飯都是很重要的,千萬不要以為早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐隨便吃點麵包或者泡面就行了。那麼晚餐究竟應該怎麼吃才健康呢?夏天食欲不振是非常普遍的現象,就像很多人認為的...
2016-06-08 -
五款祛斑美食今天你吃了嗎? 茄子對付雀斑最拿手
五款美食竟是祛斑“神器”1茄子祛斑茄子對付雀斑十分拿手,想來很多人都不知道吧?茄子可以用來祛斑,茄子皮是美容的好食材,擁有豐富的維生素。做法:將茄子洗淨、切成片。用茄子肉輕輕輕擦抹有斑的部位,茄肉乾...
2014-06-15 -
肺結核病人不能吃茄子
結核病是一種慢性消耗性疾病,其中肺結核病較為常見。病人需要高蛋白(蛋白補充產品,蛋白補充資訊)、高糖、高脂肪等營養豐富的食物。但據報導,結核病人特別是服異煙肼、利福平等抗結核藥物時,常會引起食物中毒...
2017-03-05 -
腐乳澆汁手撕茄子的做法
打開電視機,看見美食節目我想大家可能都抵不住誘惑,其實在生活中,我們掌握一些烹飪技巧和做菜的方法,在家裡也可以品嘗到健康美味的菜肴。下面就給大家一個學習做菜的機會,我們先從這腐乳澆汁手撕茄子開始。...
2016-10-25 -
肉糜烤茄子的做法
主料:長茄子1根、肉糜200克 輔料:蔥薑蒜、鹽、糖、料酒、泡椒、生抽 肉糜烤茄子的做法: 1、準備好所用原料。 2、把茄子洗淨,從中間切開,在切面上劃上幾刀。放置烤盤上。 3、把蔥薑蒜切碎。 4...
2017-03-05 -
如何挑選茄子
隨著生活水準不斷的提高越來越多的人,注重身體上的保養,所以對食物的要求也就更高了,總是希望能夠買到一些口感好而且營養豐富的食物,所以在購買食物的時候就會認真的挑選,其實挑選食物不僅要光看外觀,下面一...
2016-12-20 -
番茄燒茄子的做法
【導讀】番茄燒茄子的做法,番茄燒茄子是一道家常菜,其中富含維生素C、胡蘿蔔素及B族維生素,具有養生的功效。以下小編介紹番茄燒茄子的做法。 番茄燒茄子的做法 番茄燒茄子的做法一 材料:大圓茄子...
2016-05-23 -
吃生茄子減肥是錯誤的,如何健康吃茄子
由於肥胖的身材實在是有損個人形象,所以很多愛美者在因種種原因而發胖後會想辦法進行減肥,雖說運動的減肥方法健康又有效,但是運動減肥效果慢,而且也不容易堅持,所以很多人都想找到飲食減肥的方法,有人聽說...
2013-12-26 -
揭秘拯救闌尾炎的4道菜譜食療秘方
闌尾炎常用的4道食療方闌尾炎是如今學生群體中常見的一種消化道疾病,其是指闌尾的化膿性疾病,有急慢性之分。若是慢性闌尾炎則多有急性闌尾炎史,僅有右下腹不適感或隱痛,可因活動、飲食不節而誘發。下面是闌尾...
2014-04-01 -
茄子炒飯的做法
【導讀】茄子炒飯的做法,茄子很下飯,用來炒飯最適合。這個季節也是茄子成熟的季節,大家不妨在家裡做一道簡單的茄子炒飯。下面我們來看看茄子炒飯的做法。 茄子炒飯的做法 茄子炒飯的做法一 食材:茄...
2016-05-18 -
茄子的營養價值 多吃茄子能預防壞血病
茄子,我們都吃過。對於茄子的做法,也很熟悉。就算在家裡,也能做出豐富的茄子宴。那麼茄子的營養價值多高呢?吃茄子的好處到底有哪些呢?下面小編就和大家好好說說這些問題。有興趣的朋友來和小編一起看看吧...
2016-05-06 -
茄子怎麼做好吃 推薦幾款茄子家常做法
茄子的營養價值可能很多人不知道,除了果實能吃之外,它的根、莖、葉都可以入藥,有利尿的功效,而葉子更是可以作為麻醉劑。但是今天,我們要為大家介紹的只是茄子的做法,也就是它的果實怎麼吃。那麼你知道茄...
2016-07-28 -
冷菜菜譜 夏天常吃這些冷菜心情舒暢
冷菜也叫涼菜,是區別於熱菜的一種常見美味佳餚,它常以涼拌的形式出現在人們的餐桌上。那麼你知道冷菜菜譜有哪些嗎?我們從哪裡可以學做涼菜呢?今天我們就為大家介紹一些家常涼菜的做法,大家一起參考下吧。...
2016-07-28 -
【菜譜】做外婆紅燒肉做法!
好像每一個外婆都做得一手好菜,每次去外婆家都是一桌子我愛吃的,回來的路上我就纏著媽媽讓她學著做給我吃。然後。。。你們懂的。所以從踩著板凳在鍋臺上劃拉。到現在一個人沒事就研究吃。有種打怪升級的成就感...
2017-03-05 -
《家常菜菜譜》土豆紅燒肉的做法
土豆紅燒肉是道家常好菜!先把土豆過油炸為金黃色,撈出,鍋刷乾淨,放入淨油,蔥薑熗鍋,加些肉湯再加些水,把做好的紅燒肉放入鍋中,放入調料文火燉即可。 材料: 五花肉....4條(超市的精品五花肉,肥...
2017-03-05