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帶魚怎麼做好吃 教你做好吃的豉香帶魚
1.帶魚洗淨，切成段並準備好蔥、薑、蒜、八角。 2.洗淨的帶魚加入鹽和料酒醃制10分鐘。 3.醃制好的帶魚段沾上一層薄薄的幹澱粉。 4.煎鍋加入少量的植物油，下入粘粉的帶魚段煎制。 5.煎至兩面金...
2017-03-08 -
帶魚吃法 糖醋帶魚的做法
準備主料： 帶魚1條，大蒜1頭(約13瓣)，洋蔥半個，薑1小塊，雞蛋1個，青紅椒各1個，香葉3片，花椒約15粒 準備調料： 米醋4湯匙(60ml)，生抽2湯匙(30ml)，白糖2湯匙(30克)，鹽...
2017-03-08 -
紅燒帶魚 糖醋帶魚的做法
糖醋帶魚 材料：帶魚 調料：白糖、醋、醬油、鹽 做法：1. 將蒜拍一下， 再切成末， 同樣的將薑， 大蔥切成末;2. 將蔥薑蒜末放入碗中，加入適量的料酒泡上五分鐘;3.將剛泡好的料酒過濾到蔥薑蒜後...
2017-03-08 -
糖醋帶魚的做法 幾分鐘就學會
巧洗帶魚:帶魚身上的腥味和油膩較大，用清水很難洗淨，可把帶魚先放在堿水中泡一下，再用清水洗，就會很容易洗淨，而且無腥味。 *帶魚去髒：如果帶魚很髒，用自來水洗不乾淨，不妨用淘米水擦洗，這樣，手不會...
2017-03-08 -
糖醋帶魚的做法 美味又健康
帶魚富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸，還含有豐富的DHA和維生素A、維生素D，是很好的補虛勞，養肝及促進乳汁生成的食物，經常食用對女性有豐胸和消除疲勞的功效。 帶魚含有豐富的鎂元素，對心血管系統有很好...
2017-03-08 -
夏季兒童開胃菜品 醋溜帶魚片營養又美膚
夏日炎炎，胃口不佳，兒童開胃吃什麼?一道色澤紅亮的醋溜帶魚片，不僅促進了孩子的食欲，且提供了孩子需要的許多營養。家長們，快來學習一下吧!夏日炎炎，孩子是不是也食欲不佳?孩子正值生長發育的時期，營養...
2017-03-08 -
番茄汁美顏護膚祛斑
教你妙方祛除小雀斑，讓你擁有紅潤而光潔的面容。 人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但是，有些人臉上卻有許多小小雀斑，那麼有何妙...
2010-07-15 -
帶魚的營養和價值
【導讀】帶魚的營養和價值，帶魚體長扁側呈帶狀，頭窄長，口大、且尖，牙鋒利，眼大位高，尾部細鞭狀。體表銀灰度色，無鱗，但表面有一層銀粉，側淺在胸鰭上方向後顯著彎下沿腹線直達尾端，背鰭極長，無腹鰭。帶...
2014-12-16 -
茄汁燒墨魚的做法
茄汁燒墨魚詳細製作步驟： 墨魚清洗乾淨，撥掉外皮，然後用斜刀的方式在墨魚肉表面割出紋路，然後再十字切出另一邊的紋路(輕輕劃切，不要切斷了)，切好花紋後再改切成塊 鍋中加水，放入2片生薑，然後倒入切...
2017-03-08 -
連汁帶肉一鍋香的排骨燜米飯
簡介：這道主食，有飯，有菜，一鍋端，可以說是便捷的懶人菜譜。排骨軟爛可口，米飯晶瑩剔透，吸足了湯汁，非常的美味!最主要的是用電鍋製作不用擔心火候的問題，非常方便! 材料： 排骨、大米一碗、糯米適量...
2017-03-08 -
最能誘惑米飯的豆腐做法—【老乾媽茄汁煎豆腐】
材料：老豆腐500克，瘦豬肉80克，幹香菇2個，幹杏鮑菇6個，番茄1個 配料：耗油1湯匙，老抽2/3湯匙，生抽1湯匙，老乾媽2湯匙，番茄醬1.5湯匙，糖1茶匙，鹽適量，米醋2/3茶匙，黑胡椒適量，...
2017-03-08 -
秋季適合吃帶魚，秋季吃魚的好處！
秋天養生肯定離不開魚肉，那麼你知道什麼魚適合在秋季吃呢？秋天吃魚會有哪些好處呢？今天小編就為大家科普一下。 天氣開始轉涼，很多人就猛吃火鍋，刷牛羊肉來增強抵抗力，但是不料吃得口乾舌燥、便秘難耐...
2016-08-19 -
茄汁釀豆腐（夏天就要到啦，給寶寶做道有營養的開胃菜）
原料：北豆腐1盒 番茄1個 蝦仁10粒 青豆20粒 香菇3朵 調料：鹽1/2茶匙(3克) 糖1/3茶匙(2克) 白胡椒粉2克 生抽1茶匙(5ml) 番茄沙司1湯匙(15克) 幹澱粉1/2茶匙(3克...
2017-03-08 -
紅燒茄汁茄子酥
主料： 茄子2個 輔料： 雞蛋2個、生粉適量、普旺番茄醬適量、鹽適量、糖適量、雞精適量、生抽適量 製作步驟： 1、茄子切滾刀備用。 2、將雞蛋打進生粉裡，和成麵糊。 3、把茄子放入麵糊中輕輕翻滾，...
2017-03-08 -
飲番茄汁擊退運動疲勞
飲番茄汁減輕運動疲勞 日本一個研究小組日前報告說，實驗鼠運動前和運動中喝純番茄汁，有減輕運動疲勞的效果。 在以往的研究中，研究人員就發現番茄含有抗氧化物質番茄紅素以及多種維生素、礦物質和有機酸...
2012-09-11 -
20160212食來運轉視頻：蔥香帶魚的做法
帶魚的做法是我們大家都非常熟悉的，因為生活中我們經常吃帶魚，帶魚不僅美味而且含有豐富的營養價值。那麼日常生活中蔥香帶魚的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著食來運轉視頻欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該...
2016-02-16 -
番茄汁的功效與作用
番茄是也就是日常生活中我們所說的番茄是一種常見的蔬果，番茄汁中的番茄紅素含量較多，對預防癌症，冠心病，保護血管，軟化血管，促進鈣，鐵元素的吸收都有很大的作用，因此番茄汁常被當成一種預防癌症，抗衰老...
2014-04-08 -
茄汁茄盒的做法
“這是我們當地的綠皮茄子，口感比一般的紫皮茄子要鮮嫩多了。在飯店吃過這道菜，帶點辣，很是開胃。因為女兒不吃辣，所以我做的是酸酸甜甜茄汁味的，太好吃了，一大盤一掃而光。”用料主料茄子2個肉末150克...
2017-03-08 -
孜然香煎帶魚的做法
生活環境的惡化，學習.工作壓力的增大，正在慢慢侵蝕我們的健康，所以養生行動刻不容緩。養生的方法很多，而最簡單的就要數飲食養生了。下面，小編就來給大家介紹一下關於孜然香煎帶魚這道菜的做法。 1....
2016-10-25 -
臘八醋燒帶魚的做法
在經濟騰飛的今天，越來越多的人去追求“口舌之快”，而越來越多的美食店也突然冒出來。在外吃飯固然是件美好的事情，但就是比不上家裡做的衛生.乾淨。所以為了滿足自己的“嘴欲”，你可以跟我學做臘八醋燒帶魚...
2016-10-25
