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冬天裡的白玫瑰 茉莉廣場舞
冬天裡的白玫瑰這首歌相信有很多人一定都聽過,曾經是一首風靡全球的歌曲,非常的適合用來作為廣場舞歌曲。根據這首歌編制的廣場舞舞蹈,也是一項全民性的健身運動,老少皆宜。下面小編將帶您一起欣賞這支舞曲,...
2017-03-08 -
4個炒菜習慣易致癌,做菜要避免!
平常時的炒菜習慣都是油熱了才會把菜丟進去炒,但是最近看到油冒煙時才下鍋易致癌,嚇了一跳,仔細一看還有4個炒菜習慣易致癌。為了健康著想,還是避免不健康炒菜習慣的好。 炒菜是每個人或多或少都會的烹...
2016-08-11 -
茉莉烏雞湯 貧血第一方
前面我們說過,女性有週期性失血的特點,所以將近1/3的女性有程度不同的貧血,因此我們接下來要給大家推薦茉莉藥膳,就是一種養血的藥膳——茉莉烏雞湯。為什麼要選用雞來與茉莉配伍呢?因為雞肉入肝經,具...
2010-08-27 -
如何喝蜂蜜更健康?做菜時放點兒蜂蜜更健康
說到蜂蜜,大家都是怎麼吃呢?泡水喝還是放入甜點上呢。其實還可以在做菜時放入一點蜂蜜,這樣不僅調味,而且更營養健康哦。 做菜時放點兒蜂蜜更健康 蜂蜜,不僅是營養佳品,而且是醫家良藥,我們的祖先自古就...
2015-09-01 -
廚師教你做菜:秘制爆魚
原料:鮮活草魚 配料:蔥、薑、黃酒、茴香、桂皮、紅幹椒 調料:食鹽、白糖、雞精、生抽、老抽 製作方法: 1、將草魚洗淨切成塊狀,放入食鹽、生薑、蔥段、生抽、黃酒進行攪拌,醃漬一小時左右。 2、製作...
2017-03-08 -
胡蘿蔔做菜無需太多油 4種烹飪禁忌需注意
胡蘿蔔含有降糖物質,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如懈皮素、山標酚能增加冠狀動脈血流量,降低血脂,促進腎上腺素的合成,炒胡蘿蔔得多用油,這樣營養才能吸收。很多人認為胡蘿蔔中富含脂溶性β-胡...
2016-08-31 -
牛奶泡茉莉 胃痛無影蹤
牛奶泡茉莉 胃痛去無蹤 茉莉花味辛甘、性溫,能幫助胃的消化吸收、緩解胃痛,對腹瀉腹痛有很好的療效。所以,茉莉花素有“胃部保護茶”之稱。此外,茉莉花還有安定精神的作用,可以讓人情緒穩定、心情舒暢。 ...
2017-03-09 -
教你做菜|冬瓜燉排骨的做法
冬瓜具有很好和利尿消腫的作用,還能清熱解毒,消渴除躁。而且煮熟的冬瓜又軟又滑,很容易消化吸收,對老人和小孩子都非常的適合;排骨能補充人體所需的蛋白質和多種礦物質。這道冬瓜燉排骨味道鹹香清甜,入口即...
2017-03-09 -
注意!五種情況下做菜不用放味精
味精可以提鮮增味,作為我們的常用調味品,很多人都會在做菜的時候放一點點。打住!不是做什麼菜都需要放味精的,做下面這些菜時就不用!五種情況下做菜不用放味精1、調餡料不宜加味精許多人在調餃子餡、春捲餡時...
2015-11-14 -
做菜先考刀工 教你蔬菜和肉類的簡單切法
相信每位家庭主婦都有自己切法的不同方法,不過要怎樣切菜不費勁並不是所有人都知道的。蔬菜和肉類的切法也是有區別的。今天,大家不如就和小編一起來學兩招,看看蔬菜和肉類的簡單切法吧。蔬菜的簡單切法切圓片:...
2015-03-15 -
做菜技巧:白鱔如何去潺
眾所周知,白鱔是含DHA最高的魚類之一,不僅可以降低血脂,抗動脈硬化,抗血栓,還能為大腦補充必要的營養素。白鱔好吃,但如何清理其表面的潺和肉質中的腥味,你又知道嗎? *將白鱔放入80°C的開...
2012-02-08 -
做菜時調味“四君子”投放有道
蔥、薑、蒜、椒,人稱調味“四君子”,它們不僅能調味,而且能殺菌去黴,對人體健康大有裨益。但在烹調中如何投放才能更提味、更有效,卻是一門學問。 肉食重點多放椒 燒肉時宜多放花椒,牛肉、羊 肉...
2011-12-07 -
做菜時你無意丟掉了營養?
你每天都想要讓自己吃的更好吃的更美吃的更開心,但你的行為卻常常與你的願望相反。可能你還沒有發覺,我們卻在旁邊看的清清楚楚,很多有營養的東西,就在洗菜的時候被你順手扔進了垃圾桶,很多富含營養物質的菜...
2010-12-17 -
做菜前先焯水 這樣護胃妥妥的
腸胃不好的人在飲食方面有很多禁忌,其中有一點需要大家格外注意,做菜前先焯水,有益於腸胃健康。那麼,腸胃不好的人飲食還需注意什麼呢?快來瞭解下吧。 做菜前先焯水,有益於腸胃健康 這是因為,蔬菜...
2016-01-30 -
哪些人不宜食用茉莉蜜茶?茉莉蜜茶的副作用有哪些?
日常飲食雖然是生活中再平常不過的事情,如果能夠利用這樣一些細小事情來調整,身體也能變得更加的健康,也能夠更好地吸收食物中的營養價值,其中茉莉蜜茶一直都是有爭議的食物,下面就一起看一下哪些人不適合吃茉...
2016-12-29 -
做菜放山藥宜養生
中醫學認為,山藥具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效。是一種高營養的食品,它含有大量蛋白質和多種維生素以及人體必需的氨基酸。其中重要的營養成分薯蕷皂,是一種天然的纖體美食。它含有足夠的纖維,食用後...
2017-03-09 -
蟲草花煲湯做菜食用注意事項
很多人喜歡用蟲草花煲湯,煲得好不好吃也有竅門的,吉品坊下面是蟲草花煲湯的注意事項。 蟲草花呈美麗的金黃色,蟲草花外觀上最大的特點是沒有了蟲體,而只有橙色或者黃色的“草”,而功效則和蟲草差不多,均有...
2017-03-10 -
核桃仁的做法 很多人不知核桃仁也能做菜
核桃的營養價值很高,很多人都知道,而核桃仁的功效更是讓很多對它喜愛的不得了。那麼你知道核桃仁怎麼吃嗎?知道核桃仁能做成菜嗎?下面就跟著小編一起來看看核桃仁的做法嗎? 一般情況下,人們食用核桃仁的...
2016-06-03 -
【吃健康】做菜放肉桂 可防4種病
在很多人的印象中,肉桂只是一種很平常的調料。而最近的研究則顯示,肉桂有4大保健功效,大家平時應該常吃肉桂。 護心 最近一項研究發現,富含肉桂的飲食有助於抑制高脂肪食物的負面影響。常吃肉桂的參試者甘...
2017-03-10 -
【世界盃福利|視頻】新奇炫酷口味|三種爆米花做法
世界盃瘋狂來襲!! 親人粉家裡肯定有個大球迷對不? 快給心愛的TA或自己做一大份好吃的爆米花 邊吃邊看球最愜意不過啦! 這是三種新奇炫酷口味的爆米花 保證你沒吃過也沒見過 想不想試試哩?? 同樣小...
2017-03-10
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3回答
小孩子能不能喝綠茶,茉莉花呢
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1回答
胃病的人可以喝茉莉花和玫瑰花泡的水嗎
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1回答
2歲的小孩能喝茉莉花茶嗎