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薄荷葉的功效 薄荷葉這樣食用效果更佳
形態特徵 直立或匍匐性,株高也因種類而不同。 主要成分 薄荷醇(Menthol)、薄荷酮(Menthone)、葡萄糖甙及多種游離氨基酸。 薄荷的功效與作用一:藥理作用 1、局部作用:薄...
2015-07-31 -
水腫吃冬瓜消腫解毒 夏日祛濕離不開5大美食
夏日必備祛濕消腫的美食1綠豆。味甘,性涼,入心、胃經,具有清熱解毒、清暑利尿的功效。喝綠豆湯要注意以下問題,第一,要想增加清熱效果,煮粥或煮湯後,連皮一起吃;第二,最好不要加糖,否則會降低綠豆清熱祛...
2014-08-05 -
夏季吃冬瓜有什麼好處
一、夏季吃冬瓜有什麼好處二、夏季怎麼吃冬瓜三、冬瓜的搭配宜忌夏季吃冬瓜有什麼好處1、防冠心病冬瓜含有豐富的蛋白質、脂肪、脲酶、皂苷B族維生素等。冬瓜所含脂肪主要為不飽和脂肪酸,其中主要成分也是亞油酸...
2016-09-14 -
三文魚南瓜粥怎麼做好吃 8款夏季養生粥你都會了嗎?
教會你做美味夏季養生粥夏季養生方法多,夏季喝養生粥是不錯的選擇。一起來學做夏季養生粥吧。1皮蛋瘦肉粥材料與做法:皮蛋2只,切成粒;瘦肉切成薄片,先放入少量食粉、鹽撈勻至起膠,再放入少許水,撈勻,然後...
2014-05-12 -
荷葉減肥茶
荷葉60克,生山楂15克,生米仁15克,橘皮5克。共切碎研成細末狀,混勻,沸水沖泡,代茶飲服,喝完可續加開水沖泡再服,一日1劑,晨起後空腹飲,連服3個月。荷葉味苦性平,具有“開胃消食”、“散淤血、...
2017-02-19 -
海帶冬瓜湯能減肥嗎 減肥的食療方法
冬瓜是非常有營養的,裡面含有糖、蛋白質以及多種維生素;而海帶的營養價值也是非常高的。那麼如果把這兩種食品結合起來會不會有好的效果呢?有沒有減肥的效果呢?它的做法又是怎樣的呢?減肥的食療法還有哪些呢...
2017-02-19 -
冬瓜的做法 冬天這樣吃冬瓜美味可口
冬瓜,又名枕瓜。味甘、淡,性涼;入肺、大腸、小腸、膀胱經。具有利尿;清熱;化痰;生津;解毒之功效。主治水腫脹滿;淋病;腳氣;痰喘;暑熱煩悶;消渴;癰腫;痔漏;並解丹石毒;魚毒;酒毒。 每100克冬...
2017-02-19 -
荷葉茶功效與作用 六款自製荷葉減肥茶
荷葉茶的功效與作用荷葉茶中的荷葉堿中含有多種有效的化脂生物鹼,能有效分解體內的脂肪,並且強勁排出體外。荷葉堿能強悍密佈人體腸壁上,形成一層脂肪隔離膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆積。可以改善油膩飲食習慣...
2015-06-16 -
腐竹冬瓜菌菇湯如何做
腐竹冬瓜菌菇湯如何做 四季養生閱讀配圖 冬瓜150g腐竹50g香菇30g杏鮑菇50g花生油10ml鹽適量澱粉少量木耳30g香菜10g紅薯粉條50g 做法 1.準備食材:粉條用水泡軟,腐竹和香...
2017-02-19 -
廣式冬瓜海帶排骨湯怎麼做
廣式冬瓜海帶排骨湯怎麼做 四季養生閱讀配圖 一、廣式冬瓜海帶排骨湯 片,薏米少許,瑤柱適量 淡菜適量,鹽少許 排骨適量,冬瓜,海帶適量, 1、薏米提前幾小時浸泡,排骨洗淨放入冷水鍋中;2...
2017-02-19 -
山楂荷葉飲
【處方】山楂的功效與作用15克 荷葉的功效與作用12克【制法】將山楂、荷葉水煎代茶的功效與作用。【功能主治】活血化淤,消導通滯。適用于高血壓兼有高脂血症患者。【用法用量】代茶飲,不拘時。【摘錄】《民...
2017-02-19 -
冬瓜的功效與作用 冬瓜能清熱解暑降血壓
冬瓜想必沒有人說沒吃過的,很多人奇怪,冬瓜明明是夏季成熟的食物,為何要被稱之為冬瓜呢?其實是因為冬瓜的表面有一層白粉狀的東西,像霜。所以被稱之為冬瓜。那麼冬瓜的營養價值究竟多高呢?冬瓜的做法又有...
2016-06-17 -
南瓜粥的功效與作用 南瓜是非常養胃食材
中醫認為,南瓜歸脾、胃經,因此南瓜的功效與作用主要在於“補中益氣”。所以,南瓜是非常養胃的一種食材,尤其適合脾胃虛弱、營養不良、食欲不振的朋友食用。南瓜粥的營養價值非常豐富,所以功效也特別多樣,...
2016-06-13 -
冬瓜排毒有奇效 但千萬別和這三種食物一起吃
冬瓜的營養價值都有哪些呢?在煲湯的時候,我們都習慣放一些冬瓜在湯中。不過,小編要提醒大家的是有一些食物是不能和冬瓜一起吃的哦。接下來,就來一起看看都是什麼食物不能和冬瓜一起吃吧。 冬瓜的營養價值 ...
2016-08-16 -
荷葉茶副作用
一、荷葉茶副作用二、荷葉茶的功效與作用三、怎樣自製荷葉減肥茶荷葉茶副作用1、荷葉茶的副作用荷葉茶,合理、適量飲用,副作用較少。這裡所說的荷葉茶副作用,主要是原料的來源可能存在一定的危害。主要表現在:...
2016-12-31 -
慢性腎炎冬瓜食療方
冬瓜可以做成食療方來治慢性腎炎用。治療慢性腎炎的方法有很多,而食療對患者的恢復具有一定的療效,選取冬瓜治療慢性腎炎,利於患者的恢復。 由於慢性腎小球腎炎簡稱為慢性腎炎,系指蛋白尿、血尿、高血壓、水...
2014-04-08 -
荷葉減肥真的有效嗎?
幾年不見的好友忽然發出了自己的結婚照,讓人驚訝的不是她嫁了個高帥富老公,而是變的尖尖的下巴。以前她可是我們幾個好友中的肥妞。於是我忘記了恭喜結婚這件事,而是先打聽人家減肥的秘訣。原來讓她瘦下來的秘...
2014-03-25 -
冬瓜茶有清熱解毒的功效嗎?
從小對冬瓜很熟悉,也深知冬瓜具有美白、減肥的功效。但在去臺灣以前,還真的沒有見過冬瓜茶這種飲料,抱著試試看的態度買了幾杯,味道還真的不錯。話說常喝冬瓜茶對身體的好處很多,你知道有哪些嗎?不妨一起來...
2014-03-12 -
女性常喝南瓜粥有美容作用
南瓜的藥用價值 據《滇南本草》載:南瓜性溫,味甘無毒,入脾、胃二經,能潤肺益氣,化痰排濃,驅蟲解毒,治咳止喘,療肺癰與便秘,並有利尿、美容等作用。《本草綱目》言其“補中益氣”。用於治療久病氣虛,脾...
2012-09-28 -
桂花荷葉茶
原料:桂花0.5g、荷葉3g、綠茶3g、冰糖10g。 用法:用開水沖泡後飲用。 功用:清熱勝濕,化痰散瘀。 食療價值 秋季開花時採收,陰乾,揀去雜質,密閉貯藏備用;亦可鮮用。[性能]味...
2017-02-23