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保護眼睛的水果有哪些
保護眼睛的水果有哪些？護眼睛的水果有哪些 四季養生" width="450" height="310"/> 1、桃、甜瓜對眼睛好 桃、甜瓜以及杏子等水果對人類的眼睛都大好處，這些水果有一個共同的特點...
2017-03-04 -
電腦族吃枸杞能護眼嗎
電腦族吃枸杞能護眼嗎四季養生閱讀配圖 長時間面對電腦的近距離作業，會使人產生精神依賴，導致植物神經功能紊亂。刺激性的網路資訊，令人興奮，影響休息和睡眠。長時間用眼，容易引起視力疲勞，出現眼睛酸、脹、...
2017-03-04 -
菠菜有效控制體重 你造嗎？
據“新聞提要和全球新聞網”報導，瑞典隆德大學學者進行的一項最新研究顯示，菠菜有助於控制體重 研究人員在早晨向參與者的體內注射了菠菜的提取物，結果表明：參與者的饑餓感減輕，在一整天內對食物的渴求感較...
2017-03-04 -
菠菜減肥 效果可提升一倍
對於減肥的人們來說，選擇既健康效果又佳的減肥食物是至關重要的。目前市場上的減肥食物不僅種類繁多而且根據時節的變化也會不斷推出新的產品。為此，日本Peachy網站刊文，主要介紹了菠菜減肥的神奇效果，...
2017-03-04 -
夏季游泳要注意保護眼睛
游泳很容易引發眼睛疾病，最常見的是急性結膜炎(即紅眼病)，大多數是由細菌、 病毒感染引起，最明顯的症狀就是眼部充血(即紅眼睛)，還會導致急性結膜炎併發症。特別是戴著隱形眼鏡的游泳者，角膜上皮細胞會...
2017-03-04 -
高血糖病人能吃菠菜嗎
一、高血糖病人能吃菠菜嗎二、菠菜的營養價值三、菠菜降血糖的食療方高血糖病人能吃菠菜嗎1、醫生建議,糖尿病病人可以吃菠菜,菠菜營養價值屬中等,而且各種營養含量均衡,還富含鉀等微量元素,具有較好的食療作...
2016-08-17 -
保護眼睛很重要 這些疾病會從眼睛體現出來
這些疾病能從眼睛裡看出來1眼睛暴突眼球突出被稱為突眼症。突眼症指單側或雙側眼球突出於眼眶，類似於弱視眼，《道蘭氏醫學詞典》將其描述為"眼球異常突出"。眼球突出通常是格雷夫斯氏病的症狀，即甲狀腺機能亢...
2015-03-12 -
經期易得哪些眼科疾病 護眼方法有哪些
大部分人都認為眼部不舒服都是眼睛本身出現了病變，卻不知道月經期也會影響到眼睛，不少女性在月經期容易患上多種眼科疾病。長期的眼睛不適給女性的日常工作和生活都造成了影響，因此發現眼部出現不適的時候，...
2016-09-18 -
懷孕可以吃菠菜雞蛋餅嗎？懷孕吃什麼比較好
很多人都知道女性在懷孕之後對食物營養的需求會增加很多，有的時候就會吃很多自己喜歡的食物，但是孕期身體變化很多，飲食也是有很多講究的，那麼菠菜雞蛋餅懷孕期間能吃嗎，一起看一下吧。 菠菜蛋黃湯是將菠菜和...
2016-11-28 -
綠色螢幕護眼功效低 揭秘緩解眼疲勞的妙招
將電腦螢幕設置成綠色能護眼嗎？對此醫生表示，綠色護眼效果有限，辦公一族不妨通過調整電腦位置、遠眺等方式緩解視疲勞，必要時還可選擇人工淚液類藥水。綠色螢幕護眼效果有限作為長時間盯著電腦的辦公室～族，視...
2015-02-09 -
春季怎麼護眼
養生之道網導讀：春季怎麼護眼？現代生活，上班族整天總是對著電腦，所以很容易導致視力下降，因此護眼就成了一個很重要的話題，那麼春季怎麼護眼？接下來養生之道網為你介紹。 春季怎麼護眼 1.早睡 中醫認為...
2016-04-20 -
冬天應該怎麼保護眼睛
冬天應該怎麼保護眼睛 護眼睛 四季養生" width="450" height="275" /> 四季養生閱讀配圖 在辦公室呆久了，眼睛還乾澀、發癢。而且在冬天，很多家庭為了取暖，使用空調、暖氣，...
2017-03-05 -
日常護眼要注意什麼
日常護眼要注意什麼 四季養生閱讀配圖 1、多吃黃綠色蔬菜：如胡蘿蔔、玉米、番茄、西蘭花、獼猴桃等，含有豐富的葉黃素和玉米黃素，都能防止眼睛的功能性退變。 2、打乒乓球、多轉動眼睛：專家介紹說打...
2017-03-05 -
食物搭配要合理 菠菜豆腐湯的潛在危害
菠菜被推崇為“十大養顏美膚食物”之一豆腐高營養、高無機鹽、低脂肪、低熱量，其豐富的蛋白質有利於增強體質和增加飽腹感，適合於素食者和單純性肥胖者食用;還可降低人體血液中鉛的濃度;豆腐中含有大量的雌性激...
2015-03-18 -
黑豆搭配它護眼功效翻倍
黑豆枸杞粥趕走眼疲勞1黑豆枸杞粥原料：黑豆100克，枸杞5克，紅棗10個。做法：鍋中加適量的水再倒入黑豆、枸杞子、紅棗，用急火煮沸後，改用文火熬至原料熟爛，即可食用，每日早、晚服食，可長期食用。提示...
2015-06-29 -
吃菠菜不要去掉紅根
很多人小時候都看過大力水手，而裡面的主角每次只要吃下菠菜就可以補充大量的能量，當然現實生活中菠菜並不會補充那麼多的能量，但是也是不可或缺的營養蔬菜，今天小編就為大家介紹一下。 要說菠菜為啥叫“蔬...
2016-08-02 -
白領保護眼睛吃啥好
都市白領每天都要面對電腦進行繁忙的工作，長時間用眼，眼睛就容易出現用眼疲勞、眼乾等眼部不適症狀，有什麼方法可以緩解呢？食物護眼不僅健康，還不會傷身體。那什麼樣的食物對眼睛好呢？不妨試試下面這些食物...
2016-05-01 -
菠菜根炒木耳 養顏強身健體
今天繼續講“根”，除了前兩天說的時令菜——空心菜根、茄子根以外，就來說說菠菜帶根吃。 主題：菠菜根木耳 食材：菠菜帶根200克，黑木耳1兩、食鹽、蔥、薑 做法： 1.將菠菜洗淨，把根單獨切出來待用...
2017-03-05 -
早春心腦血管病患者該怎麼吃 補養大腦選菠菜
早春心腦血管病患者該怎麼吃為了更好地瞭解各種心血管疾病和智力之間的關係，為期4年的跟蹤調查。這些人中，至少1/3患有心血管病，如心絞痛或者由於動脈硬化引起的血流速度減緩。與調查階段沒出現心血管疾病的...
2015-01-26 -
枸杞開心果豆漿怎麼做？ 養眼護眼少不了4類菜
近視加多，多吃護眼菜1枸杞南瓜雜米粥原料：枸杞1把，南瓜150克，小米50克，大黃米50克，水4碗。制法：枸杞洗淨，南瓜去硬皮部分，切小丁。小米和大黃米淘洗乾淨。一起放到砂鍋中，小火熬制40分鐘即可...
2014-10-20
