-
雞肝粥
【處方】雄雞肝1具（切細），菟絲子的功效與作用末半兩，粟米2合。【功能主治】五勞七傷，陰萎氣弱。【用法用量】以水2大盞半，入五味及蔥，煮作粥，空心食之。【摘錄】《聖惠》卷九十七
2017-02-27 -
美食推薦：教你蔬菜雞肝碎的做法
養生之道網導讀：美食推薦：教你蔬菜雞肝碎的做法，動物的肝臟是排毒器官，它的營養價值也是非常的高。有豐富的維生素，微量元素。對於處於生長發育旺盛階段的孩子來說，尤為重要。每週吃上一次，每次吃上半個雞肝...
2016-05-11 -
懷孕可以吃菠菜雞蛋餅嗎？懷孕吃什麼比較好
很多人都知道女性在懷孕之後對食物營養的需求會增加很多，有的時候就會吃很多自己喜歡的食物，但是孕期身體變化很多，飲食也是有很多講究的，那麼菠菜雞蛋餅懷孕期間能吃嗎，一起看一下吧。 菠菜蛋黃湯是將菠菜和...
2016-11-28 -
菠菜雞蛋捲的做法
做法步驟 1、菠菜熱水燙軟後加入適量的清水用料理機攪打細膩，倒出加入雞蛋 2、攪拌均勻 3、篩入低筋粉和鹽 4、加入醬油，胡椒粉，攪拌均勻 5、小火熱鍋，刷上一層薄油，用勺子勺一勺麵糊，倒入平底鍋...
2017-03-06 -
秋季助眠系列之菠菜雞肉粥 健脾益氣能涼血
俗話說：“春困秋乏夏打盹”，這反映了不同季節，人體的生理反應。處暑之後，暑氣消散，人體各系統也從活躍狀態轉入生理性休整期，人便會感到倦怠乏力。此時吃些助眠食物，可以在相當程度上緩解秋乏的症狀。 主...
2017-03-07 -
菠菜雞蛋湯的做法大全
菠菜雞蛋湯的做法大全 菠菜屬於一種綠色蔬菜，葉子柔嫩，味道鮮美，裡面包含大量的為上上和胡蘿蔔素等，做法多種，可以清炒，燒湯，或者是加在麵條裡面，都是非常不錯的菠菜吃法，但是今天小編要給大家介紹的...
2017-03-07 -
雞肝粥主治目昏、夜盲
【來源】《本草綱目》。 【配料】雞肝50克，粳米100克，鹽、味精等調味品少許。 【製作方法】將雞肝洗淨細切，與淘淨的粳米一起放入鍋內，加水煮成粥再加入調味品，調勻即成。 【功效】補肝明目。 【適...
2017-03-08 -
菠菜雞蛋餅的做法
菠菜雞蛋餅是一種很好的營養早餐，它做法簡單，易於消化，很適合兒童和老人食用。菠菜雞蛋餅如何做? 雞蛋兩個麵粉150g鹽適量(根據個人口味)菠菜3顆水適量(能攤開為宜)油適量 菠菜雞蛋餅的做法 所有...
2017-03-09 -
十分鐘菠菜雞蛋餅的做法
我很愛我的原汁機，一分鐘我就準備好了菠菜汁。主料菠菜3顆雞蛋1個麵粉1碗蔥花十分鐘菠菜雞蛋餅的做法步驟 1. 用我的原汁機做菠菜汁，三顆菠菜足夠了 2. 麵粉，雞蛋，蔥花，菠菜汁或勻 3. 適量食...
2017-03-09 -
家庭小廚房 菠菜雞蛋湯
主料 菠菜 (120克) 雞蛋 (一枚)調料 鹽 (適量) 胡椒粉 (少許) 香油 (少許) 雞精 (少許) 小香蔥 (少許)菠菜雞蛋湯食材---菠菜。菠菜雞蛋湯食材---雞蛋。洗淨的菠菜入開水鍋...
2017-03-09 -
菠菜雞蛋湯 幫您控制血糖
血糖高是糖尿病腎病患者最致命的因素，為了降血糖糖尿病腎病患者也是運用各種方法，打吊瓶、注射胰島素似乎成了糖尿病患者必經之路，除此之外，醫生對患者也是百般叮囑，這個也不能吃，那個也要少吃，因為患者需...
2017-03-10 -
菠菜雞蛋湯明目又補益
視網膜斑點退化是長者致盲的一個重要原因，多吃富含葉黃素和玉米黃素的菠菜和雞蛋有助減低這個危機。美國眼科學院對4500多名60~80歲的長者進行為時6年的研究，攝取這兩種營養素最多的長者，出現黃斑點...
2017-03-10 -
老人眼睛昏花怎麼辦？來碗菠菜雞蛋湯為老人“擦亮”雙眼
大家都知道、人身體的所有功能都會隨著年齡的不斷增長而衰退、眼睛也不例外。人到老人眼睛就會模糊、眼花等、並且一系列的疾病都會隨之而來。老年眼睛昏花如何緩解?不妨試試菠菜雞蛋湯可延緩昏花! 菠菜雞蛋湯...
2017-03-10 -
菠菜雞蛋湯對眼睛有好處
美國眼科學院對4500多名60~80歲的長者進行為時6年的研究，攝取這兩種營養素最多的長者，出現黃斑點病變的機會比攝取量最少的那些低三成半。他們認為葉黃素和玉米黃素能協助眼睛過濾有害的光線，減少對...
2017-03-10 -
冰花菠菜雞蛋煎餃的做法
我們每個人都希望自己和家人身體健康，而想要更好地維護健康，飲食就是不可忽略的一個重要方面，冰花菠菜雞蛋煎餃的做法非常簡單，只要肯學習，掌握烹飪技巧，就能做出既可口又健康的美食了。 1、這些是需要的...
2016-12-08 -
枸杞菠菜豬肝粥的做法
外面的食物大部分都是可口的，但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎？你知道長期吃下去，各種慢性病都會來找你嗎？所以，閉上你貪吃的嘴，還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面，就跟著小編學一下如何來...
2016-10-25 -
春天補肝粥——菠菜雞肝粥
主料： 雞肝100克（3個），菠菜200克，大米300克 做法： 1、大米淘洗乾淨後先用高壓鍋壓至排氣後轉小火5分鐘即可，成為粥底 2、菠菜剪去老根，淘洗乾淨，坐鍋燒水炒一下，切成小粒 ...
2012-02-24 -
菠菜雞肝湯
材料: 雞肝150克，菠菜50克，鮮蘑菇50克，水發木耳25克，蒜茸、薑片、調料各適量。 做法: 將雞肝去筋膜斬成泥，拌上黃酒、精鹽、蔥花及澱粉，菠菜洗淨切成段，蘑菇、木耳洗淨切成丁。爐...
2013-05-03 -
菠菜雞肝生滾粥的做法
為了生存，我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體，而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢？當然是飲食。所以，就從現在起，請跟著小編仔細學一下菠菜雞肝生滾粥這道菜的做法，...
2016-10-25 -
小白菜雞肝粥的做法
現如今社會剩男剩女那麼多，而到了適婚年齡的你還沒結婚，家裡人肯定很急，那你怎麼辦呢？為了找到更好的，你肯定還會等。但是在等的過程中，你不妨完善下自己，學做幾道可口的小菜為自己加分。下面就讓小編來為...
2016-10-25
