【來源】《本草綱目》。
【配料】雞肝50克, 粳米100克, 鹽、味精等調味品少許。
【製作方法】將雞肝洗淨細切, 與淘淨的粳米一起放入鍋內, 加水煮成粥再加入調味品, 調勻即成。
【功效】補肝明目。
【適應證】肝血虛之視物不清, 夜盲症, 貧血。
【食法】分2次溫服。
【食療漫話】雞肝為家雞的肝。 味甘性微溫, 《醫宗必讀》謂:“肝可起陰, 治小兒疳積目昏。 ”《現代實用中藥》:“適用于痿黃病, 婦人產後貧血, 肺結核, 小兒衰弱。 ”每100克雞肝中含蛋白質18.2克, 脂肪3.4克, 碳水化合物2克, 尚含有鈣、磷、鐵、維生素A50900國際單位, 硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸、膽鹼等。 肝中所含鐵及維生素A對於缺鐵性貧血,