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蒸茄子的做法 蒸茄子的多種做法
相信很多人都知道茄子對於高血壓患者來說是很好的一種食物，所以家中也會經常做茄子吃，而蒸茄子做法簡單且美味，是很多人都會選擇的一種做法。那麼你知道蒸茄子的做法嗎?知道怎麼蒸茄子好吃嗎?今天我們就為...
2016-07-29 -
芝麻醬拌蒸茄子的做法
芝麻醬拌蒸茄子的做法步驟 1.這裡我要先說一下茄子。茄子也是有品質差異的，有點很嫩有的很老，通常來說圓茄子會比較老一點，長茄子會比較嫩。但是長茄子也有優劣之分。請看圖上左邊的，紫色很深很均勻，我們...
2017-03-08 -
蒸茄子
配方：茄子250克，食鹽、麻油、蒜泥各5克，醬油15克。 制法：將茄子削皮，切成兩半，上蒸籠蒸爛，略晾涼後，放上醬油、麻油、蒜泥、食鹽，拌勻即可。 功效：清熱解毒除濕。 用法：佐餐食用。
2017-03-08 -
蒸茄子輔助治療高血壓更高效
相關專題：冬季寒潮來襲,打好保暖防感戰 茄子不僅味道好、營養豐富，還可以降低膽固醇，是心血管病人的食療佳品，特別是對動脈硬化、高血壓(血壓食品)、冠心病和壞血病患者非常有益，有輔助治療作用。 取...
2010-10-13 -
馬鮫魚香蒸茄子的做法
馬鮫魚香蒸茄子的做法步驟 1.茄子去皮切塊，蒸鍋上蒸軟蒸熟，大概十五到二十分鐘。 2.馬鮫魚另外放薑放油蒸熟待用。 3.蒸好的茄子和鹹魚，鹹魚的水分倒掉，茄子出水也倒掉。 4.把鍋燒熱加點油加點蒜...
2017-03-09 -
蒸茄子的做法 掌握技巧你也能出做美味茄子
說到茄子的營養價值，有多少人不知道的呢?它降血脂、降血壓、清熱活血、消腫止痛、抗衰老等等，功效很多，茄子也經常出現在人們餐桌上，那麼你知道茄子的吃法嗎?知道蒸茄子嗎?今天我們就為大家介紹一下蒸茄...
2016-06-03 -
鹹魚蒸茄子的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的，它和我們的生命息息相關。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。那麼，怎樣才算是好的飲食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有...
2016-10-25 -
鹹肉蒸茄子的做法
朝九晚五的工作，是不是讓你喘不過氣？常年的加班，你是不是已經無力吐槽？當你拖著空扁的肚子繼續工作時，你是不是嚮往路邊的美食攤？打住，去路邊吃不衛生，你還不如自己學著做。下面，就讓小編帶大家先來學習...
2016-10-25 -
蒜泥拌蒸茄子的做法
在飯店吃飯雖然能夠滿足我們的口舌之欲，但是也容易攝入對身體有一定影響的不健康的東西，因此，如果有條件的話，建議還是去菜市場買些食材自己做，蒜泥拌蒸茄子的做法很簡單，食材的購買也很方便。 1、茄子用...
2016-12-08 -
肉沫蒸茄子的做法
吃得好，我們才能擁有更健康的身體，不過現在有很多人卻忽略了這一點，往往要等到疾病發生了才去重視飲食，其實肉沫蒸茄子的做法簡單，味道可口，只要簡單的幾個步驟就可以讓自己和家人品嘗到美食，又保證了健康，...
2016-12-08 -
粵菜菜譜 青椒蒸茄子的做法
主料：茄子1根 輔料：青椒1根 調料：沙拉油適量、食鹽適量、薑適量、蒜適量、花椒適量、幹辣椒適量、五香粉適量 做法： 1、青椒洗淨，切成斜刀，還有蒜、薑 2、茄子有鹽水泡5分鐘，然後切成...
2012-07-24 -
臘味蒸茄子的做法有哪些
臘味蒸茄子是一道比較傳統的菜肴，味道是非常鮮美的，因此，很多朋友都喜歡吃這道菜。對於想要學做臘味蒸茄子這道菜的朋友來說，瞭解臘味蒸茄子的相關做法是很有必要的，這樣學起來才會事半功倍。那麼臘味蒸茄子...
2016-01-22 -
老乾媽蒸茄子的做法
隨著時代的發展，我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔，外賣。這沒有什麼不對，但是外面的食品不一定就很乾淨，有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食，還能收穫健康，下面小編就給大家介紹老乾媽...
2016-10-25 -
辣椒蒸茄子的做法
你家孩子愛吃你做的菜嗎？相信很多人不敢點頭吧。孩子不愛吃家裡的菜，容易引發偏食厭食，非常影響身心的發展。所以，為了孩子的健康，你應該跟我學學如何做好辣椒蒸茄子 1.茄子切成長條。 2.鍋中放少...
2016-10-25 -
豆豉蒸茄子的做法
每當你肚子咕咕叫的時候，你多數會選擇打開手機APP點單。也許你過慣了這樣的生活，但是你不覺得外面的食物都很單一，吃起來簡直味同爵蠟。所以，為了吃得更好，你有必要跟我來學一下豆豉蒸茄子的做法。 1...
2016-10-25 -
蒜蓉蒸茄子 蒸茄子的做法比紅燒茄子更營養
原料：茄子300克、蒜頭、小蔥、小尖椒適量。 步驟1：茄子洗淨切成細長條。鍋內燒開水，茄條放入盤內，加鍋蓋大火蒸8分鐘左右，用筷子一紮能透了即可。取出晾涼後入冰箱冷藏10分鐘這樣。 步驟2...
2012-03-07 -
抗癌食譜：清蒸茄子
抗癌食譜：清蒸茄子 材料：茄子2條(約200g)，油1小匙，水3大匙 蘸醬：蒜泥1小匙、醬油1大匙、白醋1小匙 做法： 1.茄子對剖、切長段; 2.將油及水放入大碗中，茄子放入略拌，...
2013-09-11 -
老乾媽蒸茄子
可能大家看到這個題目的時候就會覺得這個茄子的做法比較的奇怪，也許是大家沒有嘗試過的原因，其實老乾媽蒸茄子是很不錯的一道佳餚。因為選材和製作的方法比較的簡單，所以對於老百姓來說也是一道很好的菜式。如...
2014-07-23 -
蒸茄子的做法，竟然有這麼多品種
蒸茄子是一種很常見的家常菜，相信大家都吃過，味道也很不錯吧。對於做就不是很瞭解了，其實此菜的做法也很簡單，這四款絕對符合大家的口味。 做法一 1.大蒜用刀背拍散，去皮後剁成蒜蓉，茄子...
2017-03-25 -
肉碎豆瓣蒸茄子的做法
二十年前，你不會去挑選適合自己的飯菜，因為時代不允許。二十年後的今天，你可以選擇自己喜歡的飯菜，但是你太忙。但你記住，千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康，下面請跟我一起學著來做做肉碎豆瓣蒸茄子 ...
2016-10-25
