-
藥膳烏雞湯做法大全,快收藏!
※第一款:枸杞紅棗烏雞湯 原料:枸杞40克,紅棗20枚,生薑2片,烏雞1只。 做法: 1、將烏雞洗淨,去毛、去內臟,放入沸水中滾5分鐘,撈起,用水洗淨,瀝幹水。枸杞用溫水浸透,用水洗淨,瀝幹水。 ...
2017-03-10 -
輕度口腔潰瘍喝蓮藕湯
口腔潰瘍,是發生在口腔黏膜上的表淺性潰瘍,潰瘍具有週期性、復發性等特點。食物溫度過高或者口味過重時,容易引起口腔黏膜的損壞,一般人認為,口腔潰瘍的病因是“上火”,其實口腔不衛生引起的病毒和細菌...
2013-12-18 -
蓮藕的做法大全
豆腐乾�藕全身上下都是寶,對我們的身體保健有很重要的作用。在秋季,氣候乾燥的時候,一般人們都會選擇在餐桌上擺上一道涼拌藕片,有去秋燥的神奇功效,另外,建議秋季不管是老年人還是兒童都要吃一些滋陰補肺的...
2014-04-18 -
雞湯做法大全
雞湯的種類較多,這也是因為它對人體的幫助不同,雞湯具有豐富的營養元素,例如它含有蛋白質、維生素、氨基酸、脂肪和多種微量元素,這些元素都是人體所需,在對人體營養補充上效果非常不錯,而且對女性補氣補血...
2014-04-18 -
清熱解暑 分享4款健康綠豆湯做法
夏天炎熱,很多人都想要通過食物消暑,通常都會喝綠豆湯和吃苦瓜。它們都有消暑清熱的作用。在不少人看來,綠豆湯就是把綠豆煮成粥調味就能吃了。但其實,綠豆湯並沒有那麼簡單,搭配其他食物還會有不一樣的奇效哦...
2016-07-16 -
醒酒湯的做法 這六款醒酒湯做法簡單好學
在日常生活中,男性朋友在進行應酬的時候,通常都會通過喝酒的方式來談生意和合作,而在喝醉了之後,其身體又會出現十分難受的感覺,此時,醒酒湯就派上了用場,那麼,醒酒湯該怎麼製作呢? 牛奶米湯 ...
2016-09-30 -
女人必須懂的夏季養生湯做法
夏季的高溫使得人們營養流失,這時不妨喝些湯來滋潤一下,既能消暑也能補充營養,何樂而不為? 夏季養生湯做法:蓮子雞心湯 雞翅4只,雞心10個,蓮子2把,水發木耳1把,蔥,薑,花椒,香葉,鹽...
2016-05-03 -
春季煲湯 五種靚湯做法教你春季養生
春季到來了,寒冷的冬季已經過去,但是氣溫怡然沒有很大的變化,還是有點冷,這個時候我們就要做好春季養生工作。喝湯是最好的一種養生方式,春季煲湯食譜大全教你春季養生。煲湯食譜大全很簡單一學就會。春季...
2016-02-12 -
黃豆豬手湯做法有什麼
黃豆豬手湯是非常好的一種搭配,因為不管是黃豆還是豬手,其中含有的營養價值對我們的身體健康是比較好的。可以有效補氣補血,還能夠緩解預防骨質疏鬆問題,因為豬手當中含有鈣等營養元素。再搭配花生,那麼還可...
2016-04-16 -
夏季好喝又美味的莧菜湯做法
豆腐湯="text-indent: 2em; text-align: left;">夏日裡經常都可以看到莧菜,莧菜最早本是一種野菜。也被稱為“長壽菜”。莧菜富含多種人體需要的維生素和礦物質,而且容易...
2016-09-29 -
鴨肉燜蓮藕的做法
鴨肉燜蓮藕的做法,沒有大家想的那麼複雜。先把餐具,調料準備好。然後按步驟開始做,記得控制好火候。 1.準備好食材 2.鍋內油燒熱加蒜和薑 3.加鴨肉煸炒 4.加蓮藕、料酒和醬油繼續煸炒 5.裝入...
2016-10-25 -
冬季清潤的燉湯做法
橄欖雪梨燉瘦肉: 用料:橄欖15克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜棗1個 功效:清肺熱,利咽生津,清熱解暑,滋陰潤燥 製作要點:將瘦肉洗淨,沸水略煮後切塊,雪梨洗淨切片再與洗淨的橄欖...
2016-06-27 -
年夜飯養生湯做法 10款靚湯營養健康
這個時候的你,是否正無所事事地做在家中盤算著你年夜飯的餐單,還是在一邊埋頭工作一邊思索過年的美食呢?年夜飯上為親愛的家人做上一鍋暖心暖胃的滋補湯,不僅能夠幫忙緩解味覺疲勞,刺激食欲,還能讓你的腸胃減...
2014-02-12 -
山藥湯做法大全,你知道哪幾種?
燉牛肉="text-indent: 2em;">山藥含有的皂甙、糖蛋白、鞣質、止權素、山藥堿、膽鹼、澱粉及鈣、磷、鐵等,具有誘生干擾素的作用,有一定的抗衰老物質基礎。由此可見,山藥確能補虛療損,延年...
2016-09-29 -
來自湖底的一碗養生湯-筒骨蓮藕湯
原料:蓮藕1節、筒骨1根。 做法: 1、將骨頭洗乾淨,加入湯鍋中,加入大半鍋的清水,加入蔥薑料酒,大火燒開,撇去浮沫; 2、加入蓮藕片,改小火慢燉1個半小時,加入鹽調味即可。 小技巧: ...
2012-03-19 -
桃仁蓮藕湯
桃仁蓮藕湯,有活血、破瘀的功效。可用以治療婦人產後惡露排出不暢及閉經等症。據《唐瑤經驗方》記載,“桃仁二十枚,去皮、尖,藕一塊,水煎服之”,“治產後血閉”。 【材料】桃仁10克,蓮藕250克。 ...
2010-04-07 -
排骨湯做法大全
排骨湯對於人體有很好的滋補效果是眾所周知的,而且不同的動物排骨對於人體起到的作用有所不同,不過一般我們在做排骨湯的時候,都是以豬排為主的。豬排做的排骨湯不但具有很好的補鈣效果,而且長時間熬制之後,...
2014-05-20 -
口腔潰瘍食譜 蜂蜜蓮藕片做法
口腔潰瘍食譜 蜂蜜蓮藕片做法 蜂蜜蓮藕片 蓮藕含有大量的維生素,有涼血清熱的功效,藕中還含有豐富的維生素K,具有收縮血管和血的作用,幫助防止口腔潰瘍出學,蜂蜜具有能消炎、止痛、促進細胞再生...
2013-10-10 -
陽痿早洩患者福利!枸杞牛鞭湯做法
眾所周知,補腎壯陽的食物可以用來幫助男性治療陽痿早洩,而牛鞭、枸杞這樣的食物最具代表性。那麼,可不可以將枸杞與牛鞭搭配在一起,做出一道美味菜肴呢?當然可以,下面小編就來分享一下清燉枸杞牛鞭湯的簡單做...
2016-09-29 -
五紅補血養顏湯做法
五紅補血養顏湯 食譜做法 材料:紅豆、紅棗、紅皮花生、紅芸豆、紅糖 做法:將所有的材料都用清水洗乾淨,然後紅豆以及紅芸豆需要提前一個晚上用清水浸泡一個時辰,瀝幹水分後放到冷藏室中,第二天...
2016-12-07