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防癌抗癌蔬菜——胡蘿蔔
蘿蔔及胡蘿蔔：含有大量維生素C，胡蘿蔔還含有豐富的胡蘿蔔素，所以它們具有極好的防癌作用。 胡蘿蔔有治療夜盲症、保護呼吸道和促進兒童生長等功能。此外還含較多的鈣、磷、鐵等礦物質。生食或熟食均可...
2013-10-18 -
胡蘿蔔竟然能防癌變！盤點12種蔬菜最養肝
今天，我們為你介紹12種蔬菜，都是人們生活中常用、富含營養物質，對肝病病人大有裨益的，可常食用之。包菜：即圓白菜、捲心菜、甘藍，性平、味甘，富含維生素C、維生素B1、維生素B2，還含有胡蘿蔔素、維生...
2013-12-30 -
吃哪些蔬菜可以預防癌症
“抗癌”蔬菜：科學食用蔬菜對預防癌症有積極作用。 ①紅薯預防結腸癌、乳腺癌 ②番茄預防前列腺癌、乳腺癌 ③十字花科蔬菜可防胃癌 ④大蒜能預防結腸癌 ⑤胡蘿蔔能降低肺癌。 儘管不同...
2013-09-23 -
抗癌食譜 可以防癌抗癌的根莖類蔬菜
根莖類蔬菜是餐桌上常見的食物，為什麼根莖類蔬菜能防癌抗癌呢?那是因為根莖類蔬菜富含類胡蘿蔔素、多種維生素與礦物質、蛋白質、碳水化合物、膳食纖維等營養成分及諸多微量元素，除了能抗氧化、排水調理外，...
2013-09-12 -
防癌症可多喝新鮮蔬菜果汁
多喝蔬菜汁 常喝甜菜汁（根部及頂部作成的）、胡蘿蔔汁（含β—胡蘿蔔素）、蘆筍汁。將新鮮甘藍及胡蘿蔔作成混合菜汁，效果極佳。葡萄汁、櫻桃汁及所有深色的果汁，包括黑醋粟汁，都是非常好的營養果汁，新...
2011-07-22 -
如何預防癌症 蔬菜生吃營養豐富可防癌
經常吃綠色蔬菜對於身體的好處毋庸置疑，而生吃蔬菜能夠保留大量的營養物質，對於身體健康更是好處多多，因為我們吃煮熟的蔬菜一般營養物質都已經流失了一部分，所以生吃更健康。我們或多或少都知道生吃蔬菜的...
2016-09-06 -
日常必吃的九種防癌蔬菜
蔬菜自古以來是人們飲食中不可缺少的組成部分，自然界中存在著許多防癌抗癌物質，其中最容易選擇的是蔬菜，科學家們研究證實，科學地選擇食用蔬菜對預防癌的發生有著重的作用。 1、茄子 性味甘、涼，...
2014-05-28 -
防癌神仙湯不靠譜 預防腫瘤多吃蔬菜
近日，一種號稱有奇效的“防癌神仙湯”在網路迅速走紅，這種“神仙湯”聲稱能把酸性體質慢慢變成鹼性體質，還能預防癌症。專家闢謠稱，這種湯並不能防癌，目前醫學上還沒有防癌的特效藥，而防癌抗癌要通過多方...
2013-08-03 -
可以防癌的蔬菜水果有哪些
1.十字花科蔬菜 包括捲心菜、菜花、甘藍、蘿蔔等。這類蔬菜中含有一種強力抗癌物質——一種用硫磺成分刺激細胞內的臨界酶，能形成對抗瘤的膜。還含有一種能抗腫瘤抗病毒的物質，能刺激細胞產生干擾素，...
2013-07-09 -
預防癌症多吃蔬菜少吃糖 遠離5種致癌食物
吃什麼可以預防癌症？雖然沒有哪種食物可以控制癌症，但合理健康的飲食習慣對預防腫瘤的發生具有重要意義。下面和大家分享一些可以預防癌症的飲食習慣，以及大家需要遠離的5大致癌食物。 3大飲食習慣可...
2016-11-08 -
哪些水果蔬菜能預防癌症呢
不吃蔬菜水果對健康的危害，和吸煙相當。臺灣癌症基金會指出，七成以上的人蔬果攝取量嚴重不足，加上脂肪攝食量偏高，使得乳癌、大腸直腸癌、肺癌及前列腺癌罹患率節節高升。該會特別推出“天天五蔬果”飲食防...
2013-03-31 -
常食時令蔬菜可防癌
近些年，食品安全問題越來越被大家所擔憂。當代人的生活壓力越來越大，各種不良的生活習慣很容易引發各種疾病。 吸煙、酗酒、不良生活習慣容易引發癌症 “人體各部位由不同細胞和組織構成，除了頭髮，指（趾）...
2013-06-07 -
日常必吃的8種防癌蔬菜！
人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求，癌症是人們至今未解決的疾病，其實從日常飲食就可以防癌。以下是日常防癌的8種蔬菜，多吃就能防癌。 1、茄子 性味甘、涼，有散血止痛、利尿解...
2015-12-31 -
防癌抗癌的蔬菜有哪些呢
癌症，截至今日，仍然是人見人怕的病症。儘管已有30％的患者能夠控制或康復，但是， 大多數癌症患者最終還是離開了人世。癌症也是“富貴病”，是吃出來的病。 經過近年來的大量研究，科學家們發現，蔬菜...
2013-04-05 -
蔬菜和水果有哪些防癌成分呢
蔬菜和水果中有許多營養素，也有許多其他生物活性物質。這兩類物質都有相同的和不相同的預防癌症的證據。在營養素中，比較受到注意的是維生素C、維生素E、葉酸和類胡蘿蔔素（包括番茄紅素）和膳食纖維。就這...
2013-04-05 -
哪些蔬菜有預防癌症的作用
經過近年來的大量研究，科學家們發現，蔬菜、水果發揮預防癌症的作用主要有以下幾種途徑： 一是有些植物化學成分能阻止人體內致癌物的形成：如番茄、草莓等蔬果中，存在的酸性植物化學成分，能阻止人體內亞...
2013-04-02 -
10種蔬菜可以預防癌症
蔬菜自古以來是人們飲食中不可缺少的組成部分，自然界中存在著許多防癌抗癌物質，其中最容易選擇的是蔬菜，科學家們研究證實，科學地選擇食用蔬菜對預防癌的發生有著重的作用。 大蒜 大蒜性味辛、溫，...
2014-07-09 -
防癌效果最好的幾種蔬菜
防癌效果甚佳的食物： 扁豆有補脾除濕，消暑解毒等作用。 甘藍(捲心菜)性味甘、平，有補骨髓，利關節，壯筋骨，益臟器和清熱痛等功效。 目前已知其中所含的成分吲哚-3-乙醛及黃酮類化合物，都可...
2014-03-18 -
防癌蔬菜“排座次”
國內外科學家在研究開發抗癌蔬菜方面不斷取得新突破、新成果。1995年美國生物學家發現，甘薯中含有一種化學物質叫氫表雄酮，可以用於預防結腸癌和乳腺癌； 1996年日本國立癌症預防研究所對26萬人飲...
2011-11-08 -
飲食防癌 可以抗癌的5種蔬菜
人們在生活中往往會忽視一些蔬菜水果，其實它們帶來的作用非常大，下面就給大家介紹可以防止癌症的蔬菜水果。而且效果很好。 1.蘿蔔 有清解，利尿，消炎，化痰止咳等功效、蘿蔔含抗癌物吲哚，實驗表...
2014-02-13
