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銀耳蓮子紅棗粥的功效有哪些
銀耳蓮子紅棗粥是比較常見的一種粥，我們在外面也經常會見到有人會賣這種粥。有些人則會自己在家中做，其味道非常的好，而且營養豐富。可是，具體說有哪些功效，可能還是有些人不瞭解。想要知道銀耳蓮子紅棗粥的...
2015-09-14 -
常喝薏米粥的營養價值
薏米是常見的中藥，薏米具有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，薏仁又是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙...
2012-04-27 -
銀耳紅棗枸杞粥的功效有哪些
大家在日常的生活中，喝銀耳紅棗枸杞粥的情況比較多見，喝粥人會比較的舒服，也容易吸收營養，特別是早餐時候喝一碗銀耳紅棗枸杞粥那叫一個舒服，早餐吃好了，人一天的精神也有了。心情也就舒暢了。對於銀耳紅棗...
2015-09-17 -
紅棗銀耳粥的功效是什麼
紅棗銀耳粥的功效是什麼？很多人都喝過紅棗銀耳湯，一般女性比較愛喝，而且也是飯後的一道很不錯的甜品，所用的食材就是紅棗和銀耳了，其實它們都有很多的功效和作用的哦，大家肯定都不知道有哪些作用吧，下面我...
2015-09-17 -
紅棗銀耳枸杞粥的功效是什麼
紅棗銀耳枸杞粥的功效是什麼？我們每天工作壓力和生活壓力都特別的大，所以我們要多去吃一些有營養的食物哦，這樣可以補充人體所需要的營養，其實平時的時候多吃一些五穀雜糧對身體有很大的好處哦，下面介紹一下...
2015-09-17 -
寶寶是能喝薏米粥的嗎？
現在許多家庭都將自己的寶寶當做掌上明珠，尤其是在孩子能增加輔食的時候，都不知道該給孩子吃什麼好？有的媽媽甚至不停的讓孩子吃東西，還有的媽媽這不讓吃那不讓吃，生怕這些東西會對孩子有害，每當吃任何東西...
2015-09-17 -
紅棗薏米粥的作用有哪些？
粥是養胃的，尤其是冬天，喝上一碗暖暖的粥，全身都熨帖，粥有很多種做法。紅棗和薏米搭配做粥，是非常經典的，紅棗薏米粥富含多種營養成分，像是蛋白質、鐵、鈣、維生素B1等，味道非常的香甜柔滑，是一款男女...
2015-09-19 -
小米南瓜紅棗粥的功效有哪些？
小米南瓜粥是一種常見的主食，不僅能夠當成主食來食用，還可以當做餐後甜點來食用，並且做法簡單又健康，在家裡我就可以動手操作。今天呢，小編給大家帶來一款在小米南瓜粥的基礎上增添了紅棗的小米南瓜紅棗粥，...
2015-09-23 -
百合綠豆粥的功效是什麼
百合，是一種花，象徵著百年好合。那你聽說過百合熬粥沒，相信大多數人還是不知道的。百合不僅好看，還可以熬粥，而且營養也非常的豐富，搭配一些綠豆，煮出來的粥更是一種美味。你知道百合綠豆粥的功效是什麼嗎...
2015-09-27 -
食用薏仁米紅豆粥的功效
薏仁米紅豆粥是一道家常粥，很多人都喜歡吃紅豆，紅豆當中的營養含量也很高，尤其適合女性貧血，產後虛弱，紅豆可以消除水腫所以比較適合女性朋友食用，年老體弱的老人也應該適當的食用紅豆，可以強身健體，下面...
2015-09-28 -
薏米湯的功效與作用有哪些
薏米是大家都常常見到的食材，通常人們會選用新鮮的薏米來通過加水熬製成薏米粥或者是薏米湯，口味有些稻米的香味，非常好喝，夏季飲用可以解渴除體內的濕氣，對人體吸收非常好，薏米湯簡單好做，也很美味，下面...
2015-09-28 -
食用薏米粥的好處
薏米粥是現代人們常常食用的一道粥品，味道有稻米的醇香，也可以加入果仁和豆類，製作出的薏米粥都非常好喝，口味也很獨特，薏米當中也有很多人體所需的營養成分，也可以有效的祛除人體當中的濕氣，有濕疹或者關...
2015-09-28 -
薏米粥的家常做法有哪些
日常生活中大家都見到過薏米，薏米對於各位朋友來說並不陌生，很多人非常喜歡薏米，薏米的做法有很多種，每一種做法都非常的好吃，薏米當中透著很濃郁的稻米的香味，家常做法通常是用薏米來熬粥，熬出的薏米粥香...
2015-09-28 -
薏米粥的營養價值有哪些
薏米是平時生活當中常見的食材，薏米有很大的藥用價值，可以有效的祛除體內多餘的濕氣，尤其是在陰雨多的天氣多喝薏米粥可以緩解體內的濕寒，薏米通常做法是選用新鮮的薏米加水煮粥，做出的粥品味道獨特，老少皆...
2015-09-28 -
小米紅豆薏米粥的做法
在現實生活中喝粥是中華人民的傳統習慣，在早晨起來早餐一碗清淡的粥可以養胃，也可以幫助腸道蠕動，預防便秘，而小米紅豆薏米粥是生活中經常見到的一款粥，做法簡單口味也非常好，十分適合當中早餐來吃，營養也...
2015-09-28 -
每天喝紅豆薏米粥的好處
紅豆薏米粥是生活中常常食用的粥品，這道粥的做法簡單但是不失美味，是一道家常粥，常常食用紅豆可以消腫利尿對身體有很大的好處，紅豆的做法也有很多，但是紅豆用來熬粥會使粥的味道變的甘甜沙沙的口感，老少皆...
2015-09-28 -
冬瓜排骨薏米湯的功效是什麼
在我們的生活中有很多的人開始食用薏米，它也是這幾年來廣泛流行起來的食物，它對於我們的腸胃很好。冬瓜薏米排骨湯是一道色香味俱全的漢族名肴，屬於閩菜系。冬瓜排骨薏米湯的功效有哪些呢？我們一起來看看下面...
2015-09-29 -
山藥養生粥的功效有什麼
近年來，隨著人們的工作壓力的加大，身體機能的不斷下降，養生粥的食用已經成為越來越多的人每天必不可少的事情。特別是山藥養生粥更是受到廣大朋友的喜愛，其獨特的口感，豐富的營養價值，同時還能美膚養顏。那...
2015-10-10 -
糯米綠豆粥的功效是什麼
粥不僅好喝，而且易消化，對我們的胃是非常好的。而最受歡迎的莫過於薏米綠豆粥了，綠豆，是大家都比較熟悉的，具有解毒，利尿，避暑等功效，而薏米也是營養多多，功效多多。究竟糯米綠豆粥的功效是什麼呢？想要...
2015-10-11 -
蘿蔔粥的功效有哪些
大家在平時會品嘗到各種不同的蔬菜，不同的蔬菜對人體的幫助也是不一樣的，其中大家吃的比較多的就是蘿蔔，而蘿蔔含有比較豐富的營養，其實在煮粥的時候，也是可以適當的加入一些蘿蔔進去的，這樣的味道往往比較...
2015-10-11
