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哪些人不宜食用酸薺菜？酸薺菜的副作用有哪些?
想要擁有健康的身體我們不僅平時要經常鍛煉，也要調整好日常的飲食，尤其像酸薺菜這種常見的食物並不是所有的人都適合食用，否則會對身體造成傷害的，那麼哪些不適合吃酸薺菜呢，下面一起看一下吧。副作用便溏者慎...
2016-12-29 -
補鈣新選擇 蘋果薺菜香菜汁
經常飲用果蔬汁也是補充鈣質的好方法，它可以提高我們的骨密度，防止由於吃過多酸性食品造成的鈣流失。尤其是在綠葉蔬菜中，富含增進骨質形成所必須的維生素K，不僅能減少鈣流失，還能提高骨骼強度。 這裡特...
2012-06-25 -
鄉野薺菜馬蘭頭 營養豐富味道鮮
冬末春初，正是江南田野裡的薺菜、馬蘭頭等野菜長勢旺盛的時候，也是村民們樂享口福的時候。最近在我區的鄉間田頭，不時會出現三三兩兩正興致勃勃挖著野菜的村民。 今天陽光明媚，金匯鎮明星村的陳阿婆和鄰居一...
2017-03-09 -
薺菜營養好 預防多種疾病
薺菜又名地菜，俗稱“百歲羹”，是十字花科一年生草本野生植物。薺菜的耐寒力和生命力極強，嚴冬剛過，初春時節，薺菜就已在大江南北的田埂、草地、溪邊露出了頭。 薺菜作為藥用，最早見於陶弘景《名醫別錄》，...
2017-03-09 -
舌尖上跳躍的春天氣息 春季清香薺菜餃子怎麼做
春季山野菜其實最後歡迎的食物，很多人喜歡挖薺菜蒸著吃，其實薺菜餃子也是相當不錯的一個選擇，春季想要吃薺菜餃子的看過來，不妨多吃一點也好在舌尖留住春天的味道! 用料：小麥麵粉1斤 白菜少許 蝦米適量...
2017-03-09 -
春季吃薺菜養生菜譜涼肝明目有利於大腸蠕動
薺菜性味甘平，具有和脾、利水、止血、明目的功效。用於治療痢疾、水腫、淋病、乳糜尿、吐血、便血、血崩、月經過多、目赤腫疼等。《名醫別錄》載“主利肝氣，和中。”《日用本草》載“涼肝明目。”《本草綱目》...
2017-03-09 -
春季吃薺菜 薺菜的飲食宜忌及做法
中醫認為，春季是陰氣漸弱陽氣漸強的時期，陰為聚、陽為散，冬季進補後很多毒素積聚體內，此時正好把內毒排出，所以在春季最適宜排毒強身。春天萬物生髮，最好利用蔬果排毒，而在此時節較好的選擇是多吃薺菜。 ...
2017-03-09 -
健脾止血薺菜花
薺菜花又名護生草、淨腸草、地米菜、清明草。為十字花科植物薺菜的花或全草。薺菜是春天極易採摘的野菜，食之清香甘美，令人齒頰生津。由於其營養豐富，青翠爽口，因此民間有“三月三，薺菜賽靈丹”之說。 現代研...
2017-03-09 -
春夏絕不能錯過鮮美滋味 薺菜鮮肉餛飩
春夏的味道是綠色的，薺菜是春天一種盛產的蔬菜，味道鮮美，用它來包餃子，做混沌都非常好吃，是春夏之交不可錯過的美味哦。原料：豬肉餡500克，薺菜約500克，餛飩皮適量餡料調料：料酒、鹽、醬油、蔥薑末、...
2013-05-13 -
薺菜營養豐富功效非凡
現代藥理研究表明，薺菜所含的薺菜酸能縮短出血時間，可以止內血，對內傷出血、便血、咯血、產後子宮出血、消化道潰瘍出血、視網膜出血等有較好療效，特別是對尿血效果顯著。薺菜的生物鹼能促進平滑肌運動，尤...
2010-07-01 -
吃薺菜肉包上火嗎？薺菜肉包的營養價值有哪些?
食物的種類是非常多的，但是每種食物對身體的調理作用是不一樣的，所以平時在生活中想讓身體健康一定要調整好飲食，下面一起瞭解下吃薺菜肉包會上火嗎？ 薺菜肉包的營養價值1、豬肉(肥瘦)：豬肉含有豐富的優質...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用薺菜肉包？薺菜肉包的副作用有哪些?
根據自己的身體情況去選擇食物能讓身體變得更健康，但是食物的種類是有很多種的，尤其是薺菜肉包這樣的食物並不是所有人都適合吃的，下面一起瞭解下哪些人不適合吃薺菜肉包呢。副作用無副作用禁忌人群肥胖、血脂較...
2016-12-29 -
薺菜馬蘭車前草
薺菜馬蘭車前草文 心岱 今天天陰，昨天天氣真好，春光明媚。上午去菜市買菜，有些寒意。路上還下起了雨，沒有什麼感覺的雨。在菜市買了排骨和藕燉湯，藕是紅花藕，燉出來不是脆的是粉的。看到了一家賣野菜的，...
2017-03-10 -
冬天的薺菜餛飩，一個字，鮮！
初冬，沒有了春天朦朦朧朧的嫵媚和懶洋洋的和煦的暖風，蕭瑟仿佛是這個季節的符號。但在短短的暖暖的冬陽下，碧綠的薺菜在矮矮的麥苗呵護下同樣綠得惹人眼。 這個季節的薺菜沒有春天薺菜毛茸茸惹人憐愛的嫩綠，...
2017-03-10 -
薺菜的營養和食療價值
導語 薺菜為十字花科植物，是一種人們喜愛的可食用野菜，具有很高的營養價值和藥用價值。人工栽培以板葉薺菜和散葉薺菜為主，春、夏、秋三季均可。“三月三，薺菜當靈丹”。很多地方都有農曆三月初三，用薺菜花...
2017-03-10 -
野菜吃的好，健康少不了，神奇的薺菜！
薺菜俗稱“百家草”，是一種人們喜愛的可食用野菜，和肝氣、明目，有很高的營養和藥用價值，富含維生素及人體所需的鉀、鈣等多種無機鹽類和許多微量元素，老少皆宜，且美味健康。 薺菜吃的好 健康少不了 薺菜...
2017-03-10 -
【健康環保--每日一素】----薺菜春捲
原料：素肉 薺菜 春捲皮 調料：鹽 香油 橄欖油 麵粉 做法： 1.素肉切成小塊後剁成素肉餡; 2.薺菜清洗乾淨後放入開水裡焯一下，拿出，沖洗後擠出水分; 3.把薺菜切成細碎; 4.把剁好的素肉放...
2017-03-10 -
清肝名目的薺菜
經過一個沒有什麼吃食可以尋覓、因而顯得更加饑餓的冬天，大地春回、萬物復蘇的日子重新來臨了!田野裡長滿了各種野菜：雪蒿、馬齒莧、灰灰菜、野蔥……最好吃的是薺菜。把它下在玉米糊糊裡，再放上點鹽花，真是...
2017-03-10 -
養生菜~薺菜炒黑木耳
菜肴簡介： 1、黑木耳含蛋白質、脂肪、多糖和鈣、磷、鐵等元素以及胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等，還含磷脂、固醇等營養素。木耳營養豐富，被譽為“菌中之冠”。 2、薺菜的營養價值很高。食用方...
2017-03-10 -
補陽藥粥之韭菜粥
【粥方組成】新鮮韭菜30～60克，或用韭菜籽5～10克，梗米2兩，細鹽少許。 【功效主治】補腎壯陽，固精止遺，健脾暖胃。適用于脾腎陽虛所致的腹中冷痛，泄瀉或便秘，虛寒久痢，噎膈反胃，陽萎，早洩，遺...
2017-03-10
