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早餐吃什麼粥 十款補腎養血明目粥
早餐吃什麼粥?俗話說得好,早餐要吃得好。在我們身邊早餐吃的最多的就是喝粥,喝粥有助於我們清理腸胃。那麼早餐應該吃什麼粥呢,早餐該吃什麼,早餐吃什麼粥最好,早餐吃什麼粥補腎,下面就和小編一起去看...
2016-11-01 -
養血明目酒
配方: 熟地、制首烏、丹參各10克,低度白酒250毫升。 制法: 將熟地、首烏、丹參浸泡於低度白酒中,蓋上瓶蓋,放置2個月即可。 功效: 滋陰補腎,養血明目。 用法: 每日1小杯,可經常食...
2017-02-28 -
活血明目飲
【處方】當歸的功效與作用9克,赤芍的功效與作用9克,紅花的功效與作用6克,菊花的功效與作用12克,草決明12克,五味子的功效與作用6克,龍膽草6克,公英12克,蟬蛻6克,木賊12克,蘇木10克。【功...
2017-02-28 -
豬肝枸杞子湯養血明目 春季養肝試試四款藥膳
以下幾款藥膳,養肝護肝頗有療效1杞棗雞蛋湯選用枸杞子30克,紅棗10枚,雞蛋2只。將枸杞子洗淨,紅棗洗淨去核,一起放於砂鍋中,加清水適量燒開後,加入雞蛋煮熟,調味即可。此款藥膳補肝腎,健脾胃,滋陰潤...
2015-03-26 -
黑芝麻:補血明目的健康食品
黑芝麻是芝麻中的一個獨特品種,它含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、B2和尼克酸、脂麻素、脂油酚、卵磷脂等,與普通芝麻沒有太大的區別,但是,它的醫療保健功效卻是普...
2017-03-05 -
補血明目吃什麼好, 雞肝的營養價值高
補血明目吃什麼好,雞肝的營養價值,雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素。肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物。動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品,具有維持正...
2017-03-08 -
不做小四眼 小孩多吃4種食物養血明目
現在學習壓力越來越大,很多小孩眼睛所承擔的壓力也比以前大了不少,很多人早早的就戴上了眼鏡,那麼得了近視,必須要進行有效的控制,在生活中要培養良好的飲食習慣,那麼,接下來就讓小編為大家介紹4中養血明目...
2014-03-24 -
吃蘋果紅棗補血明目去黑眼圈
自製一款補血明目的美容茶 原料:紅棗,枸杞 做法:紅棗洗淨,放入鍋中炒,炒至發黑即可。 紅棗是補血最常用的食物,生吃和泡酒喝的效果最好。紅棗還可以在鐵鍋裡炒黑後泡水喝,可以治療胃寒,胃...
2013-09-05 -
豬肝補血明目 十一個月寶寶怎麼吃豬肝好?
豬肝的營養豐富,可補血明目,很適合製作給寶寶吃哦。小編今天推薦豬肝類的十一個月寶寶食譜,心動的媽媽趕緊動手做給寶寶吃吧。 一、豬肝粥 食物原料:豬肝200克,大米200克,食油,澱粉,鹽,姜或薑粉...
2014-05-15 -
動物肝養血明目,夜盲患者不再憂
〖偏方1〗南瓜花50克,羊肝(或豬肝)200克,蔥花、薑末、鹽、味精適量。將羊肝切片,南瓜花切絲,一起加水煮,熟後加入鹽、味精等調味。吃肝,喝湯。每天1次。 〖偏方2〗胡蘿蔔適量,切成片蒸熟吃,...
2012-05-07 -
6款膳食養血明目防近視 穴位按摩可輔助
現在青少年近視眼的發病率是越來越高,對青少年的生活影響也越來越大。近視眼患者會出現遠視力下降、近視力正常、視力疲勞等。那麼,青少年近視眼該如何防治?中醫指出,一些藥膳可以幫助青少年來緩解視力疲勞,從...
2014-01-04 -
吃羊肝補血明目 推薦5款羊肝食療方
吃羊肝好嗎?羊肝的功效有哪些?中醫認為,羊肝性涼,味甘、苦,無毒,入肝經。具有補肝明目,益氣養血的功效,可以用來治療以面色萎黃、兩目乾澀、視物昏花、夜盲、唇甲色淡、面浮足腫、疲乏無力等為表現的肝血...
2015-03-04 -
補血明目抗衰老 溜肝尖美味來襲
溜肝尖是一道很家常的菜,豬肝含有非常豐富的維生素,對於貧血、明目、抗衰老非常有功效,很適合老年人和兒童食用。 材料: 豬肝;胡蘿蔔;青椒;幹木耳;薑;大蔥;幹辣椒(可不放);醬油;鹽;白糖...
2011-11-21 -
補血明目吃豆苗 細數豆苗6大養生功效
豆苗是我們日常生活中也叫經常吃的食材,是黑豆、黃豆等的幼苗,黑豆苗含有豐富的蛋白質及碳水化合物,富含鐵、鈣、磷及胡蘿蔔素,其性微涼味甘,有活血利尿、清熱消腫、補肝明目之功效,口感清爽脆嫩,深受喜愛。...
2013-07-20 -
活血明目飲的組成及作用
【名 稱】活血明目飲”在齊強方 【出 處】齊強方 【處 方】當歸9克,赤芍9克,紅花6克,菊花12克,草決明12克,五味子6克,龍膽草6克,公英12克,蟬蛻6克,木賊12克,蘇木10克。 ...
2012-07-16 -
石榴止血明目 2款食譜養胃抑菌
石榴全身都是寶,果皮、根等部位都可以入藥。經常吃石榴還可以提高食欲,有提神功效。對於飲酒過量的人,石榴還能在一定程度上起到解酒的作用。石榴果,味甘酸,性平,具有生津解渴、益胃的作用,能促進消化,適宜...
2014-10-17 -
花生瓜子棗豆糕可以養血明目
醫學研究普遍認為近視與遺傳、不良用眼和飲食偏嗜等因素有關。近年來,有關人員研究發現,近視與患者體內缺少鋅、鈣、磷等元素及氨基酸有關。中醫認為,近視眼的發生是因肝腎不足、氣血虧損所致。故對於近視,...
2013-01-18 -
綠波豬血湯有補血明目的功效嗎
原 料:菠菜3棵,豬血100克。 輔 料:蔥段10克,鹽、香油各適量。 做 法: 1、菠菜擇去黃葉,洗淨後切段;豬血洗淨後切塊。 2、鍋置火上,放入適量香油,炒香蔥段後放入適量開水,大火...
2013-01-18 -
蚌肉粥可以止血明目
原料: 活蚌500克,粳米150克,蔥、薑末、料酒、精鹽、胡椒粉各少許,清水適量; 做法: 1.將活蚌用刀子撬開,取出蚌肉,去淨腸雜,沖洗乾淨,大的切開,小的用刀面略拍,放入開水鍋內稍汆撈出。...
2013-01-18 -
養血明目護眼湯
材 料:鴨肝 150克、芹菜50克、木耳(水發)20克、鮮蘑菇50克、蒜頭、蔥薑、麻油、鹽、米酒各適量。 製作方法: 1.芹菜切小段,磨菇、木耳切丁,肝切成泥狀拌入米酒、鹽及太白粉。 2....
2013-01-27