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三種能夠預防頸椎病的藥粥
方法步驟: 01 風濕阻絡型 症見頭項疼痛、頭重如裹、四肢沉重、腹脹痞滿。 可以服用葛根牛膝粥,用葛根,牛膝,薏苡仁,粳米,葛根、牛膝切碎用紗布包好,與薏苡仁、粳米同放入鍋中,加水適量,煮粥食用,...
2016-07-28 -
【經典易學:夏季祛暑藥粥】
炎炎夏日,暑熱悶濕,多數人會因為天氣炎熱而常感不適,食欲也會減退。現介紹幾種祛暑藥粥。 1)薏苡仁粥 做法:將薏苡仁50克洗淨,浸泡5小時後撈出,粳米100克洗淨備用。取鍋放入清水、薏苡仁和粳...
2017-02-17 -
有了眼袋如何除去
方法步驟: 01 1把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘,然後用一小塊化妝棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能減輕眼袋浮腫程度。 02 2前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,堅持下來可收到減輕下眼袋的...
2016-08-19 -
4款藥粥祛口臭
藿香粥 藿香15克(鮮品30克),粳米50克。將藿香洗淨,放鋁鍋內,加水煎5分鐘,棄渣取汁待用;再將粳米洗淨,入鍋內加水適量,置武火上燒沸,再用文火熬煮,待粥熟時,加入藿香汁,再煮一二沸即可食用。有...
2017-02-17 -
秋燥養顏有妙方
目前已篩選出30多種確有美容療效的中草藥。當歸:含豐富的微量元素,能營養皮膚,防止粗糙,擴張毛細血管,增強血循環。升麻、槐花和桔梗具有潤澤皮膚、治療過敏性皮炎和消炎的作用。枸杞子:大補氣血,抗衰老,...
2017-02-17 -
藥粥巧治痛經
很多女性月經期常會出現經痛的情況,表現為面色蒼白,頭面冷汗淋漓,手足厥冷,泛惡欲吐者等證,並伴隨月經週期發作,稱為痛經,亦稱經行腹痛。中醫認為,本病多為肝郁不舒,氣滯血瘀,或寒凝經脈,氣血不暢所致...
2017-02-17 -
散寒藥粥之茴香粥
【粥方組成】小茴香10~15克,粳米1~2兩。 【功效主治】行氣止痛,健脾開胃。適用小腸疝氣,脘腹脹氣,睾丸腫脹偏墜,胃寒嘔吐,食欲減退,以及鞘膜積液,陰囊象皮腫,嵌閉性小腸疝,慢性胃炎,胃弱,胃...
2017-02-17 -
高血脂必吃的六款降血脂藥粥
對於一般高血脂患者的合理飲食結構,有關專家建議既要補充了鈣和蛋白質,還要能降血脂才是最好的。下面小編就為你推薦幾款適合高血脂患者食用的降血脂藥粥,希望能幫助到你。 高血脂必吃的降血脂藥粥 ...
2016-07-14 -
夏季食欲不振就喝點藥粥
方法步驟: 01 苦瓜薏仁粥:取苦瓜、薏仁各30克,赤小豆90克,粳米60克。先將苦瓜洗淨,剖開去瓤籽後切成小塊,與其他食材共煮粥至爛熟,空腹食用,每日1~2次,有清熱利濕之功效。苦瓜味苦性寒,可...
2015-04-27 -
預防秋燥有藥粥
秋天的燥,常給人們帶來諸多不適,如乾咳少痰,胸中隱痛,虛熱煩渴,口鼻幹癢,胃脘隱痛,嘈雜不適等,當以潤肺滋陰、補虛潤燥為治,不少藥粥有祛燥的作用,下面就向大家介紹幾款這種的藥粥。 石斛粥 石斛1...
2017-03-10 -
藥粥療法對付秋燥療效好 推薦4款養生藥粥
燥主秋令,常給人們帶來諸多不適,如乾咳少痰,胸中隱痛,虛熱煩渴,口鼻幹癢,胃脘隱痛,嘈雜不適等,當以潤肺滋陰、補虛潤燥為治,藥粥療法對秋燥有明顯療效,介紹幾則,供選用。但養陰類藥粥多滋膩,平素見有胸...
2014-09-22 -
重陽節關愛老人 老年人秋燥便秘的四款藥粥
便秘的四款藥粥" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 重陽節敬老,我們在這時也要利用...
2011-10-05 -
除秋燥,試試藥粥吧
芝麻粥 芝麻50克,粳米100克。將芝麻炒熟後拌入粳米粥內同食。具有潤肺養肝、益精生髮、潤腸通便的作用,適用於肺燥咳嗽,習慣性便秘者。 梨子粥 用梨子兩個,洗淨後連皮帶核切碎,加粳米100克煮...
2012-04-24 -
哪些藥粥幫你解決秋燥
祖國醫學認為,燥為秋季的主氣。燥邪乾澀,易傷津液,從而出現陰液虧虛的病變,損傷肺陰,導致秋燥的發生。臨床表現為口鼻乾燥、咽幹口渴、乾咳痰少或痰中帶血、咽癢不適、皮膚皸裂、毛髮不榮、大便秘結、小便...
2012-09-24 -
中藥粥除口臭效果怎麼樣
口臭是很長見得口腔疾病,口臭多為牙齦紅腫疼痛、潰爛出血或流膿、口舌生瘡引起的,多伴有口乾渴,喜喝冷飲,便秘尿黃,舌紅苔黃,脈滑大而數等。為胃內積熱上蒸,使口舌發炎、齒齦化膿而致,宜清瀉胃內熾熱。...
2013-02-01 -
羅漢果五花茶去秋燥有一手
秋天的氣候比較乾燥,人們的肝火也很容易因為秋燥而變得更加旺盛。營養學家介紹說:羅漢果比較適合秋季降火之用,今天給大家介紹一款以羅漢果為主的羅漢果五花茶幫大家去秋燥。 秋季喝涼茶就不全要選擇...
2013-06-08 -
介紹去秋燥幾款養生湯
現在的季節氣候乾燥,從中醫學角度來講,濕和熱都是導致人體發病的六邪之一,“濕氣通於脾”,所以脾臟保健和養治是至關重要的。飲食養生就應該清熱祛濕健脾淡補為宜。今天,我們詳細給大家介紹幾款養生湯食補一...
2013-03-04 -
秋季喝這6款花茶 既滋補身體又能去秋燥
秋季喝這6款花茶最適合 菊花茶 在秋季,由於天氣乾燥,不少上班族,因為長時間盯著電腦螢幕,很容易就會出現頭昏腦脹,眼睛乾澀等症狀。針對此類人群,推薦大家飲用菊花茶。菊花味味甘苦,性微寒,具有散風清...
2016-08-16 -
吃什麼潤肺 6款養生湯生津潤肺去秋燥
秋季乾燥煩悶,常常讓我們感覺不適。這說明人體需要喝水滋補了。如何滋補呢?今天,小編分享幾款秋季養生湯,生津潤肺療效好。 白茅根雪梨豬肺湯 用料:鮮白茅根200克,雪梨2個,豬肺1副,陳皮5克。 制...
2016-04-29 -
夏季養生調理藥粥 西瓜粥除煩止渴
夏天的飲食應該以清淡為主,而粥就是一款大眾美食,味道可口做法簡單,養生效果也比較突出。大家要根據自身的特點有針對性地選擇食用。以上幾種藥粥,綠豆粥、西瓜粥偏涼性,慢性腹瀉及胃寒的人就不太適合食用,即...
2016-04-30