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豆類食品可預防子宮內膜癌
眾所周知,女性體內產生的雌激素在子宮內膜癌的發病過程中起著關鍵作用。豆類食品中含有異黃酮,它既有雌激素樣作用,又有抗雌激素活性。大量進食這類食物對子宮內膜癌的發病危險有什麼作用目前尚不清楚。為了調查...
2016-11-28 -
3歲寶寶食譜:3歲寶寶特色雞蛋類食譜
適合3歲寶寶的特色雞蛋類食譜。 鳳凰蛋:嫩鮮不膩,有肉有蛋 食物原料: 雞蛋、豬瘦肉各350克,荸薺75克,澱粉50克。 植物油、鹽、醬油、味精、胡椒粉、薑、蔥、澱粉、白糖各適量。 製作...
2012-08-15 -
1歲半寶寶食譜:1歲半寶寶蛋類食譜
雞蛋和豆腐營養也很豐富,與魚肉一塊三者合烹,對寶寶的大腦和智力發育很有益。紅腸煎蛋的做法簡單普通,食材也廉價,而且好口味,令人回味。 豆腐魚蒸蛋:三者合一,有益腦力發育 食物原料: 淨魚肉,...
2012-08-09 -
三類食品不適合“下頓吃”
精細食品不適合帶飯 吃飯的時候既要考慮營養也要考慮安全,即便是吃從家裡帶來的飯菜也一樣。對此范志紅告訴記者,很多都知道對蔬菜多次加熱會造成營養損失,對不知道主食也怕加熱。其實,剩飯、剩包子、剩麵...
2010-05-26 -
5類食品放進冰箱會變糟糕
冰箱是常見的家用電器,人們都習慣把食物放進冰箱保鮮,增加儲存時間。但實際上,並不是每一種食物都適合放進冰箱的,比如說下面這5種食物,放入冰箱不僅浪費空間浪費電,還會讓它們變得糟糕,快來看一下吧:1....
2015-10-04 -
紙包裝脂肪類食品易致癌嗎
來自家庭日用品的致癌物,如藥品、蔬菜中的農藥、化妝品、家用塑膠製品和橡膠製品等;來自食品中的致癌物,如臘肉、鹹菜、油炸食品等已經逐漸引起人們的重視,但還有一些鮮為人知的致癌物並沒有引起人們的注意...
2013-06-05 -
有哪些粥類食品能預防肺炎呢
現在患上肺炎的人群是一波接著一波,吸煙者多不勝數,大多數的人都不知道怎樣去預防肺炎。肺炎預防的方法其實有很多種。那你們有沒有聽說過喝粥也能預防肺炎呢,下面我就為大家介紹一些肺炎預防的方法之喝粥法...
2013-01-26 -
膽結石患者怎麼吃蛋類食物方法
鵪鶉蛋和雞蛋都屬於蛋禽類食物,從營養成分來講是差不多的,膽結石患者都可以食用。不過,雖然鵪鶉蛋的膽固醇含量比雞蛋低、個頭小,但一次吃幾個膽固醇含量也快趕上雞蛋了,所以在吃法上有講究。 如果膽結...
2012-12-09 -
超市食品都有安全指南 每類食品都有具體標準
“民以食為天,食以安為本。” 嚴謹的德國人非常重視食品安全,在人們選購食物的主要地點——超市,更是有一整套把關食品安全的指南。食品安全指南每年更新雷維超市是德國最大的連鎖食品超市之一。記者一走進超市...
2013-12-10 -
嬰兒應儘量避免食用大豆類食品
據報導,以色列衛生部正準備發佈一個通知,告誡人們食用大豆類食品必須適量,嬰兒則應儘量避免食用。經過一年多調查研究,委員會認為,食用大豆必須適量,因為過量食用會產生副作用。在以色列,人們有時會把以大豆...
2016-12-28 -
愛喝酒的男人多吃三類食品
我們都知道喝酒傷身,尤其是最傷肝。所以,如果你平時也常常喝酒,就千萬要吃一些東西養肝護肝。今天,小編就給你推薦三類對肝臟最好的食物。 一、大豆及豆製品 大豆及豆製品,含有豐富的蛋白質、鈣、...
2016-09-19 -
爆米花和穀物類食品抗氧化物含量與蔬果相同
美國賓夕法尼亞州斯克蘭頓大學教授喬·文森等研究人員日前發現,爆米花、穀物類食品及多種零食都含有有益人體健康的抗氧化物,含量與蔬菜水果不相上下。 據英國《每日電訊報》19日報導,爆米花中多酚抗氧化...
2009-09-01 -
經期女性應該要吃的四類食品
生活中,很多女性一道經期,痛經就會影響著女性的正常生活。大家都有必要多瞭解下痛經的相關知識。下面,就讓專家們來為大家介紹下,經期要吃的食品到底有哪些。希望能夠幫助大家更多更好地瞭解如何預防緩解痛經...
2011-11-21 -
子宮肌瘤患者慎吃豆類食品 子宮肌瘤飲食事項
子宮肌瘤是良性腫瘤,是多發性較強的一種婦科疾病,子宮肌瘤並沒有明顯的症狀,但如發現需及時的進行治療,子宮肌瘤者在飲食方面更要多加的注意,那麼,子宮肌瘤者在飲食方面需注意的?子宮肌瘤飲食事項一、子宮肌...
2017-03-21 -
孕期貧血危害大 5大類食品讓准媽不再貧血
孕婦更容易貧血的原因是什麼呢?在孕期,胎兒發育需要很多不同的營養元素,如果准媽媽供應不足就會出現很多不適症狀,貧血就是其中之一。孕婦出現貧血的現象,最好的方法就是食補哦。 孕婦更易貧血的原因 懷孕...
2013-07-31 -
蛋白質含量高的肉類食品
不知道大家對於蛋白質含量高的肉類食品瞭解多少,肉是非常美味的,而且肉中富含了大量的營養,可以有效的補充我們體內缺乏的各種營養物質,肉可謂是渾身是寶,可能很多人對於蛋白質含量高的肉類食品還沒有一個全...
2015-08-31 -
蛋白質含量高的豆類食品
可能我們大家對於蛋白質含量高的豆類食品的問題還不是很瞭解,豆類食品是一種老少皆宜的食物,相信每個家庭都會經常吃,可以採用各種亨飪方法食用,但是不知道大家對於蛋白質含量高的豆類食品瞭解多少,下面就讓...
2015-08-31 -
5類食品痛經不能碰
肉類:在月經期間過多的食用肉類食品會促使前列腺素過度分泌,從而導致子宮收縮,加劇痛經。乳製品&牛奶飲料:與肉類一樣,乳製品和牛奶飲料等動物性食品也會促使前列腺素的過度分泌,加劇痛經。西式點心:在月經...
2016-11-17 -
魚鱗病! 多食含維生素類食品!
魚鱗病舊稱魚鱗癬,中醫上稱蛇皮癬,多於兒童時發病,是一種遺傳性角化障礙性皮膚病.你知道嗎,魚鱗病患者要想康復病情,應該多食含維生素類食品. 含維生素類的食品,如新鮮水果、蔬菜等.一般來講魚鱗病患者應...
2011-06-11 -
肉蛋類食物相克大全
豬肉與豆類相克:形成腹脹、氣壅、氣滯。 豬肉與菊花相克:同食嚴重會導致死亡。 豬肉與羊肝相克:共烹炒易產生怪味。 豬肉與田螺相克:二物同屬涼性,且滋膩易傷腸胃。 豬肉與茶相克:同食易產生...
2012-10-15