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-好學有好吃的腐乳肉
昨晚搖擺貓做了一道腐乳肉，發上微信後引來微友們口水無數。有朋友要貓公佈做法，今天看微刊的人就有福啦，哇哢哢~~~ 腐乳肉的做法其實非常簡單，只要您家有紅腐乳，老抽，料酒，蔥段，冰糖，當然還要有肉，...
2017-03-06 -
強力排毒首選蜜汁杏鮑菇
人體需要定期排毒的，掌握正確的排毒方法，可以讓自己身體更健康精神狀態更好。那麼人體排毒吃什麼好呢，下面小編推薦給大家一些家常菜譜，希望大家喜歡。 人體排毒吃什麼好 蜜汁杏鮑菇 材料：杏鮑菇、...
2016-04-15 -
腐乳椒絲炒通菜的做法
腐乳椒絲炒通菜的做法詳細介紹 菜系及功效: 家常菜譜 主料：通菜(空心菜),腐乳。 教您腐乳椒絲炒通菜怎麼做，如何做腐乳椒絲炒通菜才好吃 原材料通菜。 腐乳兩塊(用前打碎)。 鍋燒熱加油燒到八成熱...
2017-03-06 -
腐乳魚塊的做法
原料：魚塊，腐乳，生粉，料酒，蔥薑蒜末， 腐乳魚塊的做法 1、魚塊用料酒和胡椒粉、生粉醃制10多分鐘。 2、鍋中放油，可以適當的比平時炒菜多些油，放入魚塊小火慢煎，煎至兩面金黃時盛出。 3、鍋中放...
2017-03-06 -
腐乳豬蹄的做法
做法步驟 1、豬蹄剁成小塊，放入開水中大火煮開開，煮至出浮沫後撈出，清洗乾淨備用。 2、準備好調料：生抽15克，老抽15克，黃酒20克，冰糖30克，生薑5片，大蒜1頭，紅腐乳4塊，腐乳汁10克。 ...
2017-03-06 -
腐乳釀豆腐的做法
做法步驟 1、豆腐切方形大塊，少許油煎至兩邊金黃。放一大塊腐乳和一滴醬油，在倒入少許開水，大火燒一分鐘就OK了。 2、我切了少許蘿蔔乾和黃瓜 ，也可用 3、不長肉又解饞還抗飽，是嘴巴寂寞的最佳食品...
2017-03-06 -
芹菜蜜汁能減肥嗎？ 揭養生吃蜂蜜的最佳吃法
款新創蜂蜜食譜補充能量又甩脂蜂蜜是天然的營養品，蘊含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等，被奉為甜美享痩的佳品。但大部分人都只知道蜂蜜泡水可以減肥，其實與蜂蜜搭配的食材有很多，下面就為大家...
2014-12-10 -
蜜汁叉燒的做法
做法步驟 1、豬梅肉泡清血水洗淨瀝幹水分 2、準備調料 3、把所有調料加入肉中拌勻後蓋上醃制8小時以上 4、烤箱200度預熱，烤盤墊上錫紙加入醃制好的肉，中層放入烤箱時間30分鐘 5、30分鐘過後...
2017-03-07 -
腐乳雞翅燒香菇麵筋的製作方法
【腐乳雞翅燒香菇麵筋】 這道菜我選擇了用玫瑰腐乳入菜，由於春天太過乾燥，不適合辛辣的做法，所以選用了玫瑰腐乳，再配上麵筋，滋味濃香滿溢呀! 用料： 雞翅中 10個 炸麵筋 12個 香菇 玫瑰腐乳 ...
2017-03-07 -
腐乳紅燒肉做法
腐乳紅燒肉 健康功效： 五花肉：補腎、滋陰、益氣 冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳 豆瓣醬：輔助降血壓、升壓、維持皮膚和粘膜健康 食材用料： 五花肉醬豆腐一塊(帶些腐乳湯在裡邊)蔥段薑片燉肉料一包 冰糖...
2017-03-07 -
經期可以吃腐乳嗎
腐乳又稱豆腐乳，是用大豆、黃酒、高粱酒、紅麴等原料混合製成的。豆腐乳種類較多，大都口味鮮美，有除腥解膩的作用，適於佐餐或作調味料，如火鍋調料等。 腐乳通常分為青方、紅方、白方三大類。其中，臭豆腐屬...
2012-09-29 -
經期可以吃豆腐乳嗎
腐乳又稱豆腐乳，是用大豆、黃酒、高粱酒、紅麴等原料混合製成的。豆腐乳種類較多，大都口味鮮美，有除腥解膩的作用，適於佐餐或作調味料，如火鍋調料等。 腐乳通常分為青方、紅方、白方三大類。其中，臭豆腐屬...
2012-09-29 -
高血壓能吃腐乳嗎
相信大家對於腐乳這種東西是比較熟悉的，它主要是被我們拿來搭配白粥一起食用的。腐乳是一種經過發酵的食物，裡面含有比較多的微生物和真菌，所以對於高血壓患者來說，在生活中是不能多吃腐乳的。現在就讓我們一...
2014-08-12 -
微波爐新奧爾良烤翅做法
微波爐新奧爾良烤翅做法 新奧爾良烤翅指的是一種味道，奧爾良是一種口味，這種新奧爾良考級的味道香甜之餘還有一絲辣味，外表看起來有光澤，它的香氣撲鼻，對於美食毫無抵抗力的人一定會被這新奧爾良烤雞翅所...
2017-03-07 -
香梨炒玉米的做法 桂花蜜汁藕片的做法 菊花青魚的做法
1、香梨炒玉米的做法 水果入菜營養又美味---香梨炒玉米 材料：甜玉米一根，香梨一個，枸杞一小把，蔥2條 做法：甜玉米切出玉米粒，香梨削皮切小丁，枸杞用水清洗乾淨;蔥切花 熱油鍋，放進玉米粒，煽炒...
2017-03-07 -
教你兩種腐乳的家常吃法 食用防3禁忌
吃腐乳對人體好嗎？很多人會認為腐乳是沒有營養價值的，應該要避免食用。其實，適量的吃腐乳是有好處的哦。今天，為大家盤點一下腐乳的好處是怎樣的，快來一起看看吧。腐乳的營養價值不會脹氣。許多人吃大豆後會感...
2016-10-08 -
養生食用豆腐乳竟這麼多好處
【導讀】你知道嗎，養生食用豆腐乳竟這麼多好處！腐乳是以大豆為原料，經微生物發酵後製成的豆製品。通過發酵，去除了大豆原有的豆腥味、脹氣因數及抗營養因數，產生了多種醇酯、有機酸及氨基酸。下面小編介紹，...
2015-04-15 -
吃糟豆腐乳上火嗎？糟豆腐乳的營養價值有哪些?
每一種食物的功效和營養都是不一樣的，根據自己的身體情況搭配好飲食能讓身體變得更加的健康，尤其上火對身體傷害比較大，那麼吃糟豆腐乳會上火嗎？ 糟豆腐乳的營養價值含有大量的類黃酮、皂苷、蛋白質等。吃糟豆...
2016-12-20 -
蜜汁叉燒排骨的做法 教你三種簡單做法
蜜汁叉燒排骨蜜汁叉燒排骨是一道美味的菜肴。做法一：製作材料1、淨排骨400克，白蘭地酒一小勺(5ml)，蜜汁烤肉醬(或者叉燒醬)50克，蜂蜜適量，大蔥一段，大蒜... 蜜汁叉燒排骨是一道美味的菜肴...
2017-03-08 -
食用豆腐乳竟有這麼多好處！
腐乳是以大豆為原料，經微生物發酵後製成的豆製品。通過發酵，去除了大豆原有的豆腥味、脹氣因數及抗營養因數，產生了多種醇酯、有機酸及氨基酸。與大豆相比，腐乳具有以下五大優勢： 一、不會脹氣 許多人吃大...
2017-03-08
