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大米飯的做法之--醬油炒飯
炒主要工藝 半小時所需時間 普通製作難度食材明細 米飯適量 香蔥 適量 生抽 適量 老抽 適量 豬油 適量 白糖 適量製作步驟 1. 先熬一碗豬油肥肉一塊,沒有買到豬板油;收拾乾淨,去皮;去皮後就...
2017-03-08 -
好吃不胖:炒剩米飯最好吃做法 (最愛醬油炒飯)
蝦 仁炒飯 原料:剩米飯,鮮蝦,雞蛋,蔥,鹽,耗油 做法:鮮蝦去皮,蔥切碎,雞蛋打碎。2、熱鍋燒油,放入蔥花,爆炒蝦仁,倒入幾滴耗油。3、放入米飯翻炒,最後放入雞蛋翻炒,加入適量鹽翻炒均勻即可。 ...
2017-03-08 -
簡單又好吃的炒飯做法大全
蝦仁炒飯 原料: 剩米飯,鮮蝦,雞蛋,蔥,鹽,耗油。 做法: 1、鮮蝦去皮,蔥切碎,雞蛋打碎; 2、熱鍋燒油,放入蔥花,爆炒蝦仁,倒入幾滴耗油; 3、放入米飯翻炒,最後放入雞蛋翻炒,加入適量鹽翻炒...
2017-03-08 -
瑤柱蛋白炒飯
瑤柱蛋白炒飯,一清二白美得像幅畫似的炒飯,瑤柱的鮮美為炒飯增加了一絲海洋氣息,蔬菜的加入豐富了營養亦豐富了口感。 瑤柱蛋白炒飯(3人份) 準備時間 10分鐘 製作時間 1小時 食材 香米200克,...
2017-03-08 -
[快樂廚房] 瑤柱蛋白炒飯
食材:香米200克,瑤柱300克,菜心150克,小蔥80克,雞蛋4只 調料:油、鹽、糖適量 做法: 1.香米洗淨,加水蒸熟待用。 2.瑤柱加水蒸30分鐘,放涼拆絲待用。 3.菜心洗淨,去葉,切成小...
2017-03-08 -
炒飯怎麼做好吃 讓你享受美味什錦炒飯
炒飯是很多人會選擇的早餐吃法之一,而且人們不再是簡單的炒飯,炒飯怎麼做好吃呢?為此人們想到了很多炒飯的做法,什錦炒飯就是其中之一。那麼什錦炒飯的做法有哪些呢?什錦炒飯怎麼做好吃呢? 所謂的什錦...
2016-06-29 -
雞胸肉炒山藥的做法
雞胸肉炒山藥的做法步驟 1.雞大胸用刀拍幾下,肉質會松點,然後切片用澱粉糊抓勻,木耳泡發洗淨,山藥去皮洗淨切片放冷水裡泡著(有的人對山藥的粘液過敏會起紅點瘙癢,注意防護,弄完山藥抓緊洗乾淨)還有山...
2017-03-08 -
炒飯吃膩了,這五招更加美味更營養
白米飯="text-indent:2em;"> 很長時間以來,炒飯在人們心目中的“地位”都不太高。在一部分人看來,炒飯無非就是處理剩飯的一種方法,更談不上什麼營養。 1.增加食材的多樣性。 ...
2016-07-21 -
糖尿病人能吃蝦仁炒飯嗎
糖尿病就是指由於血糖高而出現的尿糖的現象。由於很多人的生活節奏都特別快,所以對自己的生活方式不太之一,造成了很多疾病的發生,糖尿病就是其中一種。患者多表現為多飲多尿、多食消瘦等症狀,所以糖尿病人要...
2014-08-14 -
鹹肉炒西葫蘆的做法
鹹肉炒西葫蘆是一道特別下飯的菜。 主料:鹹肉100g 西葫蘆1個輔料:油適量 料酒適量 鹽適量 白砂糖適量 雞精適量 水適量 蒜頭適量鹹肉炒西葫蘆的做法1.西葫蘆洗乾淨切片,蒜頭洗乾淨切片,備用2...
2017-03-08 -
蟹肉豆腐湯的做法
蟹肉豆腐湯的做法步驟 1.梭子蟹洗乾淨切塊,放入料酒,生薑,胡椒粉醃制,20分鐘後取出,鍋裡放適量油,倒入蟹肉煸炒,待蟹肉變色 2.放入溫水,蓋上鍋蓋 3.水燒開以後,放入切塊的豆腐鋪在蟹肉上,放入...
2017-03-08 -
蟹肉玉米沙拉的做法
簡介健康又美味的前菜,玉米的甜和蟹肉的鮮,很特別的搭配!用料真空蟹肉100g玉米罐頭半罐黃瓜1根沙拉適量千島醬適量 蟹肉玉米沙拉的做法 黃瓜洗淨切成圓片,玉米罐頭去掉水分,只要玉米粒。 蟹肉用筷子或...
2017-03-08 -
蟹肉蛋角的做法
用料蟹肉雞蛋 蟹肉蛋角的做法 把螃蟹蒸熟,去殼取蟹肉。花蟹的肉質較鮮甜,建議此菜式選花蟹肉。 雞蛋打成蛋漿,放少許鹽、油調味。蟹肉本身有鮮甜味,所以在此不用再調味了。開鍋下油,待油溫熱後,倒約2-3...
2017-03-08 -
黃魚蟹肉的做法
小黃魚10條雞蛋5個薑末適量醋 糖 鹽適量水澱粉適量黃魚高湯適量 黃魚蟹肉的做法 黃魚蟹肉:新鮮小黃魚剔骨取肉,去除魚皮,魚骨熬湯待用, 魚肉切條 蛋白、蛋黃分開,準備好水澱粉待用,薑末、醋、糖調製...
2017-03-08 -
高血壓能吃蝦仁炒飯嗎
蝦仁炒飯高血壓患者是可以食用的,不僅可以食用還可以有效的抑制高血壓,這對患有高血壓的人來說是一道非常好的藥膳,目前高血壓患者還是有很多的,多數出現在女性中,表現症狀為:頭暈、耳鳴,嘔吐等,持續時間...
2014-08-15 -
豬肉炒洋蔥
配方:洋蔥150克,瘦豬肉50克。 制法:洋蔥、豬肉均切絲。起油鍋燒至八成熱,放入豬肉絲翻炒,再入洋蔥同炒片刻,調味稍炒即成。 功效:益氣降脂。 用法:佐餐食用。
2017-03-08 -
最家常又最簡單的多樣美食蛋炒飯
蛋炒飯是道最家常又最簡單的美食,一般家有孩子的都會非常喜歡吃。 記得小時候,天天饞蛋炒飯,可惜一年也難得吃到,那時候一方面因為家庭條件有限,另一方面自己也不會,所以每次只能用羡慕的眼神看著小夥伴吃...
2017-03-08 -
番茄醬蛋炒飯的做法 番茄醬也能炒飯哦
番茄蛋炒飯對於大家來說想必都是不陌生的,那麼你知道番茄醬蛋炒飯嗎?下面小編就詳細的為大家介紹了番茄醬蛋炒飯的做法,一起來看看吧。 一、材料 米飯、雞蛋、花生油、食鹽、番茄醬、洋蔥、香菜 二、番茄醬...
2017-03-08 -
黃金炒飯有別於蛋炒飯 推薦3種做法
黃金炒飯的做法一 材料:剩米飯一碗,雞蛋一個,青菜適量,黑芝麻少許。 做法: 1.準備剩米飯和雞蛋。 2.雞蛋打好,調入少許鹽和幾滴料酒,攪拌均勻。 3.把打散的蛋液倒入米飯裡,戴上手套抓拌均勻,...
2017-03-08 -
蛋炒飯怎麼做 4種做法讓蛋炒飯不再單調
蛋炒飯怎麼做? 材料:米飯適量,青瓜適量,火腿腸適量,土雞蛋適量。 做法: 1.青瓜跟火腿腸切小丁,小蔥切末。 2.雞蛋打成雞蛋液,將米飯倒入,攪拌均勻。 3.鍋內放適量油,熱後,轉中火,將浸泡過...
2017-03-08