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酸甜可口的鳳梨炒飯怎麼做
【導讀】酸甜可口的鳳梨炒飯怎麼做，鳳梨炒飯是泰國的一道經典菜肴，其做法簡單，口味豐富，香氣誘人，讓人不禁口水直流。下面我們就來看看酸甜可口的鳳梨炒飯怎麼做。 酸甜可口的鳳梨炒飯怎麼做 主料：剩...
2016-03-29 -
如何做出美味的蛋炒飯
導讀：對於上班族來說，每天吃飯都是個問題，自己沒時間做，叫外賣又吃膩了，其實還有一個花時間少又好吃的食物，那就是蛋炒飯了，呢麼蛋炒飯怎麼做才比較美味呢? 簡單並不意味著湊合，炒兩個簡單的...
2017-03-06 -
五招讓炒飯營養翻幾番
很長時間以來，炒飯在人們心目中的“地位”都不太高。在一部分人看來，炒飯無非就是處理剩飯的一種方法，更談不上什麼營養。 首先，炒飯的原料是剩飯，重新加熱一次，維生素會有損失，特別是維生素B1,所以...
2016-03-23 -
莧菜炒飯的做法
莧菜炒飯 製作莧菜炒飯的材料： 莧菜300克、米飯300克 調料：蒜、鹽、蠔油 莧菜炒飯的做法教程圖解： 1、莧菜洗淨，切小段 2、蒜切末 3、鍋中入少許油，放入蒜末炒香 4、倒入莧菜，調入鹽、蠔...
2017-03-06 -
懷孕可以吃蝦仁炒飯嗎？懷孕吃什麼比較好
孕期很多人飲食會有很大的改變，吃任何食物都會充滿著擔心,有很多常見的食物在孕期是不能食用的，那麼蝦仁炒飯在懷孕期間能吃嗎，下面一起瞭解下。 蝦仁炒飯是將新鮮的蝦仁和煮熟的硬大米，以及佐料一起下鍋翻炒...
2016-11-28 -
超簡單做法之五花肉炒西蘭花的做法
今天為大家推薦一道【五花肉炒西蘭花】有減肥、抗衰老、軟化血管、防癌、強身健體的功效。 小編最愛吃之一的菜就是西蘭花， 首先準備以下 主料： 五花肉：250g 西蘭花：500g 調料： 食鹽、雞精和...
2017-03-06 -
豆角肉末蛋炒飯的做法
做法步驟 1、豆角洗淨，去筋，切丁。切肉末，蔥花，雞蛋加少許鹽攪勻，炒成雞蛋碎。 2、熱鍋熱油，爆香蔥花後，加肉末和少許料酒、鹽炒勻。 3、加豆角丁和少許鹽，小火炒至全熟 4、加入米飯，搗碎，炒勻...
2017-03-06 -
胡蘿蔔蛋炒飯
胡蘿蔔蛋炒飯的做法1. 備好所用食材。 2. 打一個蛋在飯裡，再將胡蘿蔔改刀備用。 3. 鍋裡加油將雞蛋液下鍋炒至凝固再出鍋備用。 4. 鍋裡留油，再將胡蘿蔔丁下鍋炒至出味。 5. 加入拌有蛋液的...
2017-03-07 -
炸蟹肉絲的做法
簡介天呢，這個創意太好了，只是撕蟹肉是個耐心活兒用料植物油 炸蟹肉絲的做法 蟹肉手撕成細絲我用的是韓國的，如果日本的蟹肉會更好吃，哈哈 鍋內放油，油溫七成熱，下入蟹肉絲，中火炸兩分鐘左右，金黃色，撈...
2017-03-07 -
蟹肉小餛飩的做法
用料蟹肉適量豬肉餡木耳 細蔥全蛋生抽 雞精 糖 鹽 芝麻油 蟹肉小餛飩的做法 肉餡混合 木耳、加入生抽、鹽、糖、雞精、碎碎的蔥 肉餡放入餛飩皮裡，然後加一點蟹肉，包好 包餛飩 鍋里加水 變熱 加餛...
2017-03-07 -
蛋炒飯的做法 香噴噴的蛋炒飯應該這樣做
蛋炒飯的做法 香噴噴的蛋炒飯應該這樣做 做蛋炒飯之前首先應該準備的食材有：米飯、雞蛋、自己喜歡的配菜，如黃瓜、蘑菇、肉絲等。食材準備就緒後就一起來看看蛋炒飯的做法吧。 蛋炒飯的做法是怎樣的呢?首先...
2017-03-07 -
吃蛋炒飯會發胖 蛋炒飯的美味做法
蛋炒飯的做法很簡單，並且味道也很受歡迎，因此是極為常見的主食。不過，有人認為吃蛋炒飯也會發胖，真的是這樣嗎?今天，不如就來一起瞭解瞭解蛋炒飯究竟是怎麼回事吧。 蛋炒飯的做法 先將隔夜(或放涼)的米...
2017-03-07 -
怎麼把雞蛋炒飯 炒得粒粒分開
導讀:蛋炒飯是我們平時非常常見的評價炒飯之一，看似簡單的蛋炒飯卻有很多的門道，下面小編就來告訴大家怎麼炒蛋炒飯可以達到大神的境... 蛋炒飯是我們平時非常常見的評價炒飯之一，看似簡單的蛋炒飯卻有很...
2017-03-07 -
初夏的味道 辣椒瘦肉炒毛豆
我們首先要準備好我們所需要的材料。 毛豆——500g 尖椒——3個 瘦肉——100g 花生油——適量 鹽——3-4g 糖——3g 蠔油——1湯匙 白胡椒粉——適量 蒜——兩瓣 把豆豆的殼扒掉，然後...
2017-03-07 -
三高人群怎樣炒飯才健康
只要我們應用一些烹調技巧和營養智慧，炒飯 增加食材的多樣性 炒飯時除了加入雞蛋外，還可以加入很多食材。比如香菇、蘑菇等菌類，筍丁、胡蘿蔔丁、芹菜丁、黃豆芽等耐炒蔬菜，或者各種豆腐乾、煮雞胸肉粒...
2015-12-24 -
8個小妙招豬肉炒的更香
還記得小時候吃肉覺得特別想，現在卻食之無味，再也沒有記憶中的味道了。簡單學習一些做菜小妙招，讓你重溫記憶中的豬肉 1、加澱粉 用手將切好的肉片或肉絲用澱粉進行充分調和，然後再下鍋炒，這樣炒出來...
2015-11-27 -
蟹肉的營養價值
蟹肉的營養價值 1. 蟹肉含有豐富的蛋白質及微量元素，對身體有很好的滋補作用; 2. 螃蟹還有抗結核作用，吃蟹對結核病的康復大有補益。 蟹肉的功效與作用 蟹肉性寒，味鹹，有清熱解毒、補骨添...
2017-03-07 -
春季嘗鮮之豌豆蝦仁炒飯
豌豆蝦仁炒飯 食材： 剩米飯300g，豌豆100g，蝦仁100g，胡蘿蔔80g，雞蛋1個，香蔥10g 調料： 素食佐拌醬35g，料酒1勺，白胡椒少許，雞精少許，鹽少許 分解圖： 1、備好食材 2、...
2017-03-07 -
青菜蘑菇蛋炒飯的做法
蛋炒飯很樸實，也是我這樣的初學者最喜歡做的，雖然簡單，可想炒的好吃也需要一點時間精力來做的。��剩飯一碗青菜個人喜歡的量蘑菇我是三個就夠了雞蛋一個或兩個油適量鹽適量醬油適量 青菜蘑菇蛋炒飯的做法 ...
2017-03-07 -
臘腸青菜炒飯的做法
簡介簡單、美味、清新的炒飯～春天的感覺～用料冷飯1碗小青菜3株臘腸1根鹽適量料酒少量耗油少量 臘腸青菜炒飯的做法 臘腸去衣切丁;青菜洗淨切丁，菜梗和菜葉分開;冷飯用手捏搓成粒，以便於翻炒 鍋熱加少...
2017-03-07
