-
美食推薦|洋蔥木耳炒雞蛋
“洋蔥有發散風寒,降血壓血糖、預防血栓形成的作用,還有很強的殺菌能力。黑木耳含有豐富的蛋白質,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,具有很強的排毒作用。雞蛋是一種營養豐富的食品,味道鮮美。今天很難得的買到了...
2017-03-08 -
美食推薦 紅糖蔓越莓吐司
紅糖蔓越莓吐司的做法 1.先分別將紅糖和鹽放入麵包桶的兩角;加入牛奶、油和雞蛋;再加入麵粉和酵母粉;選擇和風麵包程式,500g,淺燒色,啟動 2.加料提示音響起後,加入蔓越莓幹,全程無需再看管;麵...
2017-03-08 -
素食推薦---黃瓜炒土豆絲
主料:土豆2個、青瓜1或2根 佐料:食鹽1茶匙、花椒10粒、白醋2茶匙、植物油2湯匙、紅尖椒1個 烹製方法: 1將土豆去皮洗乾淨,切成火柴棍粗細的絲或者用擦絲器擦成絲。 2、將土豆絲用清水多洗幾遍...
2017-03-09 -
【美食推薦】蠔油燒牛肉
主料: 牛肉 400g 輔料: 耗油 2大勺 冰糖 6粒 香葉 2片 八角 1個 燒酒 1小勺 油鹽 少許 熱水 2大碗 薑片 4片 香芹 1顆 製作方法: 1.牛肉切方塊; 2.焯水備用; 3....
2017-03-09 -
哪些零食適合老年人?老年人好吃零食推薦
吃零食,一般都是年輕人的專利。其實,老人吃點零食,對延年益壽、祛病強身也大有裨益。只是伴隨著高血壓、糖尿病等老年群體的高發疾病,我們的爺爺奶奶們通常都對零食望而卻步。的確,選用適宜老年人的零食也有一...
2014-02-10 -
美食推薦 金槍魚沙拉
金槍魚沙拉的做法 1.蔬菜清洗乾淨,切好 2.將全部處理好的蔬菜放入盆中,加入原味金槍魚 3.加入黑醋和蜂蜜芥末醬 4.充分混合均勻即可 烹飪技巧 1、玉米入微波爐加熱,正反面各2分鐘即可,這樣玉...
2017-03-09 -
大洲精選菜系 3款澳大利亞美食推薦
澳大利亞美食,是屬於每個人的美味分享。一、紅咖喱土豆雞翅材料:雞翅6個、土豆1個、食鹽5克、料酒15毫升、咖喱50毫升、白糖8克、黑胡椒5克做法:1、土豆洗淨後去皮,然後切成滾刀塊,不要太大,放入油...
2013-09-25 -
高熱飲食易引發前列腺癌
高熱飲食易引發前列腺癌,每日飲食中含有大量熱卡的人,不管其吃的是什麼樣的食物,也無論其體重高低,都更加容易患前列腺癌。 這項醫學研究對444名年齡在中年以上的男性進行了飲食結構調查。研究結果發現,那...
2017-03-10 -
高熱飲食易誘前列腺癌
最近的一項醫學研究發現,每日飲食中含有大量熱卡的人,不管其吃的是什麼樣的食物,也無論其體重高低,都更加容易患前列腺癌。 這項醫學研究對444名年齡在中年以上的男性進行了飲食結構調查。研究結果發現,那...
2017-03-10 -
今日美食推薦,絕對好吃的日式牛肉鍋
日式牛肉鍋 是日本的一道菜肴,於火上燒烤肉類果腹因而得名,依地域不同,而有不同的配方與程式。 【食材】 主料:肥牛、老豆腐 輔料:金針菇、香菇、大蔥、蓬蒿草、蒟蒻絲、雞蛋、黃油 ...
2016-07-05 -
寶寶斷奶後的輔食推薦
斷奶後,寶寶攝取的食物種類、被餵養的方式都隨之發生改變。這個時期,媽媽們可以先嘗試果汁,水果泥,米湯,幫助寶寶完成從母乳到食物的過渡。在食物的選擇上,麻麻們千萬不能忽視,否則很容易造成寶寶營養不良或...
2016-12-19 -
自製美食推薦六款烹飪食譜
不少人都喜歡在空閒的時候烹飪一些美食給家人。不過很多美食雖然營養健康,而且看相很好,但是卻很難烹飪出來。怎麼辦呢?今天小編介紹一些好吃又容易做的烹飪食譜給大家,讓大家在家也能自製美食。 水晶...
2011-03-28 -
10個月寶寶輔食推薦
母乳一般在小孩6-8個月就營養供應不足,再說小孩長不好,大人也麻煩。還有小孩長大更不好斷奶了,他不吃其他的東西就是哭鬧。 你可以嘗試喂點流食給他吃(比如稀飯,吧麵條弄細用雞蛋青菜末煮成糊狀也可以)需...
2015-06-26 -
四個月的寶寶能吃什麼? 四款輔食推薦
嬰兒4個月後,單用母乳餵養已不能滿足所需的全部營養,尤其是鈣和維生素,因此適當地增加些易於消化吸收,營養豐富的輔食,是很有必要的。四個月的寶寶能吃什麼蛋黃蛋黃有助於寶寶大腦,骨骼,肌肉和神經細胞的發...
2015-06-22 -
子宮肌瘤究竟吃什麼好 5款美食推薦調節內分泌
子宮肌瘤的患者對飲食要注意什麼?俗話說的好:病從口入。人們對飲食的不注意和不規律現在已經造成患有疾病的一個重要原因,特別是女性朋友們,一定要在生活中要多注意飲食的調節和規律還要注意自身的衛生,那麼子...
2015-05-13 -
養生先養腎 四膳食推薦
冬季養生先養腎 從冬至開始後,人體容易發生凍傷、上呼吸道感染等疾病,應及時增添衣褲,注意保暖,養生重點講究“防寒養腎”,即注意防寒保暖,並養護腎陽。 隨著氣溫的降低,應逐步增加衣物,頭、腳、背腹是...
2012-12-27 -
非洲美食推薦
南非是個多元化的國家,南非的美食也是一樣。不同的文化背景和當地的烹飪特地造就了豐富多彩的南非美食。 木薯要追溯到南美的巴西,是哥倫布發現美洲之後才傳到非洲的。如今木薯被美譽為非洲的當家飯。它的受...
2011-02-28 -
大腸濕熱不能吃什麼 大腸濕熱飲食宜忌
大腸濕熱不能吃什麼 大腸濕熱證是指濕熱侵襲大腸所表現的證候。多因外感濕熱之邪,或因飲食不節等因素造成,注意避免吃辛辣刺激性的食物,飲食有規律,饑一頓飽一頓對脾胃傷害大,還要注意飲食有節制,不...
2016-07-18 -
十月桂花香 秋季肉食推薦——桂花紅燒排骨
原料: - 排骨 - 冰糖桂花 - 油、鹽、料酒、薑蒜、老抽、生抽 做法: 第一步: 排骨用清水加澱粉泡半個小時去水,撈出來洗淨、瀝幹。 第二步: 蒜拍碎,鍋裡放油,蒜末爆香。 ...
2012-11-01 -
適合糖尿病人的零食推薦
糖尿病是一種需要嚴格控制自身飲食的疾病。但是對於多數的患者而言在三餐之餘還是想吃一些零食來墊墊肚子。那麼哪些零食適合糖尿病患者呢?下面給大家介紹適合糖尿病人的零食推薦,供大家參考。 核桃 ...
2015-03-12