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急需補充維生素的六類女性
6類女性急需補充維生素 維生素在拉丁文中的含義是“生命的物質”，它在人體中扮演著重要的角色，通常表現在各種酶的組成上，並且它還控制著新陳代謝的所有過程。維生素人人需要，但對於以下6種狀態的女性來...
2011-05-30 -
補充維生素B可緩解工作壓力
《人類精神病理學》雜誌刊登澳大利亞墨爾本斯威本科技大學一項新研究發現，多吃富含維生素B的食物或補充維生素B可顯著降低工作壓力。 在為期三個月的試驗中，負責人康恩·斯托夫教授將60名參試者分成兩組，並...
2017-03-11 -
平時如何補充維生素
維生素是人體必須的營養物質，維繫著人們的健康，一旦缺乏就會造成身體的不適，所以平時怎麼補充維生素也是人們關心問題。實際上，它們中的ABCE還有抗衰老的作用。想要永葆青春，不必購買昂貴的保養品，依靠...
2011-12-29 -
前列腺癌患者應注意補充維生素D
人體內維生素Ｄ含量高將有助於遏制前列腺癌細胞的分裂和擴散，補充維生素Ｄ攝入有可能成為治療前列腺癌的一種方式。研究報告指出，太陽射線是維生素Ｄ最重要的來源。在光照較少的冬季，人體內維生素Ｄ的水準會有...
2013-04-24 -
補充維生素E可預防膀胱癌
維生素E又名生育酚，在食油、水果、蔬菜及糧食中均存在，於1988年人工合成成功，現有片劑、注射劑、栓劑等劑型。近年來維生素E又被廣泛用於抗衰老方面，認為它可消除脂褐素在細胞中的沉積，改善細胞的正常...
2013-01-08 -
補充維生素的禁忌
維生素A 服用維生素A時需忌酒。維生素A的主要功能是將視黃醇轉化為視黃醛，而乙醇在代謝過程中會抑制視黃醛的生成，嚴重影響視迴圈和男性精子的生成功能。 維生素D 服用維生素D時忌米湯。米湯中含脂...
2017-03-11 -
提醒：孕婦不宜過多補充維生素
那麼，是否每個人都需要額外攝入維生素?維生素保健品難道就真是有百利而無一害嗎?醫學專家對此持以否認的態度，並提醒大家，維生素雖好，並不是每個人都適合額外補充的。 婦女長期服用適得其反 交大...
2009-07-30 -
補充維生素八粥品
女性朋友需要維生素C、維生素E等來保持健康的肌膚和曼妙的體型。這些維生素需要我們從日常的生活飲食中來攝取，這裡為大家提供一些粥的食方。 小米蛋奶粥 材料：小米100克，牛奶300克，雞...
2016-05-18 -
研究表明補充維生素D可降低患乳癌機率
維生素對於女性來說其實是重要的，但是因為維生素對應的身體需求不一樣，許多女性都得不到重視，身體缺乏什麼也不太清楚。 各國研究表明，缺乏維生素D的女性乳腺癌死亡率高 醫學分析表明，將維生素D攝取...
2012-05-23 -
常吃冬瓜可有效補充維他命C
這裡，我們介紹三道以冬瓜為原料的菜肴。 冬瓜海鮮卷 原料：冬瓜500克、鮮蝦180克、火腿、北菇、西芹、紅蘿蔔、香菜適量，精製油、精鹽、味精、白糖等調味料。 烹飪方式：1.將冬瓜切8釐米見...
2010-07-16 -
糖尿病腎病患者應適量補充維生素D
糖尿病腎病是糖尿病微血管併發症之一，是導致糖尿病患者死亡的重要原因。相關研究表明，早期糖尿病腎病患者體內1,25-二羥維生素D3缺乏，體內炎症因數水準升高，將加重糖尿病腎病病情，如能適量補充可延緩...
2012-12-05 -
預防胃癌可補充維生素C
生活中，胃癌對患者的健康產生極大的威脅，導致患者出現消瘦、乏力、食欲不振、嘔血、黑便等病症。那麼在平時我們應如何進行預防及護理呢？ 胃癌的高發國—冰島。蔬菜則以土豆為主，除了溫室培養的少量蔬菜...
2013-06-24 -
孕婦吃什麼水果好 補充維生素就吃它
大家都知道，水果的營養價值很高，尤其是豐富的維生素，對於孕婦來說，當然不可錯過了。那麼，孕婦吃什麼水果好呢?孕婦吃什麼有利於胎寶寶的發育呢?下面，我們到文中看看孕婦吃什麼水果對胎兒好吧! 水果...
2016-03-25 -
有助於孕期補充維生素A的4款美味菜肴！
維生素A能夠有助於胎兒的生長發育，並且能夠增強母體的抵抗能力。如果准媽媽在孕期不能補充足夠的維生素A，很有可能會引起胚胎發育不良，嚴重不足時，可導致胎兒骨骼和其他器官畸形。那麼什麼食物中具有維生素...
2016-03-17 -
母乳餵養應搭配補充維生素D
單純用母乳餵養能保證初生寶寶的營養嗎？很多新媽媽對這個問題持懷疑態度。純母乳餵養是能夠保證6個月以內的嬰兒足夠營養的。近年來，母乳餵養的好處被越來越多的人接受。最新調查顯示，純母乳餵養的寶寶體重和身...
2016-12-21 -
哪些人群需要補充維生素K
缺乏維生素K會減少機體中凝血酶原的合成，從而導致出血時間延長。將導致凝血時間延長，出血不止，即便是輕微的創傷或挫傷也可能引起血管破裂。出現皮下出血以及肌肉、腦、胃腸道、腹腔、泌尿生殖系統等器官或...
2015-01-08 -
牛皮癬補充維生素
眾所周知，維生素對每個人的成長都有著至關重要的影響。可是你知道嗎?維生素也能治療牛皮癬喲!很多牛皮癬患者病這種病折磨的苦不堪言，這種病容易反復發作，但是適度服用維生素對緩解牛皮癬有很好的輔助作用，...
2016-01-19 -
補充維生素對提高牛皮癬治癒率有利
牛皮癬是一種常見皮膚病，一般很難在短期內完全治癒，大家不要以為牛皮癬只是皮膚表面的一些症狀，只是難看而已，其實牛皮癬對患者身體危害也很大。患者除了堅持治療外，日常還要做好保健護理，維生素是每個人所...
2016-01-15 -
反復口腔潰瘍補充維生素B
導讀：生活壓力大，飲食不規律，經常上火，如果你日常生活會有這些情況出現，那麼或多或少都會出現口腔潰瘍。潰瘍雖說不是什麼大病，但是癒合時間長，也會影響飲食。關鍵要從源頭上抑制潰瘍產生，給自己調整一個健...
2015-12-13 -
夏季補充維生素預防口瘡復發
夏季補充維生素預防口瘡復發一般人以為夏季輕易上火，所以就常犯口腔潰瘍。但中醫以為，口腔潰瘍的病因複雜，主要有心火旺盛、脾胃積熱、陰虛火旺、脾胃虛冷及肝冷犯胃等幾種類型，臨床治療要根據不同的誘因，針對...
2015-12-13
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1回答
怎樣用飲食補充維生素B組
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1回答
應該補充維生素什麼呢
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1回答
雞胸定形了補充維生素還有用啊
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孕婦補充維生素D