-
氣虛體質該如何補氣養生
什麼是氣虛體質? 氣虛之人體質多表現為體倦乏力,面色蒼白,語聲低怯,常自汗出,且動則尤甚,心悸食少,舌淡苔白,脈虛弱,若患病則諸症加重,或伴有氣短懶言、咳喘無力;或食少腹脹、大便溏泄;或脫肛...
2016-01-30 -
氣虛體質的表現 家常食物幫助補氣
氣虛體質的表現 1、心氣虛證 證候:心悸,胸悶,舌質淡,脈虛結代,治則:益氣養心。主方:養心湯、七福飲。常用藥:人參、白術、炙甘草、黃芪、當歸、川芎。 2、肺氣虛證 證候:咳嗽無力,少...
2016-01-27 -
秋季氣虛要滋補 五種食物補氣最給力
三、香菇補氣血: 香菇是“四大山珍”之一,有“植物皇后”、“素中之葷”的美稱。對於氣血虧虛、經常乏力的人有調理作用。《本草綱目》認為:“蘑菇可以益胃腸,化痰理氣。” 四、韭菜補中氣: 生韭菜味辛,...
2017-03-07 -
氣虛怎麼辦 吃什麼食物補氣
氣虛是我們中醫裡面的說法,中醫認為氣是構成人體重要的物質,如果我們人體的氣出現了問題,那麼將給我們的身體帶來這樣那樣的問題,所以我們一旦出現了氣虛的症狀,就應該採用一定的措施來治療氣虛才行,我們可...
2015-08-15 -
說話太多讓女人氣虛 中醫教你4招補氣
說太多話容易耗氣傷身,導致身體疲勞、頭暈乏力、失眠上火。所以小編提醒你,健康養生要適度說話,說話不宜太快太急。如果出於職業需求平日說話較多,就要注意多補氣了。中醫認為,說話太多,耗氣傷陰,時間久了還...
2014-04-18 -
氣虛體質人群有何症狀 如何進行補氣調理
氣虛體質以氣虛,氣息低微、臟腑功能狀態低下為主要特徵的體質狀態。原因大概有:先天稟賦不足,後天失養,如孕育時父母體弱、早產、人工餵養不當、偏食、厭食,或因病後氣虧、年老氣弱等。氣虛體質的表現症狀有哪...
2013-07-31 -
女人氣虛試試4款補氣藥膳方
氣虛是人身體元氣不足而導致的一系列症狀。現在社會節奏加快,年輕人壓力越來越大,導致這一群體氣虛的人越來越多。那麼,怎麼樣才能判斷是否是氣虛呢?氣虛如何調理呢?下麵小編為你解答。 女人氣虛的症狀是什...
2016-03-15 -
氣虛的症狀有哪些?氣虛如何進行補氣調理?
氣虛體質以氣虛,氣息低微、臟腑功能狀態低下為主要特徵的體質狀態。原因大概有:先天稟賦不足,後天失養,如孕育時父母體弱、早產、人工餵養不當、偏食、厭食,或因病後氣虧、年老氣弱等。 補氣調理?" ...
2016-11-27 -
秋冬季氣虛 中醫推薦補氣五大食物
秋季來臨,涼風襲來,室外室內溫差大,這段時間很容易出現氣虛症狀,那麼該怎麼辦呢,中醫推薦補氣的五大食物,讓你的身體不再氣虛。一、鱔魚養血溫陽:鱔魚性溫,有補氣養血、溫陽健脾、滋補肝腎、祛風通絡等功能...
2013-10-21 -
春天氣虛該怎麼哪些食物 春季補氣有四大金剛
氣虛,簡單的理解,體內氣不足。你會看到有些人可能追個公車或者爬個樓梯,就氣喘噓噓,好像幾乎上不來氣了。或者是那種舉手投足像林黛玉妹妹一樣,說這是亞健康也好,是一種疾病也好,總之如果是一天到晚很是虛...
2017-03-08 -
女人氣虛精神差怎麼辦 4道招牌補氣食材
氣虛,中醫上認為是人身體元氣不足而導致的一系列症狀,常常表現為面色蒼白、四肢無力、身體盜汗等。現在社會節奏加快,年輕人壓力越來越大,導致這一群體氣虛的人越來越多。那麼,怎麼樣才能判斷是否是氣虛呢?到...
2016-05-03 -
氣虛吃什麼好 三款藥膳方幫女性養顏補氣
很多女性都會有氣虛的症狀,經常頭暈眼花,耳鳴,全身無力。有可能是因為過度勞累和飲食不調所導致的。那麼你知道氣虛吃什麼好嗎?你知道補氣的食物有哪些嗎?今天小編推薦三款藥膳方幫女性養顏補氣,一起來瞭解...
2016-04-04 -
體胖之人多氣虛 教你三招補氣法
氣虛是中醫的一個術語,這也是很多的朋友確實存在的一個問題,會削弱身體的抵抗力,一些疾病會趁虛而入。那麼我們該如何判斷自己是否氣虛呢?氣虛的朋友又該如何補氣呢?來聽聽中醫的介紹。如何判斷是否氣虛?首先...
2016-09-27 -
肥胖者多氣虛 推薦中醫三招補氣法
氣虛是中醫的一個術語,這也是很多的朋友確實存在的一個問題,會削弱身體的抵抗力,一些疾病會趁虛而入。那麼我們該如何判斷自己是否氣虛呢?氣虛的朋友又該如何補氣呢?來聽聽中醫的介紹。如何判斷是否氣虛?中醫...
2016-07-19 -
氣虛肥胖怎麼減肥,減肥補氣營養粥
生活中常常有體型偏胖的人會自我調侃:我是和白開水都會長胖的體質。其實喝水都會長胖這是氣虛的現象。因為氣虛會導致身體消化、排泄功能受到傷害,導致肥胖。那麼如果氣虛肥胖可以怎麼減肥呢? 一: 糯米山藥粥...
2016-10-17 -
氣虛體質如何調理?推薦補氣食物
氣虛體質表現為免疫力低下、易乏易感冒、氣短自汗,那麼氣虛的人如何調理比較好呢?快來看看吃什麼食物可以補氣吧!氣虛的人會四肢乏力、臉色蒼白、容易感冒,那麼應該怎麼調理呢?今天,愛小編推薦14種補氣食物...
2016-08-16 -
氣虛才是肥胖真正的原因 多吃10種補氣食物
“喝水都長肉”,這是很多胖子最常講的一句話,其實很多胖子之所以容易長胖,是因為氣虛,需要補氣,那麼,補氣的食物有哪些呢? 胖者多氣虛 人的體重與氣血有直接的關係,人為什麼會胖呢?有人說胖是因...
2015-07-29 -
氣虛多病 氣血不足?10大補氣食物來幫忙!
說話有氣無力、行動拖拖拉拉、渾身沒勁、一動就滿身大汗、心悸頭暈、面色蒼白、老愛感冒……這樣的人,中醫稱作“氣虛”,源於先天不足、後天脾胃不和、久病不愈、年老體衰以及勞力勞神過度等。中醫所說的“氣”...
2014-04-24 -
老人氣虛吃什麼?推薦五款補氣食譜
氣虛屬於一種中醫方面的名詞,主要就是說我們的身體出現了元氣不足的情況,導致一系列疾病或者是不適的情況出現,例如臉色不好、四肢發冷、怕冷、容易出汗等等。研究發現,老年人相比年輕人更加容易出現氣虛的...
2016-05-23 -
氣虛無力,中醫支招家常食物補氣!
小米粥="text-indent:2em;"> 生活中我們經常會碰到這樣的人,他們說話有氣無力、一動就滿身大汗、心悸頭暈、面色蒼白。也不知是什麼病,一天到晚很是虛弱。對於出現這種症狀的人,中醫稱作“...
2016-03-01