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補腎壯陽又健脾 核桃粥的食療功效
補腎核桃粥 材料: 粳米30克,核桃30克,蓮子15克,山藥15克,巴戟天10克,鎖陽10克 做法: 將核桃仁搗碎備用;粳米淘淨備用;蓮子去心;山藥洗淨去皮,切小塊備用;巴戟天和鎖陽用...
2011-03-23 -
體貼男人的四大健脾補腎方
>>更多推薦:准爸爸孕前健康飲食指導 要想好好體貼容易受傷的他們,現在就從祖國醫學傳統的養生之道中來尋找答案。 應酬男人——做個香甜的好夢吧! 推薦秘方:蓮子芡實粥 配料:蓮子50克、芡實...
2010-01-08 -
健脾養胃補腎茶有哪些
現在的人一不注意就是患上胃病,要不就是患上腎病,所以說很多人就比較擔心自己也會出現類似的症狀,因為現在生活富裕了,飲食上面很多人都不節制了,久而久之就很容易患上胃病,還有很多白領,每天需要大量工作...
2015-09-25 -
健脾養胃補腎粥有哪些
人們長期因為飲食不節制的原因,所以來說會出現一種暴飲暴食的習慣,而通過暴飲暴食之後還會造成一些胃部不適,脾胃不開通的現象,這樣對於人的身體傷害就更大了,所以說很多人就會選擇一些健脾養胃的食物來調節...
2015-09-25 -
吃什麼健脾養胃補腎效果好?
脾胃不好對人體健康的威脅還是很大的,畢竟這是人體的重要器官,平時一定要注意正確保養和調理,不能讓自己的健康受到傷害,可以說能夠調理脾胃和腎臟等部位的方法還是有很多的,飲食療法就是很常見的,而且起到...
2015-09-26 -
健脾養胃補腎湯有什麼?
身體內部各個器官的健康狀況都是需要用心調理和養護的,這樣才能避免各種健康隱患的出現,尤其是脾胃和腎臟,影響著人體的正常運行,當平時飲食習慣不好或是作息不規律、過於勞累之後,身體健康就會受到威脅,可...
2015-09-26 -
女人脾虛該如何調,理四款健康食譜健脾補腎
女性經常會遇到脾虛這種現象的干擾,脾虛不僅會影響消化系統,而且還會導致女性內分泌失調等嚴重後果。所以,女性在日常生活中應該要多加注意自己的身體健康。那麼要如何治療脾虛呢?下面小編為大家介紹四種有效...
2015-10-21 -
冬季健脾補腎 關鍵要吃這4個食物
冬季的時候許多人可能會出現畏寒、手腳發冷等情形,這可能是由於脾和腎不好導致的,那麼在平時吃什麼能幫助健脾補腎呢?下面帶大家一起瞭解下吧。 冬季健脾補腎怎麼吃好 山藥 益腎氣,健脾胃,止泄...
2015-12-04 -
如何利用板栗來養胃健脾補腎?
早在幾千年前,人們就知道利用板栗來養胃健脾補腎,《本草綱目》裡也有對板栗的功效的記載,那麼,板栗既然有如此大的功效,我們在烹飪時應該如何利用它呢?應該和哪些食物搭配起來烹飪,更能起到養胃健脾補腎的...
2013-02-02 -
立冬時節常吃栗子即補腎又健脾
栗子,殼薄味美,富含多種人體所需的營養元素和碳水化合物,食用後能夠提供給人體特別多的熱量,所以人們在冬季到來的時候特別喜歡食用它。每當栗子上市的時候,大街小巷飄出的糖炒栗子的香味和那久久不散得吆喝...
2013-04-01 -
健脾補腎的湯有哪些?
脾臟和腎臟是人體最重要的兩個器官之一,只要其中的一個器官出現障礙的話,都可能會直接影響到整個身體的正常的運轉,特別是腎臟直接關係到體內水的平衡和男性性功能的高低。所以在日常生活中男性都會積極的進行...
2015-10-28 -
味道更好,健脾補腎,酸辣土豆絲這樣做...!
【醬燒小土豆】材料:小土豆、肉末、東北大醬、香菜。做法:1.小土豆洗淨切兩半,平底鍋放油燒熱,把小土豆煎兩面泛黃;2..香菜洗淨切段,大醬加少許油攪勻;3.把煎好的土豆推至鍋一邊,倒入肉末炒散;4....
2017-05-14 -
老人睡覺流口水小心腎虧 吃四寶粥補腎又健脾
很多人尤其是老年人睡覺容易流口水,以為只是小問題,並不會特別重視。其實老人如果經常睡覺流口水,可能與中風、腎虧等有關。老人經常睡覺流口水應該怎麼辦?吃什麼可以緩解睡覺流口水的症狀?老人睡覺流口水小心...
2017-06-22 -
補腎消痞湯疏肝健脾 補腎消痞
組成:柴胡15克,炒枳殼15克,黃芩15克,黃連6克,桂枝15克,黨參15克,炒白術15克,茯苓15克,葛根30克,巴戟天15克,仙茅5克,淫羊藿15克,菟絲子15克,補骨脂15克,骨碎補15克,...
2017-07-21 -
健脾補腎祛濕的中草藥有哪些?
健脾補腎祛濕,可以通過一些中草藥方式説明調理,因為通過這些中草藥調理可以幫助避免更多的副作用影響,而下面就為大家推薦介紹一下,健脾補腎又祛濕的中草藥配方。 一、材料 茵陳20g;蒺藜...
2017-08-09 -
健脾補腎吃什麼好 芡實糯米雞補腎效果佳
作為健脾補腎中的名肴,芡實糯米雞在生活中不僅有較高的知名度,其所具有的豐富的營養性也是深受眾多養生人士所青睞的,因此,芡實糯米雞的做法,就成為大家平日裡十分關注的事情,下面本文就為大家進行詳細的介紹...
2016-04-28 -
如何補腎 8種茶飲健脾安神養腎
是不是感覺腰腿痛呢?是不是感覺身體被掏空了呢?如果是的話,那是腎透支了。那您知道吃什麼補腎?今天呢,就讓小編來為您一一解答,您要仔細學習哦。 吃什麼補腎 1、枸杞子茶 枸杞子9克,用沸水沖泡代茶飲用...
2016-04-30 -
刺五加有益氣健脾 補腎安神之效
刺五加的藥理作用與功效?刺五加的功效與作用及食用方法?刺五加其實是一種常用中藥,別名豺節五加、老虎鐐子、刺拐棒、文章草等,為五加科植物刺五加的根和根莖。五加的記載最早見於《神農本草經》,列為上品。古...
2016-04-30 -
如何補腎 中老年男性養腎健身操
養腎補腎是每個男人保健養生的重點,當然中老人男性也不在話下。在眾說紛紜的保健方式當中,按摩是循序漸進的,然而卻是真正有效的。不要隨意相信各種虛誇小廣告,以免有反作用。今天介紹簡單扼養腎保健操,趕緊一...
2016-05-01 -
中醫推薦:補腎補肝養胃健脾的“四大名補”
真正的“養生高手”,並不是那些名貴的中草藥材或保健品,而是我們身邊一些非常普通的食材。特別是下面的4種果實,只要搭配得當、正確食用,稱得上是“四大名補”。01、蓮子蓮子有很好的滋補作用,古人認為它“...
2017-08-24