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冬季腎虛=身體衰竭! 冬季補腎有妙招
腎虛一般指的是腎臟精氣陰陽不足。腎虛有很多種類,最為常見的是腎陰虛、腎陽虛。 腎虛的症狀:什麼是腎陽虛?它表現為腰酸、四肢發冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的症狀,性功能不好也會導致腎陰虛;什麼是...
2013-12-09 -
腎虛的人需要補腎,這些營養食譜不可缺!
在中醫看來,不是只有男人會腎虛,女性也同樣會有腎虛的問題。腎虛是一大健康隱患,它是很多疾病誘發的“導火索”,因此,無論是男人還是女人,只要有腎虛問題,那就應該補腎養腎。中醫發現補腎最好的方法是食療...
2016-08-24 -
腎虛吃什麼好 黑豆的補腎功效
導讀:黑豆可能對於很多人來說並不是家常的食物,但是黑豆的養生效果確實不容忽視的,現代人的工作壓力大,容易出現體虛的症狀,而體虛的主要原因就是腎虛了,而黑豆就能有效的補腎,因此,體虛的朋友們不妨多多...
2017-03-07 -
腎虛怎麼辦怎麼解決 養生教您實用補腎養顏秘方
導讀:腎虛怎麼辦怎麼解決?男人腎虛叫“不行”那麼女人腎虛呢?腎虛讓女人看起來又老又醜,你知道女人們腎虛怎麼辦嗎?哪些方法能夠幫助女人補腎養顏呢?今天小編就為大家推薦一些緩解腎虛的的方法,還在等什麼...
2017-03-08 -
吃什麼補腎 男人常吃它70歲都難患腎虛
男人在一個家庭中起著頂樑柱的作用,所以說男性的健康問題十分重要,其中腎臟健康便是最為主要的。不管是處於哪個年齡層次,對於腎臟的養護都十分重要。但是由於不當的習慣等因素影響,會有不少男性備受腎虛的...
2016-08-04 -
3種補腎上佳食材,讓腎虛的你一步到位補足
一、男女補腎壯陽,日常飲食有講究 人的性功能和食物之間是相輔相成,互相依賴的。我們可以通過一定的食物選擇,達到強精、壯陽和補腎的功效。 1、每天都吃優質蛋白質食物 優質蛋白主要來源於禽、蛋、...
2017-02-27 -
腎虛聽力下降怎麼辦,補腎保養有良方
中醫認為,腎為先天之本,腎虛會引起身體機能的紊亂,出現頭暈目眩、聽力下降等問題。腎虛引起的聽力下降需要從補腎開始做起,將腎補好後,人體的聽力自然會逐漸恢復。 一: 腎虛引起聽力下降的原因1: 在中醫...
2016-10-17 -
脾濕腎虛怎麼調理,祛濕補腎有良方
八寶粥�和腎臟都是對人體而言十分重要的器官,中醫認為腎為先天之本,脾為後天之本,脾和腎經常是相輔相成的,如果出現脾濕的問題可能會引起腎虛。那麼在日常生活中,我們可以採用什麼樣的方法來祛濕補腎呢? 一...
2016-10-17 -
腎虛發胖如何調理,補腎調理是關鍵
生活中很少會有人將腎虛和發胖聯繫到一起,其實腎虛會導致人體基礎代謝率水準降低,造成對體內卡路里消耗減少,從而發胖。腎虛發胖的人發現無論自己怎麼減肥好像都沒辦法瘦下來,這是因為只有調理好腎臟功能,才能...
2016-10-17 -
熬夜腎虛怎麼辦,中醫推薦補腎食物
中醫認為腎為先天之本,腎臟對於人體生理機能有著重要的作用。但是現代生活中,很多人因為不健康的生活習慣,導致腎虛現象的出現,如熬夜。睡眠對於人體的生理功能休息調養是十分重要的。如果艾葉引起腎虛要怎麼治...
2016-10-17 -
腎虛早洩怎麼治,補腎治早洩你吃多了嗎
早洩想必是所有男性都不願意出現的一種疾病,早洩不僅會損害男性的自尊心,還會使夫妻生活治療下降,容易引起家庭矛盾。引起早洩的原因很多,其中最常見的就是腎虛。腎虛早洩需要從飲食上對身體進行調理。 一: ...
2016-10-17 -
腎虛導致脫髮怎麼辦,中醫教你補腎防脫髮
在我們日常生活中,往往會發現,有些年紀不是很大,甚至年紀尚輕的人,都已經開始出現脫髮的問題了。傳統醫學認為,“腎藏精,其華在發,腎氣衰,發脫落,發早白”,脫髮與腎虛有著緊密的聯繫。如果腎虛導致脫髮可...
2016-10-17 -
腎虛容易衰老 春季養生注意補腎
腎是女人美麗與健康的發源地。如果腎虛了,就會出現一系列衰老的現象。腎虛,讓女人不再美麗,眼睛不再明亮,讓各種女性生理問題提前報到,乾燥綜合征趁“虛”而入。科學補腎,讓女人“腎”氣淩人,回歸健康。 ...
2017-03-08 -
腎虛宮寒怎麼調理,推薦暖宮補腎食療方
保暖對於女性身體健康尤為重要,很多女性朋友由於日常不注意保暖,很容易出現腎虛、宮寒的問題。腎虛宮寒是常見的女性疾病,這兩種疾病都對於女性的生殖健康有很大的影響。那麼腎虛宮寒可以怎麼調理呢? 一: 桂...
2016-10-17 -
肝火旺腎虛怎麼調理,補腎降火食療方
肝臟和腎臟都是人體重要的器官,一旦出現問題,對於我們的生理平衡和健康狀況都是一個不小的傷害。腎虛肝火旺是很多人都會有的一種症狀,主要是由人們日常生活方法不健康引起的。那麼有什麼方法可以治療腎虛肝火旺...
2016-10-17 -
男人尿量異常警惕腎虛 謹防補腎3誤區
如今的不健康、不規律生活導致很多人身體出現問題,尤其是在房事上面,很多男性有腎虛的問題,雖然這不是什麼大的疾病,但是卻會影響夫妻生活,也可能會引起其他的疾病,因此,男性腎虛一定要引起重視,及時治療保...
2016-08-30 -
超五成男性患腎虛 常按3穴位補腎強精
腎為先天之本,是人體生殖發育的根源,臟腑機能活動的原動力,腎的精氣從作用來說可分為腎陰、腎陽兩方面,腎陰與腎陽相互依存、相互制約,維持人體的動態平衡。當這一平衡遭到破壞後,就會出現腎陰、腎陽偏衰或偏...
2016-07-18 -
如何辨別男人是否腎虛 補腎推薦5秘方
常常會有病人到醫院診治腎病,可一查尿常規和腎功能完全正常。再一問才知道,他們都是在看中醫時,聽說自己腎虛,所以自認為得了腎炎或腎衰。那麼,男人腎虛症狀有哪些?症狀一:打哈欠:哈欠連連,經久不止。打哈...
2016-06-26 -
補腎助女人抗衰老 自測你是腎虛人士嗎?
常常會有病人到醫院診治腎病,可一查尿常規和腎功能完全正常。再一問才知道,他們都是在看中醫時,聽說自己腎虛,所以自認為得了腎炎或腎衰。到底中醫的腎虛和西醫的腎炎或腎衰是不是一回事、腎虛究竟是不是病、腎...
2016-06-24 -
防腎虛補腎氣 男人常按三穴位
俗話說“十男九虛”。男人易腎虛。其實,女人同樣也會腎虛。腎與人的生長發育和衰老關係密切,尤其對於老年人來說,更應著重補腎,維護腎氣。中醫認為,常按摩3大養生穴位可補益腎氣,固精護腎。 湧泉穴:補...
2012-08-13