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滋陰補腎補血長壽 黑米的功效與作用
中醫認為黑米有顯著的藥用價值,古醫書記載黑米有“滋陰補腎,健身暖胃,明目活血”、“清肝潤腸”、“滑濕益精、補肺緩筋”等功效;可入藥入膳,對頭昏目眩、貧血白髮、腰膝酸軟、夜盲耳鳴療效尤佳。長期食用可...
2016-10-10 -
如何補血益氣 桂圓幹枸杞和紅棗的功效
現代女性既要忙於工作又要忙活家庭,很容易就忽略了自己,手腳冰涼,氣血不和,這時紅棗桂圓枸杞就是好幫手了,眾所周知,紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時...
2017-01-07 -
如何益氣補血 當歸黃芪烏雞湯的功效及烹法
注重養生保健的朋友,對當歸黃芪烏雞湯肯定不會陌生。當歸的補血,黃芪的補氣,再加上烏雞的滋陰補腎之效,組合之後可謂絕佳。烏雞是藥食同源的保健佳品,食用烏雞可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治...
2017-01-07 -
如何補血益氣 食用黃芪粥的功效與作用
黃芪是一種滋補中藥藥,不僅能提高呼吸系統免疫能力還具有增強機體免疫力,黃芪是一味補氣良藥。平素體虛、中氣不足的人,最適宜用黃芪進補。黃芪的作用與人參相似,都是補氣的。但人參是大補,作用迅猛。而黃芪...
2017-01-07 -
如何補血益氣 女性吃紅棗銀耳蓮子湯的功效
紅棗銀耳蓮子湯是女性不能錯過的甜品,不但味道好喝而且還能養顏美容,補血益氣,是一款經濟實惠的食物。銀耳性平、味甘淡,有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者...
2017-01-06 -
當歸如何補血益氣 當歸的功效與作用及禁忌
當歸是一種補血活血的中藥材,對於女生手腳冰冷,宮寒有很好的治療效果。當歸有護膚美容作用;補血活血作用;抑菌、抗動脈硬化作用。當歸有抗缺氧作用;調節機體免疫功能、具有抗癌作用。當歸有護膚美容作用;補...
2017-01-06 -
如何補血益氣 紅景天的功效以及成分
紅景天是一種神奇的中藥材,不僅能夠補氣血調理身體,而且還能美容養顏,所以深受大家的喜愛。紅景天性寒、味甘澀,有扶正固本、理氣養血、清肺止咳、滋補元氣等功效,紅景天的主要成分為紅景天甙和酚醇等化合物...
2017-01-06 -
龍眼肉的功效與作用 搭著吃補血養氣精神好
我們都知道桂圓是一種乾果類零食,是由龍眼製成的,而因為桂圓的易於保存和方便食用受到許多喜愛吃零食的人的喜愛。 龍眼肉的功效與作用 桂圓因其種圓黑光澤,種臍突起呈白色,看似傳說中“龍”的眼睛,所以得...
2017-03-05 -
木耳的功效與作用 補血清腸好處多
木耳的功效與作用有哪些?木耳想必大家都是比較熟悉的一種食物了,不過你對於木耳的功效又有多少瞭解呢?下面小編來給大家講講木耳的功效與作用,補血清腸好處多多哦! 木耳的功效與作用 1.補氣血 木耳被營...
2017-03-06 -
八珍湯的功效與作用 益氣補血的好佳品
八珍湯,具有益氣補血之功效。主治氣血兩虛證。主要用於益氣補血。一般用於女性朋友中,有很好的調補作用,那麼你們知道八珍湯的功效與作用嗎?下面就讓小編給大家介紹一下八珍湯的用法已經八珍湯的功效吧。 ...
2016-03-19 -
鹿角膠的功效與作用 補血益精安胎止血
導語:鹿角膠的功效與作用。鹿角膠用於補血,益精。治腎氣不足,虛勞羸瘦,腰痛,陰疽,男子陽痿、滑精,婦女子宮虛冷,崩漏,帶下。跟四季養生網小編一起來瞭解一下,鹿角膠的功效和作用。 鹿角膠的...
2017-03-07 -
橘子的功效與作用,健胃、潤肺、補血、清腸
橘子養分價值很高,含有十分豐厚的卵白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果所難以比較的。橘子不但養分價值高,而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等成效,可促進傷口癒合...
2014-01-14 -
豬肝的功效與作用 吃豬肝幫你養肝補血
豬肝是一種非常常見的食材,常吃豬肝的好處很多,今天,我們就和大家一起來瞭解一些豬肝的營養價值,你知道豬肝的功效與作用都有哪些嗎?你知道豬肝的食用方法嗎?下面,我們就針對這些問題向大家一一介紹。大...
2016-04-27 -
木耳的功效 木耳是一種優質的天然補血品
木耳的營養價值很高,可以和很多菜搭配起來吃。廚藝不錯的人應該對木耳的做法都不陌生,隨便拿來炒一炒都能做出美味的佳餚。那麼木耳的功效究竟有哪些呢?下面小編就和大家好好說說這個問題。一起看看吧! ...
2016-04-25 -
紫薯的功效與作用與食用禁忌有哪些呢?
紅薯曾經作為一種主食幫助了無數人重獲新生,因為紅薯的產量高,種植技術要求非常低,很容易就能夠獲取。而隨著現代生活的大力發展,紅薯也越來越被當做養生保健食品食用,紅薯的種類多,其中以紫薯的價值最高,...
2018-01-17 -
紫薯的功效 常吃紫薯防癌抗癌效果驚人
在生活中,紅薯是我們在平時常吃的一種食物,但是,在薯類食品中,紫薯所具有的營養價值也是逐漸被人們認可的,而在去市場上購買薯類食品的時候,許多人也會傾向於選擇紫薯,那麼,紫薯的功效有哪些呢? 1、...
2016-04-29 -
紫薯的功效與作用 女人最需要它了
紫薯中由於含有豐富的硒元素和花青素等物質,因此,其在平時也是最常被人們選擇的一種食品,在生活中,人們常吃紫薯是能夠起到有效的減肥瘦身作用的,而關於紫薯的功效與作用,下文也將為大家進行分析。 紫薯...
2016-04-29 -
紫薯的功效與作用 香甜可口的紫薯桂花粥
紫薯桂花粥味道非常香甜,有紅薯的甘甜,糖桂花的清香,很是入口。選擇紫薯是因為紫薯比紅薯的營養價值更高,含有豐富的抗氧化物質花青素,也就是說可以幫助我們延緩衰老,這包括身體和皮膚等等,也含有豐富的膳食...
2016-04-30 -
紫薯的功效與作用 夏季吃紫薯的好處
紫薯是許多甜點裡面不可少的食材,因其口感香甜,特別深愛大家的喜愛。紫薯又叫黑薯(紫紅薯),薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。近年來,紫薯在國際、國內市場上十分...
2016-04-30 -
如何補血 當歸補血湯的功效與作用 通調氣血
當歸湯已經成了每個家庭的主要補食品之一了,當歸補血湯的功效與作用主要是對人體的補血活血等強大的功效。如果有不瞭解或不知道做法的你可以上網查查當歸的功效與作用及食用方法裡面有很多關於當歸的功效和當歸補...
2016-04-30