-
吃動物血補血適合什麼人?
什麼樣的人需要補血?補血的人群是有很多的,而最佳的補血方法就是飲食。那麼什麼食物補血效果好呢?有人也許會說動物血補血效果好,但是,小編要提醒大家,並不是所有人都適合食用動物血哦!6種食物能補血櫻桃:...
2017-01-13 -
具有止血補血功效的血小板中藥偏方
方法步驟: 01 羊肝海帶湯:鮮羊肝40克,海帶15克,同燒湯,入少量澱粉,蒜,醋,醬油佐味,每天早晨服,冬天更宜,能補血清熱,促進血小板生長。 02 黃酒阿膠液:黃酒50毫升,調入阿膠...
2014-10-15 -
從中醫養生角度看“吃血補血”
吃動物血:不僅可補血,還可補鐵 吃動物血不僅可補血,還可補鐵。動物血有 豬血 、 鴨血 、雞血、羊血、牛血、狗血、鹿血等,它們富含 蛋白質 、鋅、鐵、維生素B2以及食用價值較高的三價鐵等營養成分...
2015-04-07 -
貧血補鐵注意6大誤區 抓住補血4個最佳時段
貧血是女性很常見的問題之一,由於女性胎、產、經、帶這幾個特殊的時期,女性容易氣血衰竭,久而久之,容易導致貧血現象的出現。這時,就要做好補血補鐵工作,但是通過補鐵來補血千萬不要陷入誤區,否則讓你補血不...
2015-05-04 -
老年性貧血補血需對症入藥 不能一味的補鐵
老年人患貧血的原因 1生血因數減少 胃老化,胃分泌的內因數不足,影響維生素B12吸收;老人睾丸素分泌減少,紅細胞生成素亦隨之下降,這就導致血紅蛋白不足,形成貧血。2造血功能衰退 人體的血液成分是在不...
2014-07-16 -
女性養血補血的秘訣在這裡!
中醫認為,女性以養血為本。即女性若不善於養血,就容易出現貧血,如面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症。那麼,女性應怎樣進行養血補血呢? 養血為本 女性補血6個秘訣...
2016-11-29 -
冬季養生 飲食養血補血才是王道
血液迴圈不好有隱憂 氣溫很低時,人們最先感到的就是手腳冰冷。這個現象很好理解,天氣冷了,人體血管收縮,血液回流能力減弱,就會使得手腳特別是指尖部分血液迴圈不暢,對此大家都不會很在意。但是,看問題光看...
2011-04-13 -
豬血怎麼做好吃 夏天多吃豬血補血美容
豬血的營養價值很高,有清腸解毒、補血美容的功效,而且豬血含有汗多營養成分,對人體很好。那麼你知道豬血怎麼做好吃嗎?知道豬血的做法有哪些嗎?今天我們就來為大家介紹一下。 據本草綱目記載,豬血可生血...
2016-07-21 -
女性日常如何養血補血
中醫早就指出:“婦女以養血為本。”女性因其生理有週期耗血多的特點,若不善於養血,就容易出現面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症。嚴重貧血者,還極易過早發生皺紋、白髮、脫牙、...
2017-03-07 -
喝藏紅花的好處 養血補血生津益氣排毒養顏
導語:喝藏紅花的好處。自古以來就是治療人類心腦血管疾病的特效中藥(藏藥),因其珍稀,又被譽為“植物黃金”。養血補血、生津益氣、排毒養顏、理氣健胃,特別是治療婦科疾病有明顯療效。活血化瘀,涼血解毒,...
2017-03-08 -
丹參也是活血補血傳統藥材
丹參,多年生草本植物。丹參具有養血安神的功效,是活血補血的傳統藥材之一。中醫有雲“一味丹參,功同四物”(地黃、當歸、白芍、川芎),傳統醫藥認為:丹參集養血、活血、化瘀、止痛、生新血於一體,功效顯著...
2017-03-09 -
補血吃鴨血最好 中醫“吃血補血”的根據
中醫說,吃血補血,很多人對此抱有疑問。其實這種說法,是有根據的。吃動物血:不僅可補血,還可補鐵吃血能夠補血,有些缺鐵性貧血病人甚至能夠不吃藥,多吃動物血就能夠治好。吃動物血不僅可補血,還可補鐵。動物...
2015-05-31 -
吃啥補啥?血虛吃血補血靠譜嗎?
著名醫學家李時珍說:“以胃治胃,以心歸心,以血導血,以骨入骨,以髓補髓,以皮治皮。”生活中我們也是這樣,血虛就會吃點血,這樣做真能起到補血的功效嗎?大家所說的“吃什麼補什麼”有道理嗎?下面我們一起來...
2016-06-22 -
雞血藤 活血補血良藥
雞血藤其性溫,味苦甘,入心、脾二經,具有散氣活血、舒筋活絡、養血調經的功效,用於治療腰膝酸痛、麻木癱瘓、月經不調等症。《飲片新參》載:雞血藤“去瘀血,生新血,流利經脈。治暑痧,風血痹症。”《本草綱...
2017-03-11 -
四款益血補血食療方 吃出紅潤好氣色
女人都想擁有白皙紅潤的好氣色,有的女性面色蒼白,有的女性面色暗沉,這些都是氣血虛的表現,所以首先要補足氣血,氣色才能好,以下就是小編推薦的幾款益血補血的食療方。 紅棗粥 材料:紅棗10個,粳...
2016-12-06 -
貧血補血食療食譜
貧血症一般表現為:發色黯淡、頭昏眼花、心悸失眠,甚至月經失調等。此症長期不治,將形成惡性循環,引起免疫力下降,許多疾病也會乘虛而入,健康將受到全面威脅。與男性相比,女性更容易患貧血症。因此,女性...
2011-02-16 -
補血的食物有哪些 女性補血補腎的食物
紅黑色的食物含有豐富的鐵質、蛋白質和氨基酸,多有補血的功效。黑色的食物入腎,有助於腎藏精納氣。腎藏精,精生髓,髓化血,因此,血的根本也在於腎。至於紅色食物補血,理論則源於“以形補形,以色補色”。 紅...
2016-05-01 -
《萬病之源》貧血缺鈣,補血補鈣
營養這麼好的年代還有這麼多貧血的病人,說明不是營養的問題,而是一個消化吸收的問題。貧血與杯子之寓有個女孩子,她每次月經都推遲,臉色晄白,沒有年輕人應有的紅潤。她在醫院檢查出缺鐵性貧血,還缺鈣,於是就...
2017-11-08 -
這麼吃桂圓不上火,還能補血補心!
桂圓屬於又營養且可增加食欲的水果,但同時很容易讓人“上火”。因此,食用這類水果時量不宜過多,尤其是兒童、老年人及患有慢性扁桃體炎、咽喉炎、“虛火旺”、便秘、糖尿病等疾病者,更應不吃或少吃。普通人一...
2017-11-13 -
鷹嘴豆花生豆漿的做法, 補血補鈣效果好
鷹嘴豆富含葉酸、鉀、鎂、磷、鋅、銅和維生素B1,還含有一定數量的煙酸、維生素B6、泛酸、鈣和纖維。鷹嘴豆在補血、補鈣等方面作用明顯,是糖尿病、高血壓患者的最佳食品。 鷹嘴豆(學名:Cicerari...
2017-11-20