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檢測兒童缺鋅的方法,避免孩子誤補鋅
不少家長對於孩子缺鈣症狀都是有所瞭解的，但是說到孩子是否缺鋅就不大清楚了。我們大家都知道缺鋅很容易影響孩子的健康成長，為此補鋅是很有必要的。但是盲目補鋅、過多補鋅對孩子健康是有很大傷害的，為此及早...
2014-01-02 -
哪些兒童需要補鋅，鋅對小兒發育很重要
鋅元素是人們身體上必不可少的微量元素，根據目前國內外的兒科醫學研究上表示，在生活之中，有幾類孩子身體行是比較容易缺鋅的高危人群，所以，必須要及時的予以補鋅才可以，那麼，就幾個哪些兒童需要補鋅呢，你...
2013-12-26 -
兒童夏天過度補鋅誘發貧血
A面：夏季孩子需要補“素” Part1：0.05%的含量也有大作用 人體由多種元素構成，其中微量元素雖然只占總重量的0.05%，但作為人體生命活動中不可缺少的元素，同樣不可小覷。最為家長熟知...
2010-07-02 -
冬季喝酒能抵禦寒冷？ 當心丟掉性命
冬季喝酒能抵禦寒冷？ 當心丟掉性命1酒精讓人溫暖，都是假像!酒精可讓人感覺好像很溫暖、很暖和，喝酒後，臉頰微紅，全身散發柔和的溫暖光芒，而這一切都是騙人的假像。在喝酒的時候，皮膚附近的末梢血管會擴張...
2015-01-08 -
成人學點好手藝 補鋅更Happy
成人時期是一個人身體狀況最佳的黃金時期，各個器官已經發育完全，如同上足了發條的鐘錶一般，孜孜不倦地發揮著最大的功效。然而,成年人身體運作得再好，也會有“掉鏈子”的時候。比如說，由於飲食習慣的原因，...
2012-09-28 -
細數小雪節氣養生藥膳 抵禦寒冷從胃做起
小雪節氣養生藥膳1黨參枸杞粥黨參15克，枸杞子10克，粳米100克。上2味洗淨，與淘洗乾淨的粳米一同煮粥，有補肝健脾益腎的功效。2益智仁粥益智仁15克，糯米150克，精鹽適量。將益智仁洗淨，曬乾或烘...
2014-11-13 -
冬季禦寒食譜 吃什麼提高抵抗力
冬季禦寒食譜有哪些?冬季是一個較為乾燥寒冷的季節，吃什麼能禦寒呢，冬季禦寒食譜的做法又是怎麼樣的呢?一起和小編來看看冬季禦寒食譜的做法及能提高抵抗力的食物吧! 冬季飲食養生禦寒食譜 焦點：腰膝酸軟...
2017-02-27 -
冬季這10點護身 禦寒不再是難題
冬季禦寒做到10點健康過冬冬天天氣格外的含量，有一些人本身抵抗力就差，非常容易生病，如果希望自己能夠健康的過完冬季的話，你就要做好冬季養生保健工作咯。下面我們就來看看讓你健康過冬的十個小技巧。1多“...
2014-12-18 -
冬季飲食禦寒 需遵循“五個注意”
立冬過後，天氣漸漸寒冷，人體熱量容易散失過多。因此，冬季的飲食最好以溫補為主，為身體積攢熱量以禦寒。那麼飲食上我們需要注意哪些呢?這裡微微健康網小編建議大家冬季飲食禦寒，需遵循“五個注意”，具體來...
2012-09-28 -
補鋅預防小孩易感冒
陰雨綿綿的春天，是小孩最容易感冒的季節。反復無常的溫度變化，加上溫暖潮濕的天氣容易滋生各種病菌，小孩的免疫力稍微低下一些就容易感冒，並且是反復感冒，難以治癒。 那麼要如何預防小孩易感冒呢?方法...
2012-09-28 -
炎炎夏日，吃什麼補鋅？
夏天來了，人們的胃口總會隨著天氣的炎熱而變壞，吃什麼都沒胃口。而炎炎夏季，各種微量元素尤其是鋅隨著汗液大量排出，人體是最容易缺鋅的時候。那麼炎炎夏日，要吃什麼補鋅呢? 富含鋅的食物有粗麵粉、豆...
2012-09-28 -
寒冷冬季 吃哪些食物最禦寒
導語：立冬過後正式進入冬季，天氣愈加寒冷，很多人開始束手束腳，做什麼事都沒有積極性。只能通過穿越來越多的衣服來抵禦寒冷，但是如果食物吃得不對，只會讓自己越來越“寒”。那冬天禦寒在飲食方面要注意什麼...
2017-02-28 -
冬天怕冷 禦寒食物全覽
補充微量元素禦寒： ■富含維生素的食物： 低溫會加速體內維生素的代謝，飲食中應及時補充。如維生素A能增強人體耐寒能力;B族維生素有利於正常代謝;維生素C可提高人體對寒冷的適應能力;維生素E可以使血液...
2011-04-11 -
冬季糯米飯助您抵禦寒冷
在寒冷的冬季，人由於體內陽氣虛弱而特別怕冷。因此，在冬季要適當用具有禦寒功效的食物進行溫補。羊肉、甲魚、海參、枸杞、韭菜，這些大家都熟悉，其實，你還可以在米上下一番工夫。降溫之際，香港註冊營養師劉力...
2011-04-10 -
補鋅可以抵禦豆漿的危害
無論是公車站旁的陽光早餐還是街邊小店，到處都能見到豆漿的影子。每天早餐一杯豆漿成了很多人的習慣，尤其是女性，總覺得豆漿能讓她們延緩衰老，美容養顏，苗條又健康。但是大家除了知道豆漿的營養好處之外，可...
2012-09-28 -
補鋅可改善孩子挑食
可能很多媽媽都不知道孩子挑食會是由缺鋅引起的，因為缺鋅最為突出的影響就是引起消化功能障礙，導致孩子味覺差，食欲不振，出現挑食的毛病，今天就吃這個，明天就只吃那個，這餐某種食品多吃一點，別餐另一種食...
2012-09-28 -
孩子科學補鋅才健康
要補鋅，首先要保證飲食均衡，攝入多樣化，這是解決孩子缺鋅問題的基本方法。瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等。其中以牡蠣含鋅最為高。據化驗，動物性食品含鋅量普遍較多，每一百克動物性食品中大約含鋅3—5毫克，...
2012-09-28 -
寶寶有效補鋅才有健康
如何給寶寶有效補鋅，這是每一位家長都關心的問題，營養專家給出下面的建議，最符合機體代謝的需要，好好學學吧，這樣才能讓自家的寶寶健康成長。 1、餵食母乳。提倡母乳餵養，至少也要母乳餵養嬰兒3個月...
2012-09-28 -
小兒盜汗要補鋅
盜汗，是以入睡後汗出異常，醒後汗泄即止為特徵的一種病症。小兒盜汗，是孩子最容易出現的病症。 小兒盜汗多是由於體質虛弱所致，往往由於身體無太大的不適而被許多家長忽視。其實孩子盜汗是不容忽視的，因...
2012-09-28 -
補鋅讓少兒遠離手足口病
進入夏季，手足口病就在少兒之間傳播開來，傳染率又高又快，那麼家長們應該如何做好防範與治療呢? 1、在治療方面，本病如無併發症，預後一般良好，多在一周內痊癒。治療原則主要為對症治療。可服用抗病毒...
2012-09-28
