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西式烏冬面
嗨!今天給大家介紹的是一款簡單好吃的西式烏冬面,準備好食材我們動手開始吧! 材料洗洗乾淨 集合起來(各種食材都可以) 蔥白 可以換成洋蔥比較甜 青菜葉燙下 擺盤子底 烏冬面燙一下 撈出來 (超市有...
2017-03-08 -
女性養生:經期補血可吃甜品
女性養生:經期補血可吃五種甜品。你大姨媽這個月來了嗎?月經是女性特殊的生理現象,在月經來潮的時候女性會流失很多血,及時補血對於女性身體健康來說就很重要。那麼,女性在經期怎樣補血呢?有關專家指出,女性...
2014-07-04 -
十一長假居家很悶?不妨DIY兩款甜品
在國慶日期間,大多數人都會帶上小孩去旅行,在景點附近會有賣小吃零食的。小孩子一般喜歡吃甜食,女性也是喜歡吃甜的東西。但是,專家解釋,女性要是在平時過多食糖是不符合健康飲食的要求的哦。所以,小編建議女...
2016-09-30 -
如何健康吃甜食 3款夏季清涼甜品推薦
甜食一直以來都受到廣大女性朋友們的喜歡,雖然很多女孩子都怕胖,但是卻總拒絕不了甜品帶來的誘惑。的確甜食能帶給我們好的味蕾跟享受,但過度食用也會對女性朋友的危害很大,非常不利於養生保健。那麼,如何健康...
2016-08-03 -
西式酥餅應少吃
西式酥餅則選用黃油、稀奶油、植物奶油等含有大量飽和脂肪酸的原料。由於這些油脂在室溫下呈現固態,本身就有濃郁香味,因而製成酥餅後的口感更為香酥美味,形狀也更為完整持久。但是,由於飽和脂肪酸本身的特性,...
2008-01-25 -
吃甜品的10個最佳時機 不僅不長胖更能補充能量
很多女生都喜歡吃甜品,但是又怕吃了會長胖,所以就不敢多吃,其實吃甜品選對時間不僅不會長胖,還能補充能量,讓身體更加健康呢,下面就由小編來為大家揭開這10個神秘時刻吧。1、 疲勞饑餓時吃甜食迅速補充體...
2013-06-17 -
十一長假居家不乏樂趣 兩款DIY甜品大奉送
在國慶日期間,大多數人都會帶上小孩去旅行,在景點附近會有賣小吃零食的。小孩子一般喜歡吃甜食,女性也是喜歡吃甜的東西。但是,專家解釋,女性要是在平時過多食糖是不符合健康飲食的要求的哦。所以,小編建議...
2015-10-04 -
【點心甜品】法式焦糖布丁的做法
用料蛋黃3個淡奶油225g牛奶75g糖粉/細砂糖30g 法式焦糖布丁的做法的做法 材料很簡單:蛋黃、淡奶油、牛奶、糖 容器裡放入淡奶油和糖粉,用手動攪拌器攪拌均勻(如果你用的是顆粒比較大的砂糖,建...
2017-03-08 -
甜品加肉桂能防血糖驟升
糖尿病患者並非完全不能吃甜品,研究表明,在甜品上加入一些肉桂,可以幫助舒緩餐後血糖升高的問題。據路透社報導,一項研究報告稱,在吃甜品時加入一些肉桂,能夠舒緩吃甜食後血糖劇增的情形。瑞典瑪律默大學醫院...
2014-05-06 -
簡單易做!補血養顏!甜過初戀的甜品(紅棗糕)
老話說的好:“一日三棗,健康不老!“紅棗性溫味甘,歸脾、胃經,具補中益氣、安神養血、潤肺健脾之效;為女性駐顏祛班、去皺潤膚的高性價比補品。 最近去餐廳喝了個下午茶,其中有款點心是紅棗糕,棗香濃郁,...
2017-03-09 -
西式炒土豆絲
土豆絲的神奇新做法登陸食客私房菜!擺脫醋溜、告別酸辣,土豆絲迎來新的時代!土豆絲西式新做法,搭配培根打造香口無比的西式料理!新穎的搭配,簡單的操作,讓煮菜做飯樂趣無限!最簡單家常的土豆絲如何美味升...
2017-03-09 -
最利女人的經期八款補血甜品
月經後注意吃啥 因月經失血,尤其是月經過多者,每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此,在月經乾淨後1-5日內,應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有美容又有補血作...
2010-08-05 -
不去甜品店 在家就做出美味水果班戟
去甜品店的時候,菜單上就有各種班戟甜點。有沒有說過,自己在家也可以做出芒果班戟、草莓班戟呢?班戟是pancake的粵語音譯,又稱薄煎餅、熱香餅,是一種以麵糊在烤盤或平底鍋上烹飪製成的薄扁狀餅。教你做...
2015-01-30 -
教你自製廣式甜點雙皮奶
飯後來點甜品按摩一下舌頭,雙皮奶---爽滑細嫩、奶香濃郁、甜而不膩、每一口都回味無窮。雙皮奶有什麼營養價值?富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡,消除水腫。提高免疫力。調低血壓,緩衝貧血,有利於生長發育。富...
2014-10-07 -
北美格調 三款美味甜品推薦
杏桃優酪乳布丁蛋糕 主料:低筋麵粉50g 牛奶200ml 雞蛋1個 輔料: 優酪乳1杯 細砂糖25g 杏幹4顆 罐裝黃桃2片 烹飪方法: 1. 杏幹提前用溫水浸泡; 2. 將低粉篩入攪拌盆中; 3...
2013-03-29 -
東南亞美食 泰式甜辣雞腳的做法
主料:雞爪500克 調料:蒜4瓣、檸檬1個、魚露20毫升、花雕酒15毫升、辣椒粉5克、羅勒6片、甜辣醬20毫升 做法: 1、雞腳洗淨後用花雕酒加清水浸泡15分鐘。 2、放入滾水中,一直保持微沸的狀...
2013-01-31 -
來M失血過多?經期補血可吃4種甜品
你大姨媽這個月來了嗎?月經是女性特殊的生理現象,在月經來潮的時候女性會流失很多血,及時補血對於女性身體健康來說就很重要。那麼,女性在經期怎樣補血呢?看看下文介紹。 經期補血可吃4種甜品 山楂桂枝紅...
2014-09-10 -
西式胡蘿蔔牛肉羅宋湯的做法
原料: 牛腩500g、芹菜1根、洋蔥半個、胡蘿蔔半根、番茄1個、番茄醬300g 白胡椒粉1g、香葉2片、鮮百里香2支、黃油1小塊、蔥薑各2片、鹽2g 做法: 1_牛腩切成約3cm左右的塊。 2_芹...
2017-03-10 -
喝中藥為何不能吃甜品?服用中藥需知這些禁忌
我們都知道在服用中藥的過程中會有很多禁忌,尤其是在飲食上,有些食物和中藥是相克的。除此之外,還要提醒大家的就是服用中藥時千萬不能吃甜品哦。下面就來為大家具體介紹一下吧。服用中藥不能吃什麼生冷類食物:...
2016-10-15 -
甜品大課堂之木瓜燉燕窩
現今,燕窩作為滋補聖品已被廣大女性消費者所接受和認同。燕窩富含的水溶性蛋白質,碳水化合物,微量元素和獨有的燕窩酸可以使肌膚得到修復,尤其對懷孕准媽媽和寶寶的成長有很大助益。 但是普通家庭對燕窩的烹...
2017-03-10