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生活中輔助治療高血脂的偏方
對於高血脂的患者來說,飲食的控制是十分關鍵的,那麼具體該如何才能控制好的相關的飲食呢?有沒有什麼比較好的方法能輔助的治療高血脂呢?下面我們一起來瞭解下吧。 醋泡花生 一斤花生米放入大口瓶中...
2014-08-14 -
一個食物降血脂
近十年,我每年都做“醋泡蒜”。具體方法是:把大蒜剝掉外層老皮僅剩一層嫩皮後,放入容器後加入白醋(白醋量以沒過大蒜為好),然後再加入適量白糖,泡半個月後即可食用。我和老伴如今八十多歲了,血壓、血...
2014-08-12 -
血脂高吃什麼好 降血脂的四款保健湯
隨著社會壓力的增大,現在越來越多的人被高血脂的問題所困擾著。那麼你知道血脂高吃什麼好嗎?你知道降血脂的食物有哪些嗎?今天小編幫大家總結了降血脂的四款保健湯,讓我們一起來瞭解一下吧。 紫菜黃瓜湯...
2014-08-11 -
血脂高吃什麼水果好 血脂高吃山楂
上了年紀就會被各種疾病纏身,在各方各面都十分的小心謹慎,尤其是在飲食上面,可能對於普通人來說吃水果對健康有很多的好處,但是對於一些特殊的人來說,並不是所有的水果都可以吃,那麼今天將為大家介紹一些...
2014-08-11 -
高血脂的食物和飲食原則有那些
血脂異常不僅會導致脂肪肝、膽結石,還會引發冠心病、動脈粥樣硬化等疾病,對健康的危害較大。血脂異常與飲食有著密切的關係。避免攝入過多的脂肪,並選擇具有降低血脂功效的食物,對於預防血脂異常是非常重要...
2014-08-06 -
高血脂的飲食保健
高血脂食療 1、冬青子1500克,蜂蜜適量。將冬青子加水煎熬2次,每次1小時,去渣,合併兩次藥液濃縮成膏狀,烤幹碾碎,加入適量蜂蜜混勻,貯瓶備用。同時,每日服用量相當於生藥冬青子50克,分3次...
2014-08-01 -
有效降血脂 三大食物有療效
如今人們的生活品質提高了,但同時也被各種各樣的疾病所困擾著,尤其是一些“富貴”疾病,很多人整天都與藥為伴,平常的飲食上,生活上也都十分注意,尤其是高血脂患者,那麼除了日常吃藥降血脂之外,有哪些...
2014-07-31 -
三種蔬菜幫你快速降血脂減脂
茄子 現代研究證明,茄子的紫色皮中含有豐富的維生素E和P,是其他蔬菜無法比擬的。其中維生素P,具有增加毛細血管的彈性,改善微循環的作用,對高血壓、動脈硬化及壞血病者,均具有一定的預防作用。而茄...
2014-07-30 -
高血脂患者飲食方面有什麼原則
對於高血脂的最佳治療方法,除了早發現早治療,積極接受治療之外,飲食也起著重要的作用,適當的飲食對防治高血脂有重要的影響。那麼,高血脂患者飲食方面有什麼原則?專家指出,高血脂飲食原則要遵循“33...
2014-07-29 -
預防高血脂食譜吃什麼好
預防高血脂食譜吃什麼好?高脂血症的膳食防治有十分重要的意義,膳食控制是最重要的防治措施之一,對於減緩高脂血症發展、減少動脈粥樣硬化的發生,有積極作用。 高脂血症指血中膽固醇或甘油三酯升高,或者...
2014-07-28 -
中年發福 三類食物助你降血脂
人到中年開始發福,難免會血脂升高,運動跟飲食是使血脂升高的主要原因,同理很多食物也有降血脂的作用,一起來看看吧。 血脂它們是人生命細胞的基礎代謝必需物質,血脂中的主要成份是甘油三酯和膽固醇,...
2014-07-25 -
高血脂患者應該注意事項
高血脂會引發很多併發症,比如中風和腦癱等,所以高血脂患者應該積極治療。有的人能夠有效的控制高血脂不產生併發症,有的人卻被高血脂的併發症折磨的要生要死呢?下面就來看看專家說說高血脂患者應該注意事...
2014-07-24 -
有什麼食物可以降血脂
高血脂容易導致動脈硬化,而動脈硬化是心腦血管疾病的罪魁禍首,動脈粥樣硬化是引發冠心病的重要原因。可見預防高血脂的重要性,那麼有什麼食物可以降血脂? 研究發現,木耳具有抗凝血、降血脂等作用,...
2014-07-22 -
高血脂患者怎麼降血脂
我們都知道,高血脂症一個很大原因就是大魚大肉的飲食習慣,吃素有利於改善血脂異常情況,然而有人會問素食者是不是就不會有高血脂的問題,其實不然,即便素食者也有可能導致身體內的糖、脂代謝異常。那麼,高...
2014-07-22 -
降血脂吃什麼 多吃3食物
面對美味佳餚,很多人都難以抵抗誘惑,加上久坐不動的生活方式,控制血脂顯得難上加難。肥胖、血脂升高的人不妨記住一盞“食物信號燈”,就餐之前,先把這盞燈在心裡亮起來,然後決定該不該吃、該吃多少。 ...
2014-07-18 -
降血脂的11個妙招
降低血脂能預防心臟病,除了藥物治療之外,飲食及生活方式的改善也至關重要。美國“網路醫學博士”網10月12日載文,總結出降低血脂的11個妙招,不妨一試。 1.每天兩杯綠茶。每天喝2—3杯綠茶或攝...
2014-07-17 -
糖尿病或繼發高血脂 高血脂可多喝決明子茶
糖尿病 大部分糖尿病患者伴有繼發性高脂血症,這是因為患糖尿病時,機體內胰島素水準偏低,促使肝臟合成的甘油三酯和膽固醇增加,而分解血脂的能力減退,所以,多數糖尿病患者會有血脂高。長期臨床研究證實,...
2014-07-08 -
調理血脂常吃這六種蔬菜
1、芹菜 芹菜性涼,且含有豐富的礦物質和維生素,可增加腸胃蠕動,可幫助緩解便秘和通便。經常使用芹菜的人體內膽固醇含量明顯下降,還能降低高血壓。但年老體弱、長期胃病者不宜大量進食。 2、菜花 ...
2014-07-07 -
高血脂多“從口入” 年輕人降脂要飲食+運動
隨著人們生活方式和生活習慣的改變,現在患有高血脂症狀的年輕人越來越多,但是很多人卻對高血脂不以為然。這種思想是不正確的,高血脂併發的危害遠比患者想想的要大。那麼,高血脂對患者有哪些危害呢?日常生...
2014-06-17 -
降血脂的三大食物推薦
高血脂也會給我們的健康帶來很大的威脅,所以在生活中我們需要去瞭解哪些食物可以幫助我們達到有效降血脂的作用,下面小編就為大家推薦可以有效對抗高血脂的食物?讓你輕鬆的達到降血脂的效果。 一、決明...
2014-06-16