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腸胃脆弱怎麼調養 4款藥膳幫助調理身體
4款藥膳輕鬆治療日常小病1山藥苡仁治久瀉用生山藥500克，苡仁1000克，共研成細末，攪拌均勻後取50克，加水煮成糊狀粥，加白糖適量，每日2次，早晚各服1次，連服半月，對頑固性泄瀉有較好效果。泄瀉是...
2015-05-11 -
嘴唇乾燥或因腸胃不適 冬季保濕需由內調養
天氣逐漸轉冷，空氣也變得越來越乾燥，這時肌膚的保濕就尤為令人介意。其中，唇部保濕是重中之重，乾巴巴的唇部會讓魅力大打折扣。日本MYLOHAS網站11月15日發表文章指出，腸胃不適也會導致嘴唇乾燥。要...
2013-11-25 -
處暑飲食重調養 BB預防腸胃病
處暑意味著暑氣結束，處暑過後，雖然溫度下降，白天還是較為炎熱，而晚上則比較涼爽，晝夜溫差大，再加上臨近秋季，天氣也會逐漸乾燥，對於腸胃比較薄弱的寶寶來說，要適應這樣的氣候變化需要一定時間。秋季是小...
2017-03-08 -
急性腸胃炎患者怎麼飲食調養
急性腸胃炎臨床表現多為腹瀉，噁心，腹痛和嘔吐等，往往是由於不衛生的食品或冷熱對腸胃的刺激等，導致急性腸胃炎的發生。此外，變質食品裡的寄生蟲和不清潔的水也可能引起腸道感染。在此為大家介紹一些飲食調養...
2017-03-10 -
慢性胃炎患者如何調養自己的腸胃
核心提示: 一、宜嚼細嚼慢嚥可以減少粗糙食物對胃粘膜的刺激。二、宜節飲食應有節律,切忌暴飲暴食及食無定時。三、宜潔注意飲食衛生,杜絕外界微生物對胃粘膜的侵害。 小兒是最容易吃錯東西的，所以家長一...
2016-03-11 -
什麼是腸胃調養
我一吃完飯就要上廁所，什麼是腸胃調養啊，媽媽說我這樣是腸胃不好，我怎麼吃都不見胖，平時吃的飯不比別人少，但是時常感到胃部有脹氣，胃痛，口腔的氣味特別的重，在班上我和同事們講話都要離的稍遠些，以免他...
2015-12-04 -
胃腸不好需及時調養 調理腸胃注意3大點！
現在常常聽到很多人說自己腸胃不好，容易出現消化不良，腸胃不健康是現代人普遍的一個症狀。因此，大家要及時護理腸胃，別等成了大病再治療就來不及了。 腸胃不好的症狀： 腸胃不好的症狀症狀一：常沒有食欲、...
2015-12-28 -
腸胃炎自檢 急性腸胃炎中醫調養方法
急性腸胃炎想要及早治療，並調養，這樣才能夠規避疾病不必要危害的發生，對此專家推薦中醫調養，接下來我們就對中醫調養急性腸胃炎的方法做一番詳細的解讀。 腸胃炎如何自檢 1.時有胸骨後受阻、停頓、疼痛感...
2015-10-01 -
老中醫教你如何養胃 飲食+調養護腸胃
腸胃于健康來說十分重要，消化呼吸都離不開它，吃藥打針換不來好腸胃。如何養胃？注意日常飲食，結合良好的生活習慣，就能讓你的胃越來越健康，疾病不再來，全身都舒暢！養胃食物花生用涼水泡花生，大約四個小時就...
2013-08-01 -
寶寶腸胃不好，如何調養？
寶寶的胃腸功能雖說和先天素質關係很大，但後天培養更重要。如果後天缺乏培養，再好的先天素質也會被拖垮。那麼，培養寶寶的好腸胃該從何做起呢？ 一、正確添加輔食很關鍵 初生寶寶味覺尚未發育，直到開始...
2010-05-12 -
秋季8個飲食妙招 調養出健康好腸胃
即將步入冬季，天氣寒冷容易導致胃部收縮，而身體也容易誘發胃部。所以，秋冬季節，調理腸胃是養生的一大重點。調理腸胃不妨從飲食下手，小編教你8個飲食妙招，吃出好腸胃。食物只有經過消化系統的消化、吸收和運...
2013-10-25 -
杏仁養腸胃食譜
杏仁糯米粥 材料：杏仁250克，糯米120克，冰糖20克。 做法：①用水將杏仁浸泡15分鐘，去掉外皮；將糯米淘洗乾淨。②將糧米、杏仁放入攪拌機中，低速攪打，直到顏色變為奶白色。③將打好的糊過濾，...
2016-01-15 -
杏仁養腸胃作用
甜杏仁中含有大量的膳食纖維，不僅對腸道組織極其有益，能夠降低罹患腸癌的幾率， 而且能夠大大降低人的饑餓感，利於體重超標者作為零食以控制並減輕體重。 苦杏仁亦有潤腸通便的效果。 人群宜忌 宜...
2016-01-15 -
山藥養腸胃作用
山藥中所含的澱粉酶、多酚氧化酶等成分， 有利於人體消化吸收，具有健脾補肺、益胃補腎的功效，主治脾胃虛弱、食欲不振、久泄久痢、倦怠無力等病症。 胃脹時食用，可平補脾胃，改善脾胃的消化吸收功能。 ...
2016-01-15 -
山楂養腸胃作用
山楂中的酸性成分能刺激胃酸分泌，增加酶的活性，可開胃消食。對於飽食肉類等油膩食物的人來說，適量吃些山楂及山植製品，能幫助消食。山楂能抑制消化道癌症，尤其適合消化不良的癌症患者食用。山楂有鮮山楂、幹山...
2016-01-16 -
黨參養腸胃作用
黨參為補中益氣之要藥，有調節腸胃運動、抗潰瘍、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性等作用，主治食欲不振、大便溏軟等症。 參芪紅棗粥 材料：黨參20克，黃芪15克，紅棗10枚，梗米100克。 做法：先...
2016-01-16 -
丁香養腸胃作用
丁香中所含的丁香酚能促進胃液分泌，有抗菌、抗癌等作用，主治胃寒呃逆、嘔吐反胃、脘腹冷痛、泄瀉痢疾，用於治療慢性胃炎、腸胃神經官能症、消化不良等。 丁香柿蒂湯 材料：柿蒂10克，丁香3克，薑...
2016-01-16 -
薏米養腸胃食譜
1、薏米蓮子百合粥 材料：薏米、蓮子（去心）、幹百合各50克，粳米100克，蜂蜜適量。 做法：①薏米洗淨泡一晚；幹百合洗淨泡發；粳米、蓮子洗淨。②鍋置火上， 加入適量水、粳米和薏米，水開後加入蓮...
2016-02-03 -
腸胃不好怎麼調理 秋季白領養生需先保養腸胃
胃部保暖很重要。天氣慢慢轉涼，可是為了保持靚麗的形象，OL們卻依然穿著薄薄的套裙。雖然寫字間裡四季如春，但是出門秋意依舊凜然。在這一涼一暖之間，胃可能受傷。適時增添衣服，套裝裡穿上小吊帶。夜晚睡覺蓋...
2016-05-01 -
山藥能養腸胃嗎？
越是胃腸不好的人，選擇雜糧薯類食材，越要仔細。常吃的雜糧薯類，如玉米、紅薯、紫薯，因為澱粉和膳食纖維含量較高，不太容易消化，易引起胃脹、甚至胃痛。如果把部分主食換成質地緊實的鐵棍山藥，能很好地解決這...
2017-04-07
