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兒童護牙的七大原則
1.護牙從1歲開始。 美國疾控中心一份報告稱,及早展開口腔衛生防護措施,既有益健康又節約醫藥費。與其他孩子相比,1歲時就開始口腔健康保護的孩子,5年後看牙醫的費用降低40%。 2.培養孩子刷...
2013-02-21 -
呵護牙齒健康的多個小提醒
◆ 正確的刷牙方法是豎刷法或拂刷法,拂刷法是指牙刷與牙面呈45度角,小幅度水準顫動和旋轉。 ◆ 保護牙齒健康(健康食品),最基本、最經濟的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑,按摩牙齦。 ◆...
2010-10-24 -
老年人保護牙齒吃哪些食物
核桃: 有的人牙齒潔白而堅固,外表完整無缺,但一遇到酸、甜、冷、熱食物便酸痛起來,這就是牙本質過敏症。常吃核桃,可起到防治作用。核桃仁中含有豐富的脂肪油、蛋白(蛋白補充產品,蛋白補充資訊)質(...
2012-05-08 -
8大寶寶小動作 影響乳牙健康生長
牙齒要陪伴我們一輩子,是我們咀嚼的重要器官,所以我們要注意保護牙齒的健康。很多家長認為,小孩子將來要換牙,所以對於乳牙沒有必要加以特別的護理,其實寶寶的乳牙也要做好護理,關於寶寶乳牙健康,我們來看看...
2014-11-05 -
老人護牙有六大誤區
隨著年齡的逐漸老齡化,老年人的牙齒則顯得更加重要。然而在牙齒護理方面有以下幾方面的認識誤區需要糾正,到底是哪些誤區呢?一起來瞭解下吧。 老人護牙有六大誤區 誤區之一:只要堅持刷牙,就沒必要洗...
2016-03-04 -
第一道茶漱口兩大妙處:護牙防蛀
《紅樓夢》裡,飯畢飲茶是賈府的一大“招牌”習慣。專家指出,古人樸素的起居行為蘊含了大智慧,經常用茶水漱口可預防齲齒,茶水漱口的功效優於清水。 用第一道茶漱口有兩大妙處: 首先,漱口可以及時將口腔及...
2014-10-21 -
喝完這種水30秒就傷牙 護牙吃什麼好
理論上健康的牙齒可伴隨你的一生,但也許你還不知道,在日常生活中有些常見的習慣會不經意地損害你的牙齒。 喝完這種水30秒就傷牙 大利亞一項新研究發現,軟飲料、果汁和運動飲料等食物酸度水準高,嚴重威脅...
2014-08-29 -
溫開水護牙解酒保胃潤喉
廉價藥方護牙解酒保胃潤喉 溫開水是燒開的水自然冷卻至25℃~30℃,也可以是涼開水加新開水兌的。水被煮開後,氯氣等有害物質揮發了,而能保證人體必需的營養物質卻沒有損耗。與涼白開比起來,溫水接近體...
2011-07-05 -
好好愛護牙齒——養生版開心果蜂蜜脆餅
蜂蜜脆餅 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 這款餅乾沒有糖,油的含量也很低,怕胖的...
2010-08-25 -
保護牙齒 拒絕傷牙10個壞習慣
1、長期用冷水刷牙 資料表明:人的牙齒最適應35~36。5攝氏度的溫度, 如果經常用冷水刺激牙齒將導致牙齦出血、牙髓痙攣或其他牙病的發生。牙齒的壽命平均比人的壽命短10年以上,根源便出在...
2013-06-14 -
寶寶有哪些護牙妙招
多說話也能防止蛀牙 不知道吧,多說話也能防止蛀牙,使你的牙齒看上去更潔白。說話能帶動整個口腔的運動,刺激口水的分泌,而口水中的水分和酵素都有沖洗口腔和殺菌的作用。所以不要忽視平時的生活習慣,減...
2012-11-11 -
日常生活中有哪些護牙方法
提到口腔問題,大部分人沒把它當成重要事情看待。但其實,身體很多疾病都可能與口腔問題有關係。口腔裡面藏著700多種細菌,其中一些就可能與心臟疾病等密切相關。因此,重視口腔問題對身體健康大有益處。 ...
2012-11-11 -
老人護牙的生活小妙招
脫牙後及時把缺少的牙齒鑲上 有些老人認為,年紀大了,缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假牙,怕麻煩花錢多,缺就讓它缺吧。殊不知這樣做的害處可是很多的:缺牙會明顯降低咀嚼能力,影響消化和營養吸收...
2010-12-01 -
老人保護牙齒的六大建議
一、洗牙、補牙和鑲牙一定要去有條件的牙科醫院: 有的老年人出於經濟方面的考慮,喜歡去一些不正規的診所看牙病。這樣做是很危險的。 首先,洗牙、補牙和鑲牙等都是專業性很強的技術工作,從事這方面工作的...
2010-03-12 -
老人護牙的幾大誤區
人在進人中年以後,有兩種病症是最容易且明顯出現的:一是頭髮,二是牙齒。頭髮于人,年輕時襯托青年;而當你步人“天命”之年時,它就欺你使你“顯老”,然而除了裝飾容貌和傳導散熱助代謝以外,幾乎無實用功...
2010-01-14 -
五旬老人講述護牙秘史
無論從外在或內在的角度來說,牙齒對我們是非常重要的,因此我們必須要好好保護牙齒的健康。現在來聽聽5旬老人的護牙秘笈吧! 5旬老人牙齦腫脹 很多人認為我天生牙齒好,其實根本就不是那麼回事兒。 ...
2009-12-21 -
健齒固腎有方法,蹲馬步刷牙
你會覺得刷牙的時間很漫長嗎?因為牙醫要求我們至少刷牙三分鐘,所以無論你是否覺得無聊,都可以試一試在刷牙的時候蹲蹲馬步,因為這樣既可以打發時間,最重要的,你同時又做好了腎的保健活動,豈不是很美的事...
2009-12-01 -
老人護牙應常做口腔操
1、鼓腮閉住口唇向外吹氣,使腮部鼓起來,用手指輕輕按摩腮部,可防止腮部肌肉萎縮塌陷,有利於面容的健美。 2、舐齶常用舌尖舐上齶,刺激唾液腺分泌唾液,唾液有殺菌和助消化作用。 3、叩齒,常輕輕...
2009-08-07 -
保護牙齒需要注意的幾個方面
保護牙齒除了每天刷牙、飯後漱口這些眾所周知的方法外,還有一些其他的自我保健措施。 1、及時清除牙隙間的食物填塞物。在咀嚼食物的過程中,牙齒間隙經常夾進食物的纖維,它們對牙齒和牙周組織都有害。我...
2012-03-16 -
保護牙齒的黃金時間
很多上班族都有一樣的困擾,明明早晚都刷了牙,牙齒卻還是蛀不停,尤其現在人工作忙碌,大部分都沒有時間吃完東西立即清潔牙齒,頂多只用清水漱口,但其實漱口並無法徹底清潔牙齒上面的牙菌斑,頂多只能清除一...
2012-03-01