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花式豆漿為寶寶早餐注入活力
四種豆漿 玉米豆漿玉米含維生素B1、維生素B6較多，此飲品對補充營養和能量非常有好處，而且美味細滑。 準備食材：玉米(鮮)1/2個、豆漿 250毫升、白砂糖1小匙。 1玉米洗淨，控幹水分後取粒。將玉...
2014-07-02 -
自磨豆漿後豆渣怎麼辦？妹子教你把豆渣變美食，絕對簡單又好吃！
很多家庭的早餐都少不了一杯熱乎乎的豆漿，在享受美味豆漿之餘，你有沒有對剩下的豆渣發過愁呢?這豆渣就像曹操口中的雞肋“食之無味，棄之可惜”，雖然豆渣遠不及豆漿的營養豐富，卻是一種能夠降糖、減肥的粗糧...
2017-03-04 -
【√】豆渣餅做法大全—打豆漿濾出的豆渣不用再倒掉了！
很多人煮過豆漿後，都將濾出的豆渣倒掉了，其實豆渣也是一種很有益的食品，豆渣中富含粗纖維、蛋白質、不飽和脂肪酸等營養，有降脂、防治便秘、防治骨質疏鬆、降糖、減肥和抗癌的作用。多吃這樣的食品，可謂益處...
2017-03-04 -
豆漿可以洗臉嗎
豆漿可以洗臉嗎?豆漿有美容養顏的功效，不少美容秘方中也大力推薦豆漿。那麼豆漿可以洗臉嗎?下面一起來看看吧。 豆漿可以洗臉嗎 現代營養研究認為，鮮豆漿除了含有植物雌激素以外，還有大豆蛋白、異黃酮、卵...
2017-03-04 -
推薦兩款營養豆漿
大家向來都認為豆漿是早餐飲品的最佳選擇之一，與牛奶並列為營養擂主！然而，今天小編就得提醒大家並非所有人都適合喝豆漿的！本文介紹的三類人不應喝豆漿，一旦喝了就會使得病情加重！此外，本文還將為大家推薦...
2016-08-24 -
豆漿雖好也不能隨意喝 6種情況別喝豆漿
6種情況下的豆漿女人不能喝1豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝豆漿。另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆製品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或者引起胃腸脹氣。2加了紅糖的豆...
2015-08-18 -
拉肚子能喝豆漿嗎 豆漿養生有哪些禁忌？
喝豆漿會使拉肚子更嚴重中醫認為，喝豆漿後腹瀉，與豆漿本身的特性、腹瀉的種類、個人的體質、與豆漿一起吃的食物、喝豆漿的時節等多方面的原因有關。首先，豆漿性平偏寒而滑利，本來就會促使腸道蠕動。所以，脾胃...
2014-09-16 -
豆漿搭配宜忌 不同做法讓整個夏季都消暑
夏季養生豆漿一直被美名為“豆中之王”的黃豆其營養價值是眾所周知的，而將其製作成豆漿，更是一種利於身體吸收營養的最佳方式。《本草綱目》記載：“豆漿——利水下氣，制諸風熱，解諸毒”。《延年秘錄》上也記載...
2015-06-12 -
解讀豆漿與兩種食物的搭配禁忌
只要有人提出“什麼與什麼不能同吃”，總是能在短時間內廣泛傳播。關於豆漿的“搭配禁忌”就是如此，下面來分析最常見的幾個說法。 一、豆漿與雞蛋 豆漿的搭配禁忌 “豆漿不能與雞蛋同吃”是關於豆漿...
2010-08-10 -
喝豆漿的禁忌
喝豆漿的禁忌1忌喝未煮熟的豆漿很多人喜歡買生豆漿回家自己加熱，加熱時看到泡沫上湧就誤以為已經煮沸，其實這是豆漿的有機物質受熱膨脹形成氣泡造成的上冒現象，並非沸騰，是沒有熟的。沒有熟的豆漿對人體是有害...
2013-12-04 -
推薦：多喝豆漿可抗癌養顏
美國癌症研究協會最新研究：女性經常喝豆漿，可以有效地抗癌防癌，同時防止骨質疏鬆症。大豆膳食纖維是天然抗癌劑和抗誘變劑，通過誘導人體免疫系統的活力，殺滅致癌性病毒而達到抗癌的目的，還可通過持水、持油...
2012-09-28 -
女性吃芽豆補充異黃酮效果好過喝豆漿
在日本，女性深諳大豆異黃酮的足量攝入，每日大豆異黃酮的攝入量，要達到30 ~50毫克，相當於每天吃大豆33克或豆腐160克。筆者到日本探親時發現，日本民間都有一個生芽豆的好習慣。即將黃豆泡一夜水...
2010-06-29 -
喝豆漿有什麼好處 哪些人不能喝豆漿
核心提示：豆漿是很多人的早餐首選，它含有豐富的大豆蛋白，對身體頗有好處。但是，也有一些人群是不能喝豆漿的哦!比如腎結石、痛風等。下面我們就一起來看下喝豆漿的禁忌吧! 溫馨提示： 喝水時，如果在水中...
2017-03-05 -
牛奶和豆漿哪個更適合人喝
豆漿與牛奶相比，哪個更好?其實兩者各有優劣。豆漿比牛奶不及之處，一是鈣含量低，二是不含維生素AD，三是維生素(維生素食品)B2和B6的含量明顯低於牛奶。但豆漿又比牛奶有三大優勢，一是含植物性保健成...
2017-03-05 -
女性常喝豆漿會誘發癌症嗎？
豆漿中含雌激素，男性是不是就不可以喝了呢?這一系列的疑惑。對於沒有醫療知識的老百姓來說，確定有點不知所措，既想攝取它較高的營養，又怕對機體帶來危害。喝還是不喝?要喝多少，喝多久為益?我想應該這樣來...
2013-02-19 -
冬天養生多喝豆漿可驅寒清腸
豆漿四大養生功效1富含維他命，讓你瘦得漂亮大豆中的維他命B2有助於維持皮膚和頭髮的健康，維他命E促進新陳代謝，可以讓你保持水當當!2具洗淨作用，使腸道順暢大豆配醣體使腸壁表面光滑、排便順暢。此外，大...
2015-01-04 -
豆漿對女性最好 建議每天一杯
導讀：女性該如何選擇健康飲品，市場上喝的飲料一類都不是該選擇，飲料不但不健康，而且增加體重，女性該多喝豆漿，豆漿含有雌激素，雌激素對女性很好，豆漿不但對女性皮膚好，而且對女性婦科疾病也好，所以女性...
2017-03-05 -
都清祛暑好，但別把豆漿當水喝
許多人天氣炎熱就會大吃綠豆湯、喝涼茶。 涼茶的作用一般是用以清熱解毒、去濕生津、清火、明目等。但不少人對涼茶只知其一，不知其二。對涼茶的認識存在著一些誤區。郭美伶醫師分析其中原因。 誤區1、喝涼茶...
2012-09-28 -
原來喝黑豆豆漿有這些功效
【導讀】黑豆是比較常見的一種豆類食物，由黑豆磨製成的豆漿叫做黑豆豆漿。黑豆豆漿的營養成分非常豐富，黑豆是補腎的最佳食物。黑豆豆漿的功效是什麼？下面小編就為您帶來這篇原來喝黑豆豆漿有這些功效，希望原...
2015-12-23 -
香蕉豆漿減肥法 夏季瘦身的5個小秘訣
夏天即將到來，女孩是否開始擔心冬天隱藏起來的小肚肉、小臂肉即將被發現呢?想到即將和心儀的男生去海邊玩或有機會邂逅另外一半，是不是讓你心頭一緊?別再讓你的夏日戀情有機會跑走，趕快起身開始努力最後衝刺...
2017-03-05
