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綠豆芽的做法大全
綠豆芽是生活中很常見的蔬菜，這樣的蔬菜當中，含有的營養原則豐富，而且對它的選擇，都是可以放心進行，案它對人體各方面，都有著很好的作用，所以在吃的時候，對人體維生素補充效果也是很不錯的，那綠豆芽的做...
2014-04-19 -
清火的食物 春天多吃豆芽能清火
春天萬物復蘇，是個充滿生機的時節，同時春季也是一個容易上火的時節，大家一不小心就會上火，可能還有炎症侵襲，那麼我們春天應該吃些什麼清火的食物呢?又有哪些清火的水果能幫助我們呢?健康又美味的清火食...
2016-04-24 -
豆芽韭菜炒香乾的做法
所謂民以食為天，飲食不健康了，人的身體就很容易出現問題，平時我們務必要保證飲食健康，營養均衡，豆芽韭菜炒香乾的做法非常簡單，而且食材也是我們生活中比較常見的，價格便宜，是很多家庭餐桌上的常客。 1...
2016-12-08 -
便秘吃什麼 男人多吃豆芽竟能通便
現在很多的男人都有便秘的毛病，便秘的滋味並不好受，長此以往還會對身體造成很大的損傷。那麼男人便秘怎麼辦呢?我們便秘吃什麼好呢?有哪些治療便秘的食物呢?不要著急，接下來就一起去文章中看一看吧! ...
2016-04-27 -
自家發綠豆芽的做法
疾病來時悄然無聲，但是對人體的危害卻是極大的。所以，為了防病，我們得改變自己的生活狀態。而改變，首先就要從每日的飲食開始。我們要養成居然燒飯做菜的習慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小...
2016-10-25 -
哪些人不宜食用黃豆芽？黃豆芽的副作用有哪些?
食物對身體的調理是不容忽視的，尤其隨著季節變化身體的狀況也會有一些改變，所以我們有我們的日常飲食習慣也要適當的做好調整，其中很多人都不知道哪些食物適合自己吃，下面一起瞭解一下那些人不適合吃黃豆芽呢！...
2016-12-29 -
豆芽釀的做法
想要減少疾病的發生，我們就不要總是去外面的飯店吃飯，畢竟飯店的菜肴添加了較多調味品，食材也可能不夠衛生，自己做飯相對來說更健康，豆芽釀的做法很簡單，而且還可以幫助促進健康。 1、準備黃豆芽，胡蘿蔔...
2016-12-08 -
哪些人不宜食用綠豆芽？綠豆芽的副作用有哪些?
誰都希望自己能有健康的身體的，所以很多人對生活的細節也會引起重視，尤其是把日常飲食看的非常的重要，下面一起看一些哪些人不適合吃綠豆芽。副作用無副作用，可以放心吃，但是要控制量，適量即可。 禁忌人群脾...
2016-12-29 -
豆芽的功效與作用
豆芽的功效與作用 性味甘微寒；能清熱利濕、消腫除痹；用於脾胃濕熱，因倦少食；腳氣水腫或濕痹拘攣。此外，現代又用於尋常疣。可單用，煎湯服或素炒食。每日可用250g左右。本品較黃豆易於消化，又無腹部脹...
2017-03-11 -
肉絲炒豆芽的做法
其實做菜沒有大家想像的那麼難，只要你想學習，就可以慢慢練習的。小編下面給大家介紹肉絲炒豆芽的做法，仔細看一下，相信你一定可以學會的 1.1自製綠豆芽，瀝幹水分 2.2切肉絲，蔥切末，蒜切片 3....
2016-10-25 -
更年期失眠健忘能吃黃豆芽嗎
黃豆芽含有豐富的營養元素，有助於增強腦力、改善失眠、健忘症狀，可預防情緒低落、焦躁不安，黃豆芽中含有豐富的大豆異黃酮，能調節女性內分泌，緩解更年期症狀，非常適合更年期女性食用。 黃豆芽炒鱔絲...
2016-06-02 -
綠豆芽炒肉的做法
生活中我們可能很多人都不會做飯，當自己離開父母，獨自生活的時候。做飯就必須學習，我們不能天天吃外賣吧，而且外面的飯不一定乾淨。下面先給大家介紹綠豆芽炒肉的做法，看完後，自己一定要嘗試做一下。 1...
2016-10-25 -
便秘能吃綠豆芽嗎
在現在的生活當中實際上有很多人都會受到便秘問題的困擾，尤其是那些平時飲食不規律，而且生活作息也不規律的人，這種便秘問題經常容易找上門來，雖然不是大問題，可是也會在無形中給自己的身體健康，以及生活帶...
2014-08-21 -
赤小豆芽的功效與作用
功能主治 清熱解毒；止血；安胎。主腸風便血；腸癰赤白痢疾；任娠胎漏。 用法用量 內服：煎湯，9-15g；或入散劑；或鮮品炒熟食用。 摘錄 《中華本草》
2017-03-12 -
韭菜豆芽炒蝦幹的做法
人的一生要經歷上學.工作以及結婚生子，而對於大多數人來說，現在已經進行到第二步了，接下來要做的就是第三步。如果你初到對方家裡，如果這時候你能夠做上一頓可口的飯菜，是不是印象分會增加很多呢？這也許就解...
2016-10-25 -
原來豆芽比原豆更有營養
豆類是我們日常生活中的最佳食品。但是，原豆中含有很多能抑制營養成分吸收的抗營養物質，如抗胰蛋白酶因數和植酸等。這些抗營養物質會直接影響到人體對微量元素鋅、鐵、鈣的吸收。而我們普通的烹調方法如炒、...
2010-07-19 -
綠豆芽的功效與作用
功能主治 清熱消暑；解毒利尿。主暑熱煩渴；酒毒；小便不利；目翳。 用法用量 內服：煎湯，30-60g；或搗爛絞汁。 注意 姚可成《食物本草》：脾胃虛寒之人，不宜久食。 各家論述 《綱目》：解酒毒、...
2017-03-12 -
皮膚過敏能吃黃豆芽嗎
小時候，我們家吃的最多的一種菜就是黃豆芽了，因為它可是自己家用豆子泡出來的，成本很低的，所以我們家經常吃，而且我媽給我們做燜餅，燜面的時候，也會給我們放黃豆芽，甚至燉菜的時候，也給我們放黃豆芽，那...
2014-08-24 -
吃豆芽幫你治療5種常見病
研究證明，黃豆發芽後，胡蘿蔔素可增加1～2倍，維生素B2增加2～4倍，維生素B12是大豆的10倍，維生素E是大豆的2倍，尼克酸、葉酸等物質也成倍增加。黃豆發芽後天門冬氨酸急劇增加，所以經常吃黃豆芽...
2016-06-02 -
綠豆芽雞蛋餅的做法
吃得好不好在很大程度上影響著我們的健康，也影響著我們的情緒，想擁有好身體、好心情，我們最好是在飲食上多下一些功夫，綠豆芽雞蛋餅的做法並不難，讓我們在享受美食的同時擁有好身體。 綠豆芽雞蛋餅"> 1、...
2016-12-08
