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黃豆芽清熱明目，有助預防高血壓
黃豆芽是一種芽菜，通過豆類發芽後形成蔬菜，發芽後維生素含量成倍增長，與單純吃豆子有不同的營養價值。豆芽始見載于《神農本草經》，可清肺熱，除黃痰，利小便，滋潤內臟，但黃豆芽性寒，慢性腹瀉及脾胃虛寒者...
2017-03-08 -
夏季下飯菜首選 涼拌黃豆芽
菜譜簡介： 黃豆芽狀似如意，營養豐富，並含有較多纖維素，是減肥、潤膚的理想良藥，其富含的營養元素能有效改善頭髮組織，使人保持頭髮烏黑發亮，所以女性多吃黃豆芽可以得到烏髮、潤膚、減肥三個方面的全面美...
2017-03-08 -
釣魚餌料配方 用青豆芽製作魚餌
釣魚的成功與否釣魚餌料占了很大一方面，只有你的餌料是魚兒喜歡的，魚兒在水中可以聞到香氣，才會上鉤。今天小編給大家帶來一個釣魚技巧，關於釣魚餌料配方的技巧，一起來看看如何製作簡單魚兒有喜歡吃的餌料...
2015-12-24 -
酸辣綠豆芽的做法
豆芽菜是老百姓餐桌上最普通不過的蔬菜，其品種繁多、營養全面，風味獨特、清香脆嫩，深受人們喜愛。含有豐富的維生素和礦物質，有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。特別適合口腔潰瘍和減肥人士食用。下面就為...
2017-03-08 -
醋溜綠豆芽的做法
一直以來，綠豆芽都是人們非常喜愛的一種食物，這種食物的營養要比其他的豆芽高出很多。綠豆芽在發芽的時候維生素c會逐漸的增加，而且裡面的蛋白質也會分解成為人們身體裡面所需的氨基酸，要比綠豆明顯高出7倍...
2017-03-08 -
廚房菜鳥新手，想問一下炒豆芽菜怎麼做好吃啊？
其實廚房沒有什麼菜鳥的，做什麼事情都有個熟能生巧的過程不是嗎，所以現在既然你已經勇敢邁出了第一步，相信你只要按照菜譜把握好火候做出來的炒豆芽菜一樣好吃哦，其實炒豆芽菜還有個很好聽的名字叫銀芽肉絲哦...
2015-06-24 -
高血壓能吃黃豆芽嗎
黃豆芽是大家都喜歡吃的一種蔬菜吧，黃豆芽的營養價值也是很高的，那麼高血壓能吃黃豆芽嗎，黃豆芽是涼性的食物是不適合高血壓的患者吃的，患者在平時都應該要注意了，不能夠吃涼性的食物，涼性的食物會加重病情...
2017-03-08 -
紫甘藍拌豆芽
畢業的時候做過一次紫甘藍拌豆芽，對食物清淡的原味記憶猶新。爽脆的口感加上顏色的豐富，寶寶都很喜歡吃。後來也做了一次，就做成菜譜跟大家分享。 原材料：豆芽(黃豆芽、綠豆芽都可以)、黃瓜、胡蘿蔔、紫甘...
2017-03-08 -
皮膚過敏能吃綠豆芽嗎?
皮膚過敏是什麼原因造成的呢?有環境的好壞、化學物品的刺激，已經遺傳的原因等等。皮膚過敏的原因很多，只有去醫院做了具體的檢查後，才能夠明確的知道皮膚過敏的真正的原因的。有皮膚過敏的現象的人，一定要非...
2014-08-15 -
黃豆芽是個寶 巧吃黃豆芽去雞眼
導讀:黃豆芽是很普通的一種食物，既方便又美味，而且在治療雞眼上也有神奇的功效，下面小編給大家介紹下具體吃法。 巧吃黃豆芽可以治療雞眼： 1、黃豆芽使用水煮熟吃，不是生吃，也不是炒熟。 2、煮時不宜...
2017-03-08 -
綠豆芽可治療支氣管炎
綠豆芽是家中經常吃的蔬菜之一，價廉而且可口。其實綠豆芽還有許多不為人知的作用，今天就給大家介紹介紹，希望對大家有所幫助，可以為大家解決難題。 泌尿系感染： 泌尿系感染者出現小便赤熱、尿頻等症...
2013-12-13 -
綠豆芽怎麼炒好吃
綠豆芽簡介 綠豆芽，即綠豆的芽，為豆科植物綠豆的種子經浸泡後發出的嫩芽。食用部分主要是下胚軸。綠豆在發芽過程中，維生素C會增加很多，而且部分蛋白質也會分解為各種人所需的氨基酸，可達到綠豆原含量的七...
2017-03-08 -
綠豆芽製作方法 簡單做法在家做
綠豆芽是人們喜愛吃的食物一直，綠豆芽的營養非常的豐富，有人提所需的維生素，綠豆芽做菜的方法也很很多，可根據自己的喜歡換著花樣食用，那麼大家知道綠豆芽的做法?綠豆芽怎麼做好吃呢?下面小編就為大家介紹...
2017-03-08 -
兒童多吃豆芽好處多
兒童缺乏維生素B2,會出現口舌炎、口角炎、唇炎、脂溢性皮炎、角膜炎、角膜充血等症狀。黃豆中含有豐富的維生素B2,生芽後的豆芽菜含維生素量B2又增加了2~4倍，每100克黃豆芽中還含蛋白質11.5克...
2017-03-08 -
豆芽營養價值 預防四種疾病
研究證明，黃豆發芽後，胡蘿蔔素可增加1～2倍，維生素B2增加2～4倍，維生素B12是大豆的10倍，維生素E是大豆的2倍，尼克酸、葉酸等物質也成倍增加。黃豆發芽後天門冬氨酸急劇增加，所以經常吃黃豆芽...
2017-03-08 -
番茄豆芽燴餅的做法
番茄豆芽燴餅是一道很平常的菜肴，但是這道菜也能吃出很多花樣來，多種做法給人視覺、味覺帶來不同的刺激。看起來就非常美味，口味淡的不加辣椒也非常好吃，口味重的可以多加辣椒，希望美味可口。 1、熱火放油...
2016-12-08 -
吃綠豆芽上火嗎？綠豆芽的營養價值有哪些?
很多人認為上火是因為不良生活習慣導致的，其實上火與日常的飲食有很大的關係，所以一定要注意飲食調整才能讓身體更加的健康，那麼吃綠豆芽會上火嗎？ 綠豆芽的營養價值1，豆芽中含有豐富的維生素C，可以治療壞...
2016-12-20 -
早春一定要多吃豆芽
今年立春比較早，在春節前就已經立春，萬物開始生長，春耕也從立春開始。但是春季也是疾病的多發的季節，該吃什麼才能最大程度減少疾病的發生呢?1 黃豆芽 | 為何早春吃黃豆芽? | 1.早春時節應季蔬菜...
2017-03-09 -
夏日祛濕清火三道菜：韭菜炒豆芽
過去一周，貌似有好幾個城市都熱得冒火了。你那裡還好嗎? 夏天裡，溫度高，脾胃功能本身就若，生活飲食要注意三點： 1.吃飯8分飽，否則脾胃負擔就大，因為夏天不像冬天那樣需要熱量; 2.多喝水，有助於...
2017-03-09 -
蠔油韭菜炒黃豆芽
原料： 韭菜適量、黃豆芽適量、植物油適量、鹽適量、蠔油適量、紅辣椒適量、薑適量、味級鮮適量。 製作方法： 1.食材：黃豆芽 韭菜 植物油 鹽 薑 味級鮮 蠔油 紅柿子椒 2.把黃豆芽洗淨去掉皮 3...
2017-03-09
