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胡蘿蔔排骨湯的做法
方法步驟: 01 1首先我們應該準備幾個胡蘿蔔,在菜市場買的時候一定要挑新鮮的胡蘿蔔,因為這樣子才可以保證我們的口感。在買骨頭的時候也是非常有講究的,一定不要買肉太多的地方,因為我們主要使用骨頭裡...
2015-01-05 -
冬季養生喝排骨湯 推薦四款家常做法
冬日來一碗暖身的湯真是再好不過,其中美味的排骨湯更是簡單又營養,還能充分調動起我們的味蕾。那麼,接下來就教大家幾款排骨湯的做法吧。冬季為什麼要喝排骨湯排骨是補充營養蛋白質的最佳肉類食品,無論是紅燒,...
2016-11-24 -
春天養胃食療方 蘿蔔豬肚排骨湯消食化氣
春天養生總離不開健脾胃這個主題,今天要介紹的這道白蘿蔔豬肚排骨湯同樣也如此。豬肚營養豐富,具有補虛損、健脾胃的功效,用來煲湯一般會配上白胡椒以壓“膻味”,不過今天就棄之不用,將豬肚經過認真處理,配上...
2011-03-30 -
荷葉粉蒸排骨
配方: 新鮮荷葉8~10張,豬小排骨1000克,粳米300~400克。 制法: 荷葉洗淨,一張切成四塊備用。粳米,加八角茴香2只,用小火同炒。炒至粳米成金黃色時,離火冷卻,磨成粗粉備用。將排骨洗...
2017-02-18 -
驚蟄養生喝靚湯 淮山茨實扁豆排骨湯解疲勞
驚蟄養生兩款靚湯1陳皮蓮子薏米水鴨湯【材料】陳皮6克,去芯蓮子肉30克,炒薏米30克,淮山12克,生薑10克,水鴨肉250克。【制法】先將水鴨肉用清水洗淨血污,切塊。薏米用鐵鍋炒至微黃,蓮子去芯洗淨...
2015-02-16 -
9個方法鍛煉胸肌 排骨男速變肌肉型男
9個方法鍛煉胸肌1充分活動開肩關節胸肌練習會給肩關節造成很大壓力,所以一定要在熱身時把肩關節向各個方向活動開。第一組用杠鈴杆就夠了,這樣能使身體慢慢進入角色,做好舉大重量的;佳備。切忌匆匆忙忙上來就...
2014-09-25 -
海帶藥膳排骨的做法
章導讀 生活中我們可能很多人都不會做飯,當自己離開父母,獨自生活的時候。做飯就必須學習,我們不能天天吃外賣吧,而且外面的飯不一定乾淨。下面先給大家介紹海帶藥膳排骨的做法,看完後,自己一定要嘗試做一...
2017-02-19 -
排骨藕湯的正確做法
排骨藕湯的正確做法 四季養生閱讀配圖 排骨蓮藕湯的做法: 【主料】豬大排1塊、藕2節 【調料】食鹽適量、薑3片 步驟: 1.蓮藕洗淨去皮,切大塊,用鹽醃30分鐘。(作用是令蓮藕的口感更粉...
2017-02-19 -
排骨酸菜的做法有哪些
排骨酸菜的做法有哪些 四季養生閱讀配圖 排骨酸菜的簡單製作一 排骨(300G)、酸菜(500G) 蔥(20G)、薑(適量)、八角(一個)。 1、酸菜洗乾淨。排骨先用壓力鍋煮好。 2、撈出...
2017-02-19 -
廣式冬瓜海帶排骨湯怎麼做
廣式冬瓜海帶排骨湯怎麼做 四季養生閱讀配圖 一、廣式冬瓜海帶排骨湯 片,薏米少許,瑤柱適量 淡菜適量,鹽少許 排骨適量,冬瓜,海帶適量, 1、薏米提前幾小時浸泡,排骨洗淨放入冷水鍋中;2...
2017-02-19 -
寶寶各個長牙階段飲食 奶湯芹蔬小排骨幫寶寶長牙
其實在寶寶長出第一顆牙齒之前,媽媽可根據寶寶的發育情況,給予糊狀的食物,比如牛奶麥片和稀粥,這樣不但可以增加寶寶的營養,還能促進寶寶萌牙。寶寶各個長牙階段的護飲食要點下面按照長牙不同的時期,根據寶寶...
2015-08-04 -
豬排骨的功效與作用
豬排骨的功效與作用 煮湯性寒涼,能壯腰膝,益力氣,補虛弱,強筋骨。若脾胃虛寒,消化欠佳之人食之,易引起胃腸飽脹或腹瀉,故應在骨湯中加入生薑或胡椒。豬骨煆炭研粉則性溫,有止瀉健胃補骨作用。 豬排骨的...
2017-03-12 -
補鈣健骨 菠菜豆腐滾豬排骨的做法
過去說菠菜不能與豆腐同吃,因為菠菜含大量的草酸,豆腐含鈣,草酸與鈣可結合形成不溶性的沉澱物,導致腎結石。最新證明,攝入較多的鈣有利於預防腎臟和尿道的結石生成,也就是說吃了菠菜後如不吃富含鈣的豆製品...
2013-01-05 -
補鈣補骨 黃精鮮藕煲豬排骨的做法
夏日是兒童長高的季節。中藥黃精與蓮藕煲豬排骨為湯,有補中益氣、強筋壯骨的功效,尤宜兒童飲用。黃精為性微溫而味甘的補益類中藥,有滋補強壯的功效。中醫認為蓮藕熟用,尤其煲湯,有養心生血、調氣舒鬱、健脾...
2012-05-29 -
芥菜薯仔豬排骨湯
“春捂秋凍”是中醫養生的格言,其意為春暖時不必忙於脫去寒衣,秋冬時不要馬上穿上過厚的衣服,讓身體有個漸漸適應的過程。飲食上亦如此,入冬轉冷時不必急忙大補,讓胃腸等消化系統有個適應轉變的時間。芥菜薯...
2009-01-13 -
桑葉黃豆煲豬排骨
在素有桑基魚塘之稱的珠三角裡,桑葉藥食兼之,民間常用其鮮品滾豬肝。中醫認為桑葉性寒味苦、甘,能疏散風熱、清肝明目,可治風溫之發熱、頭痛、目赤、口渴、咳嗽及風熱眼疾等症。在暮春忽冷忽熱時,以鮮桑葉配...
2010-05-25 -
糖醋豬排骨的做法
對於大多數現代人來說,幾乎沒有人經常在家做飯吃的,因為他們都很忙。而一個忙字,也毀掉了他們寶貴的健康。要知道,外面的飯菜裡油鹽嚴重超標,長期食用必得重病。而為了預防疾病的發生,我們務必學會自己動手做...
2016-10-25 -
豬排骨燉酸菜的做法
一個女人會不會做飯是衡量其是否賢慧的一個重要標準,女人們如果想要家人過得好,就要行動起來,每天做好家人的一日三餐,豬排骨燉酸菜的做法其實是很簡單的,能幫助女人們變得賢慧起來。 豬排骨燉酸菜"> 1、...
2016-12-07 -
豬排骨的做法大全
豬排骨可是我們家常菜的主角,我們幾乎每天都能在市場上面到豬排骨,豬排骨可以搭配很多的蔬菜和菌類,做出不同風味的菜肴來,豬排骨的做法實在是太多了,我們可以用豬排骨來紅燒,也可以用豬排骨來油炸,豬排骨...
2014-07-24 -
豬排骨的營養價值介紹
萵筍yle="text-indent:2em;"> 在社會快速發展的今天,許多忙碌的人們無法進行有效的調節身體,長期的壓力讓家裡人感到擔心,所以想用食療的辦法來減少疾病的發生,大家都知道豬排骨是非常...
2015-02-10