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平菇
平菇含人體必需的8種氨基酸的功效與作用及可抗腫瘤細胞的硒、多糖的物質，還含多種養分及菌糖、甘露醇糖、激素等，具有很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏 平菇...
2017-02-17 -
天麻燉豬腦治頭痛 穀雨節氣必吃4款美食
推薦4款穀雨養生食譜1杞杞蛋羹製作原料：枸杞15克，雞蛋l～2個。製作方法：將雞蛋打入碗內加入枸杞調勻，加入少許調味品，隔水燉熟即可。適宜人群：肝腎不足的腰膝酸軟、陽瘺、早洩、遺精、目視物昏花、頭暈...
2015-04-17 -
吃豬腦真的可以補人腦麼
小時候經常會聽到大人們說“吃什麼補什麼”,從這個道理而言，吃豬腦是可以補人腦的，但真的是那樣麼？下麵讓小編為您揭開謎底。 其實，腦細胞數量在嬰幼兒時期已經定型了，光靠吃是增加不了記憶力的，但可以...
2014-02-26 -
平菇炒肉的做法
今天清空冰箱了，裡面還有平菇，最簡單的方式，炒肉吃。 By 咫尺光年-愛如初見 用料 平菇 兩大朵 瘦肉 少量 生抽 一勺 白胡椒粉 少量 鹽 少量 生粉 少量 蔥花 適量 蒜末 適量 葵花籽油 ...
2017-02-23 -
如何製作排骨燒平菇
小編為你分享如何製作排骨燒平菇 主料：排骨500g，平菇300g，油適量，鹽適量，老抽適量，料酒適量，白砂糖適量 步驟： 1.排骨在清水中清洗乾淨。 2.鍋中坐水把排骨放入焯燙。 3.焯燙好的排骨...
2017-02-23 -
平菇鯽魚湯
平菇鯽魚湯的做法步驟 1.鯽魚洗淨，打花刀，抹適量鹽醃制一會兒備用。 2.平菇洗淨撕開備用。 3.生薑切片，大蒜子切片，大蒜葉切段，小米椒切段備用。 4.鍋燒熱，倒入適量食用油，魚入鍋煎至兩面黃，...
2017-02-23 -
平菇燒豆腐的圖解做法
平菇，豆腐 主料：豆腐 1塊，平菇 100克，油 適量，青蒜 1根，鮮醬油 適量，綠豆澱粉 1小勺，鹽 適量，香蔥 半根，老抽 少許，糖 少許 製作步驟： 1、備好食材。 2、平菇洗淨撕小塊，豆腐...
2017-02-23 -
平菇炒木耳的做法
平菇中的蛋白多糖體對癌細胞有很強的抑制作用，能增強機體免疫功能。常食平菇不僅能起到改善人體的新陳代謝，調節植物神經的作用，而且對減少人體血清膽固醇、降低血壓和防治肝炎、胃潰瘍。十二指腸潰瘍、高血壓...
2017-02-23 -
平菇如何保存？平菇怎麼保鮮
保證飲食的治療才能保證我們的生活品質，我們平時一定要多吃些新鮮的食物，像平菇保存不好就特別容易變質影響營養。下面一起瞭解下平菇怎麼保存才好。 可將平菇放入塑膠袋中，放於乾燥處保存。 食物新鮮和營養...
2016-12-08 -
平菇燉肉，慢性胃炎好幫手
食譜原料： 豬精肉250克，鮮平菇250克，料酒、食鹽、蔥段、薑片、生油各適量。 製作方法： 1.先將豬肉洗淨，入沸水鍋略氽片刻。 2.然後把肉塊放入鍋中加入料酒，擺上蔥節，薑片，注入清水適量。 ...
2017-02-23 -
平菇代料栽培該怎麼做？
我們經常吃的一種食物叫做香菇，其實香菇是一種菌類。除此之外還有很多的可供我們食用的菌類，平菇相信大家肯定都吃過。對於平菇我們在平常吃的時候很少會關注是怎麼生成的，但是對於一些以種植平菇為生的農民來...
2015-10-17 -
如何挑選平菇
飲食是我們獲取營養價值最直接的方法，也是我們日常生活中必不可少的部分，所以想要讓飲食的品質得到保證我們購買食材的時候要仔細的挑選才可以，下面一起瞭解一下什麼樣的平菇好呢！ 選嫩不選老，嫩的平菇有更好...
2016-12-20 -
治療脫髮 首烏豬腦湯
食譜原料： 何首烏300克，核桃仁30克，豬腦1個。 製作方法： 1. 將何首烏水煎，棄渣去汁。 2. 用汁燉核桃仁與豬腦，熟後調味服食，每天1次，直至長出新發，此方適用於腎虛脫發的患者。 健康提...
2017-02-27 -
吃豬腦能補腦嗎
養生之道網導讀：吃豬腦能補腦嗎？民間有“以形補形”的說法，所以不少人認為吃豬腦可以補腦，這是真的嗎？吃豬腦能補腦嗎？下面小編為你介紹。 吃豬腦能補腦嗎？ 以形補形、吃啥補啥，這是人們心中約定俗成的進...
2015-06-08 -
天麻燉豬腦
天麻燉豬腦是很多家庭中常吃的一道美食，因為其主要的原料是天麻和豬腦，天麻的的作用有很多，對身體有很好的保健作用，另外豬腦的營養價值也是大家有目共睹的，下面就來瞭解一下天麻燉豬腦的做法吧。 天麻...
2016-04-20 -
茄汁平菇的做法
當你拖著疲憊的身子還要繼續工作時，你是不是嚮往路邊的美食街？其實去路邊吃不衛生，你還不如自己學著做。下面，就讓小編帶大家先來學習一下茄汁平菇的做法吧。 1.打開包裝的平菇，洗一下。放入開水鍋內焯...
2016-10-25 -
如何挑選豬腦
飲食是我們獲取營養價值最直接的方法，也是我們日常生活中必不可少的部分，所以想要讓飲食的品質得到保證我們購買食材的時候要仔細的挑選才可以，下面一起瞭解一下什麼樣的豬腦好呢！ 1、望，主要是看豬腦的外觀...
2016-12-20 -
豆腐醬燒平菇的做法
經歷了一週五天的連續上班，你應該很疲憊。而週末放假的你，肯定是蜷縮在沙發.床上，午飯晚餐不是泡面，就是外賣。這樣的你，真的就不擔心英年早逝嗎？所以，趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在，小編就來教你如...
2016-10-25 -
雙椒燒平菇的做法
人的一生要經歷上學.工作以及結婚生子，而對於大多數人來說，現在已經進行到第二步了，接下來要做的就是第三步。如果你初到對方家裡，如果這時候你能夠做上一頓可口的飯菜，是不是印象分會增加很多呢？這也許就解...
2016-10-25 -
川味燒平菇的做法
小的時候，媽媽在身邊，我們覺得做菜很簡單。長大後，我們獨自在外闖蕩，發現做菜真的好難。但是長期在外面就餐，真的很不健康。所以，為自己也為家人，你應該get做菜技能。下面就讓小編先來教您如何做川味燒...
2016-10-25
