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六個心理療法 走出失戀陰霾
戀愛期間越甜蜜，失戀後便會越痛苦，失戀後人們往往會產生負面情緒，這時就必須依靠良好的心理治療方法來疏導。失戀後利用心理治療的好處非常多，可以讓你快速有效的走出失戀帶來的傷痛。那麼，下面就來看看失戀後...
2014-01-03 -
不做職場閒人 三招走出困境
身處一個競爭激烈的職場，職場“閒人”有著相似的通病：工作沒有價值感，前途迷茫看不到出路；職業危機深重，被邊緣化，成為了最易被踢出局的“隱形人”。 造成“閑”的原因可能來自主、客觀多方面，但最根本的...
2013-02-22 -
如何走出失戀的心理陰影
美國密西根大學精神病和神經學科學家發現：有些人失戀以後痛苦的心情久久揮之不去，是因為他們大腦細胞會釋放較少的天然止痛物和名為“天然類阿片”的減壓化學物質。 研究人員利用正電子發射電腦斷層顯像...
2015-08-11 -
如何快速走出失戀的陰霾
遭遇感情挫折，人們可能會喝得酩酊大醉，希望一醉解千愁；可能拼命工作，轉移注意力；也可能會扔掉與那個人有關的一切。但不管怎麼逃避，痛苦也沒有離去，就像被覆蓋的傷口，總有一天會潰爛。一項最新研究發現...
2016-02-27 -
如何更好的走出失戀陰影
女人大腦的感性區域永遠都比男性的大，失起戀來總是各種愛恨情仇雜糅在一起，有人大哭大笑瘋癲過，有人自暴自棄自虐過，還有人消極悲觀厭世過……這些極端的對待失戀方法，都對女人身心健康造成了很大的損害。...
2015-06-16 -
女人失戀了該怎麼走出痛苦
女人失戀的常態大概就是哭得昏天暗地，不吃飯不出門，逢人就說對方是怎麼拋棄自己的，像祥林嫂一樣最後別人都不太愛聽你的悲慘故事。你有自己的工作和生活，有自己的社交圈，失戀了天也不會塌，所以收起自己的眼...
2017-03-04 -
如何走出失戀的陰影有秘訣
俗話說的好，用情越深，傷的越深，對於失戀的男性朋友來說，如何走出失戀呢，讓自己不再無用的傷心，下面就來為您介紹幾招行之有效的方法。 如何走出失戀的方法具體介紹： 一、忘記回不來的快樂 不要去...
2017-03-04 -
6件小事幫助你走出失戀從新出發
雖然有句話說：時間是治癒失戀最好的良藥。可是要是真的捱過那段撕心裂肺的時期，還真不是一件易事。畢竟那種痛苦，只有經歷的人才能體會。今天就給大家介紹6件小事，幫助你走出失戀，重整旗鼓！1.看那些可以讓...
2015-10-02 -
走路減肥法如何走出好身材
炎炎夏日，越來越多的人選擇在晚飯過後散步減肥，下面小編教你如何減肥走出好身材材。 在開始步行鍛煉之前，這一周裡我們至少要做兩套下面的練習，以比平時速度慢的步伐，走大約10分鐘。注意在此之前不要...
2017-03-04 -
發怒悲傷或致血糖難控制
糖尿病雖屬終身性疾病，但多數患者經飲食控制、適量運動及合理用藥是能夠將血糖降至較理想的範圍內的。一些病人血糖忽高忽低，經常不穩定，究其原因，可能與其性格和心理因素有一定的關係，即情緒變化導致了...
2013-06-18 -
女士美容帶你走出6洗髮誤區
編者按：女人們擁有一頭亮麗的秀髮總是令人們很羡慕，也會為女人的外在形象加分。想要擁有亮麗秀髮就必須要做好日常護理。那麼，美髮護髮方法有哪些呢?護髮禁忌是什麼? 女士美容帶你走出6洗髮誤區 錯...
2012-08-10 -
男人養生遵循這些原則，走出誤區健康更長久！
一個男人經常為家人打拼事業，但這時也千萬要注意自己的身體。財富有價，健康無價，再多的錢也買不來健康的道理，人人都懂，但是總有人工作起來就把這些拋到腦後。那麼，最為家庭支柱的男性該如何養生呢？而男性...
2016-10-14 -
走出誤區：拔罐淤青不是越深越好
拔罐過後，身體皮膚會出現拔罐的印記，即我們認為的淤青。很多人都認為，淤青越深，就是將身體裡的毒、濕拔出來得越徹底，其實，這是一種誤區。 拔罐淤青並非越深越好 拔火罐主要是通過機械刺激、負壓和溫...
2016-04-28 -
健康漫步 走出逍遙人生
散步通過手、腳、軀幹的協調動作，以及輕鬆愉快的情緒，讓人周身氣血暢達，給人一種輕鬆愉快的感覺。而在這種輕鬆愉悅的氛圍中，身體也越來越好。下面就具體介紹一下散步帶來的好處。 生命在於運動，不愛運動的人...
2011-03-09 -
男人應該這樣減肥 走出誤區
男人減肥最快的方法男人減肥最快最有效的方法是以減肥為目的的跑步，時間不應少於20分鐘，速度要慢些，以保持均勻呼吸。20分鐘的慢速長跑不但能大量耗盡體內的糖原，而且要動用體內的脂肪，而且由於慢速長跑不...
2015-06-09 -
走出葡萄酒常識的八大誤區
很多人越來越青睞葡萄酒 第一誤區：將葡萄酒稱為紅酒 所謂葡萄酒是指以新鮮葡萄為原料，經發酵釀造而成的酒精度不低於7.5度的酒精飲料。按照顏色來分類，可將葡萄酒分為紅葡萄酒（簡稱紅酒）、白葡萄酒...
2015-12-28 -
走出抑鬱情緒 活出精彩自我
抑鬱最殘忍的地方就在於它把我們困在一個黑暗的隧道裡，讓我們超不出自我的界限，陷在願望與希望的挫敗中，沉淪在令人窒息的迷茫與悲傷中。同情他人的光無法觸及到我們自身，而這卻是我們的逃生所在。 “轉...
2015-07-20 -
幫孩子走出學校恐怖症的方法
養生之道網導讀：幫孩子走出學校恐怖症的方法有哪些？很多孩子有厭學情緒，一說上學就不高興。那麼幫孩子走出學校恐怖症的方法到底有哪些呢？小編現在就來告訴大家：幫孩子走出學校恐怖症的方法。 一、幫孩子走出...
2016-08-03 -
家長要走出咳嗽的認識誤區
對小兒咳嗽相信很多父母都非常熟悉了，這種小兒疾病比較常見，一般來說，很多媽媽也已經掌握了一些護理方法，但是在這些方法當中，仍然存在對咳嗽的一些認識誤區，下面就為大家介紹一下。家長要走出咳嗽的認識誤區...
2016-12-21 -
老來喪偶如何調節悲傷
老年夫婦一路走來相互扶持，老來成了不可分離的至親，但總會有一人先走，那麼老人應如何應對喪偶心理呢？走出喪偶痛苦的方法有哪些呢？詳情看下文中介紹吧。 一、對於喪偶老人，子女們要給予更多的關心和...
2014-03-21
