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深夜難於入睡？中醫針灸治療失眠
隨著社會的發展，人們的生活水準升高，但是壓力也是隨著增大，不管是上至老人，下至兒童，都存在失眠的現象。生活中，不少人到處尋找治療失眠的藥方，但是失眠的種類很多，也許這類失眠得到緩解了，另一種又開始...
2014-09-10 -
失眠了怎麼辦 吃這些食物能幫助治療失眠
失眠的原因有很多，相信大家都有過這樣的經歷。而自己的原因也只有自己清楚。治療失眠最重要的還是心態要放寬，任何事都要想得開才好。下面給大家介紹一些飲食療法，常吃下面說的這些食物能夠幫助治療失眠喲!...
2016-04-12 -
還原離子天然治療失眠
很多人晚上睡不好或者連續兩三天睡不好就覺得自己是得了失眠障礙，覺得自己要吃安眠藥才能正常睡覺，雖然現在新型安眠藥比較穩定，安全性也比較高，但是安眠藥的劑量跟用法還是需要在醫生的指導下進行，至於自己只...
2016-10-08 -
治療失眠吃什麼？送你幾個助眠技巧
睡不著，睡不好是當下不少朋友的現狀，失眠給大家帶來的健康傷害相信朋友們也有所瞭解了，如果想擺脫失眠的困擾，我們建議大家用三餐來達到，因為這樣的治療失眠的方法安全還有效。失眠零食吃什麼香蕉：除了能平穩...
2016-12-22 -
半夜醒來睡不著？針灸治療失眠有奇效
不管是炎熱的夏季還是寒冷的冬季，你都可能在半夜的時候因為突然的出汗或顫抖而醒來。無法重新入睡將影響人體的正常休息，降低睡眠品質，不僅對身體無益，也會影響第二天的工作。美國賓夕法尼亞大學行為睡眠醫學項...
2016-08-25 -
找出失眠的原因 中醫按摩治療失眠
“我又失眠了”一句話道出多少感慨與無奈。失眠的確是件讓人很痛苦的事情。中醫將失眠歸因於五臟，不同症狀的失眠是因為五臟受了損傷。失眠了我們該怎麼辦？找到失眠原因，中醫就可以幫你找到有效治療失眠的方法...
2015-12-29 -
失眠真煩！6個小偏方治療失眠
工作和生活壓力巨大，讓職業人群更易失眠，成為想睡而睡不好的都市“失眠族”。失眠具體表現是半夜早醒，在黑暗中突然醒來、醒後不能再入睡。失眠怎麼辦呢?下面小編中醫方法的科學睡眠。 下面介紹幾種中醫簡便...
2015-12-28 -
失眠要吃安眠藥？還原離子天然治療失眠
很多人晚上睡不好或者連續兩三天睡不好就覺得自己是得了失眠障礙，覺得自己要吃安眠藥才能正常睡覺，雖然現在新型安眠藥比較穩定，安全性也比較高，但是安眠藥的劑量跟用法還是需要在醫生的指導下進行，至於自己只...
2016-03-24 -
失眠很痛苦 試試治療失眠6中藥方
晚上別人都呼呼大睡了，而自己翻來覆去就是睡不著，所以失眠是件很痛苦的事情。生活和工作的壓力讓現代的年輕人比較容易出現失眠現象，整夜睡不好。對於失眠大家試試以下的6個中藥方子：方法一：柴胡、木香各9克...
2014-12-04 -
治療失眠的中藥
失眠的現象相信很多人都發生過，有的人偶爾出現失眠的現象都會很痛苦，晚上睡不好，白天當然沒有精神去幹其他的事情了，但是對於長期失眠的人來說，他們受到的折磨是多麼大呢，有的人受不了長期失眠的現象，而自...
2014-05-13 -
睡眠瑜伽 酣然入睡 瑜伽動作治療失眠
我們一生中大部分的時間都在床上度過，蓋著床上好好睡覺的時候，可是有不少的我們卻在床上輾轉反側怎麼也睡不著覺，這是十分懊惱的事情，怎麼辦呢?睡覺是我們十分重要的休息手段，休息不好的話很容易影響我們...
2015-08-12 -
失眠瑜伽 治療失眠的瑜伽動作大全
很多人因為工作的原因而失眠。那失眠就什麼辦法解決呢?瑜伽能解決失眠的問題嗎?下面就為大家分享一套瑜伽失眠的教程，幫助大家解決工作壓力大的失眠困擾，放鬆身心，提高大家的睡眠品質。 提高睡眠品質的...
2014-11-14 -
治療失眠的茯神棗仁茶
因為心神不安而導致失眠的情況不在少數，許多人對於這一症狀總是十分頭痛，卻不知如何是好，而小編今天為大家帶來的便是一款能夠治療失眠，幫助我們養心安神的茶飲，以及治療失眠的食物，希望可以幫助到大家，...
2016-05-24 -
如何治療失眠症
失眠是很常見的事情，很多人因為各種問題導致有失眠的現象，那出現失眠後，也是需要及時的改善，否則對自身健康，都是有著嚴重的危害，很多人在失眠後，會選擇大量的藥物進行，這樣對身體健康是沒有任何幫助的，...
2014-05-15 -
五味子治療失眠的方法
現代人生活在快節奏與高壓之下。很多人都睡眠不足，更嚴重的是還會失眠，對於每天僅有的那個幾個小時的寶貴休息時間的人來說，這無疑是一個噩夢。很多人認為這是壓力太大，是精神方面的問題，但是實際上，這與自...
2017-03-08 -
心靈瑜伽能夠治療失眠嗎 瑜伽視頻
心靈瑜伽三招式大家看過嗎?心靈瑜伽其實作用也很多的，最重要的是瑜伽也是有很多人喜歡的呢，而且也是可以減壓的呢，那還等什麼呢，趕緊來看瑜伽視頻教程吧。 隨著社會競爭越來越激烈，大家的心裡也就越發的...
2017-03-08 -
中醫應該如何治療失眠
一、不要緊張，樹立信心，尋求合理、有效的方法戰勝失眠，失眠不是一種嚴重疾病，1天或幾天少睡幾個小時沒啥關係。可以配合食療、中藥、西藥、針灸、理療、氣功等。 二、對於繼發性失眠，以處理引起失眠的...
2010-08-23 -
失眠怎麼辦？專家教你如何預防治療失眠
導讀：失眠——21世紀人類健康的隱形殺手。現代社會，隨著生活壓力或是娛樂活動的增加，很多人士年紀輕輕就有失眠的症狀，特別是一些年輕的上班族，由於白天工作業務繁忙，加上晚上喜歡熬夜遊戲、聊天玩樂等，...
2017-03-08 -
治療失眠的夜交藤茶
失眠是很常見的事情，也是危害十分巨大的事情，因此在生活中想要保護好身體的健康，對於失眠這些事情就要重視起來。而小編今天為大家帶來的便是一款能夠治療茶飲，以及在生活中治療失眠的方法，希望可以幫助到...
2016-05-19 -
治療失眠症的九個生活小妙招
當你在為失眠症而痛苦的時候，你是否一直在尋找有效的治療失眠症的方法，其實，我們患上失眠症無需去服用安眠藥，只需將自己的生活習慣調節下就好了。一、睡前將白天的事情與衣服一起脫下我們不是因為緊張和瑣事妨...
2016-04-21
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3回答
如何治療治療胳膊上的白癜風
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治療失眠
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胃卵泡囊腫術後化療治療
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請醫生推介幾種適合失語症患者服用的治療失語症的藥物？
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如何治療失眠症
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野酸棗怎麼吃治療失眠
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治療失眠好的方法有哪些
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糾纏了我6年的失眠，如今能用中藥精油治療嗎？
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3回答
我失眠找大夫給看好的。最近又失眠了怎麼治療
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3回答
失眠，入睡困難怎麼治療那