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老年人手抖別忽視,身體的警報已發出!
手抖是發生在老年人群中的一種常見病理現象,引起手抖的原因有很多,我們只要通過仔細觀察就會發現,許多老年人都存在手抖的症狀,手不受控制的抖著,有時候連他們自己都沒有發現,那麼,老年人手抖是怎麼回事呢...
2016-10-19 -
運動對身體的好處
方法步驟: 01 1在睡眠方面呢,如果要是很快入睡,並且睡得香,做夢少,起床後就會精神飽滿,如果經常多夢,睡不踏實,夜裡總醒的話,那就是睡得不好,應該多鍛煉下身體才好。 02 2在吃飯的時候呢...
2016-05-29 -
吃漢堡一小時後,身體的變化讓人尖叫不已!
現在很多人都非常的喜歡吃漢堡,因為它的確能夠讓你不再饑餓,而且味道也是十分的鮮美,只是你不知道,吃了漢堡一小時後,你的身體會發生什麼樣的變化? 10分鐘後:血糖驟升。一個常規的巨無霸漢堡(...
2016-10-28 -
烏雞湯的營養價值 烏雞湯是養身體的上好佳品
大家都喝過烏雞湯,對於烏雞湯的味道應該都瞭解。很鮮,很好喝,也有人覺得有些油膩,不是特殊情況不會去喝它。其實烏雞湯的營養價值很高,建議大家適當多喝些。而且烏雞湯的做法不同,功效也是不一樣的。一起...
2016-06-02 -
寒冷天氣鍛煉,你關注身體的8種奇妙變化了嗎?
天氣一天天冷了,但是鍛煉還應當持續。那麼當你在逐漸變冷的時節鍛煉,身體會出現八種變化。而這奇妙的變化往往是對你進行鍛煉時準備工作的提醒。 作為體毛較少的人類,沒有人天生就適合在寒冷地區生長...
2016-10-27 -
緊張過度會使頭髮變白 從頭髮顏色看身體的疾病狀況
從頭髮顏色看身體的疾病狀況1灰白發從中醫理論來說,發為血之餘,又發表於腎,所以說腎其華在發,當心腎不交(失眠,神經衰弱)時,或先天稟賦不足,或思慮過度耗傷精血,或擔驚受怕傷腎精時,頭髮都會變白。正常...
2015-02-16 -
用心聆聽身體的的聲音
生命的美好,在於喜悅和諧佔據生活的大部分。有負面的情緒才知道正面的喜悅,每個人都難免會有情緒低落沮喪的時刻,也許一個擁抱、身邊親密的人一句安慰的話語,都能讓負面情緒獲得轉移。心靈瑜珈的目的,希望能...
2012-09-27 -
不孕對女性身體的影響
近年來不孕不育很常見,隨著時代的進步,由於工作和生活的壓力,很多導致了不孕不育的現象發生。不孕不育症危害的,不僅是患者自身,甚至對於患者家屬,也帶來了一定的壓力,嚴重者還會造成夫妻生活不和諧,然而...
2016-03-26 -
壓力太大身體的表現
生活壓力、工作壓力,各種的壓力山大,但是壓力大有什麼症狀呢?有專家刊文指出,人有時候身體出現的症狀其實是被壓力“壓”出來的,當身體出現以下的病症的時候,其實就是身體發出來的求救的信號,只要及時的採取...
2016-08-18 -
抗癌防癌要順應身體的狀態
方法步驟: 01 順應自己的身體——壽命的15%取決於遺傳, 而剩下的大都取決於自己的護理,這個取決於自己就是要從年輕時候就關注到自己的身體,順應身體的需求,餓了就吃飯,冷了就多穿,不要為了所謂的...
2017-02-14 -
腳上有個開關 治好了你身體的多種頑疾
高血壓="text-indent:2em;"> 祖國醫學認為,腳上的60多個穴位與五臟六腑有著十分密切的聯繫。若能養成每天睡覺前用溫水(40-50℃)洗腳、按摩腳心和腳趾,可起到促進氣血運行、舒筋活...
2016-07-07 -
疲勞乏力是怎麼回事 警惕身體的7大危險信號會致命
身體缺鐵7大危險信號1疲勞乏力範德比爾特綜合健康中心專家布雷爾·莫里斯表示,“鐵是組成血紅蛋白的重要成分,以幫助氧氣傳輸至身體各部分。體內健康血細胞一旦不足,就會感到筋疲力盡。現代人迫於種種壓力,都...
2014-04-24 -
身體的一個變化暗示你已經老了
人衰老的一個典型變化是起夜次數多了,這比任何部位的變化都更能準確地提示你老了, 因為小便多是中醫腎虛的症狀,如果從西醫原理上看,腎臟血管豐富,人體平臥時,腎臟內負擔了比直立時更多的血液,一旦腎功能...
2016-08-24 -
白領女性必備的調理藥茶
夏枯草、黃連等 功效:清熱瀉火。 主治:口舌生瘡、眼睛紅赤、舌質紅、大便幹結、心肝火旺,多與長期熬夜、過分勞累有關。 首烏、當歸、雞血藤、紅棗等 功效:補血養血。 主治:血虛,皮膚乾燥、頭髮容易脫...
2012-09-28 -
白領女性必備的調理藥酒
薏苡仁酒 組成成分:由薏苡仁粉60克,白酒500克組成。 功效:具有祛風濕、強筋骨、健脾胃的功能。 主治:女性久服能延年保健。 保元益壽酒 組成成分:由桂圓肉500克,桂花120克,白糖250克,...
2012-09-28 -
痔瘡怎麼辦 患上痔瘡須知的調理方法
出現痔瘡的現象,一定要及早治療,有些患者由於大便時反復多次的出血,造成了患者體內丟失大量的鐵,出現貧血的現象。一般無出血症狀,偶爾便秘時,擦傷粘膜有滴血,糞便帶血或手紙拭擦時有血,但出血量較少,...
2016-04-27 -
腎病綜合征對身體的危害
腎病綜合征對身體的危害呢,腎病綜合征是一種對身體危害很大的疾病,很多患者患上該疾病後,由於沒有及時進行治療,而導致疾病加重,使身體日況愈下,到底腎病綜合征是不是嚴重的腎病呢,會產生哪些危害,下面來...
2016-05-27 -
豬肉吃膩了試試魚吧 滋補身體的三款藥膳魚湯食譜
滋補身體的三款藥膳魚湯食譜1熟地水魚煲材料:甲魚一隻,枸杞子30克,熟地黃15克調味料:清湯,蔥薑汁,黃酒,鹽做法:枸杞、熟地黃洗淨,甲魚宰殺洗淨,放沸水燙透後,除去內臟、爪、甲、頭;清湯倒入砂鍋裡...
2015-05-25 -
女性經前必吃的調理飲食
芹菜藕片湯: 原料:鮮芹菜150克,鮮藕150克,花生油25克,精鹽、香料各適量。 製作: (1)將芹菜擇洗乾淨,切成小段:鮮藕去皮,洗淨,切片。 (2)將花生油倒入鍋內燒熱,再將芹菜、藕片倒入鍋...
2012-09-28 -
秋冬手腳多汗怎麼辦 手腳愛出汗的調理方法
導讀: 很多人在秋冬季容易現多汗的狀況,如果是手心和腳心都出汗那是脾胃有了問題。這樣的情況從中醫的角度來說,手足心出汗較多,是氣虛脾弱引起的,但也不排除和植物神經功能紊亂或甲狀腺機能亢進等有關……...
2017-02-23