-
酒後切忌運動不做7件事 喝啤酒解暑乃謬誤
男人工作壓力大,煙酒應酬變成生活中不可回避的東西。然而如何喝酒,喝多少為佳,內裡學問非常多。其實在一定程度上因一定量的酒對上身體是有好處的,但酒喝多了後果您是清楚的。酒喝多了會頭痛、嘔吐,甚至是對身...
2013-08-13 -
包皮過長運動不能太劇烈
概述:包皮過長患者如果急於求成,超量運動,想在短時間內達到一個比較好水準,進行一些高強度的運動,不僅達不到健身的效果,還會使心、肺、腦等器官的供血和供氧量在短時間內減少。同時,心跳加快,血壓升高。...
2016-08-03 -
包皮過長者冬季運動不要做什麼
季氣溫低,有些人,特別是包皮過長的患者,四肢末端的血液迴圈變慢,韌帶的彈性、伸展性和關節的伸展性較低,如果不做準備活動,容易引起運動中的傷害事故,包皮過長者也不能做劇烈的運動。 一、不做準備活動...
2016-08-03 -
減肥運動不能喝水嗎
有些美眉減肥不再是單純的吃一些減肥藥了,現在隨著社會的發展大家都知道健康減肥是非常重要的,所以,運動期間一定要有一套科學的方法去做,那麼今天小編就和大家說一下減肥運動期間到底能不能喝水,喝水對我們...
2015-10-29 -
為什麼無氧運動不能減肥
絕大多數肥胖的人們都是由於平常的時候不注意運動,或者是需要經常地坐在辦公室裡面進行工作的工作人員,尤其是在吃完晚飯以後就要進行一些鍛煉的,適當的進行散步,或者是慢走,都是可以消化掉自己的脂肪的,可...
2015-10-05 -
運動不當會導致子宮脫垂
運動減肥,是一項便宜、實用、有效果、永不過時的減肥方法,所以是眾多女性的減肥首選。很多女性為了達到更好的減肥效果,每天下班都會去健身房鍛煉,有些甚至運動3小時也嫌少。其實女性運動過度不利於身體健康...
2016-12-06 -
不運動不吃藥的減肥方法是什麼
其實很多人都知道想要減肥的時候,運動絕對是不可缺少的,因為只有運動才可以更好的燃燒身體的脂肪,達到有效的減肥的目的,但是除了運動以及避開吃減肥藥之外,很多時候飲食的調控也可以幫助你起到減肥的效果,...
2015-09-14 -
運動不當會導致白癜風疾病
運動不當為什麼會導致白癜風疾病呢?現在很多的朋友對運動不當為什麼會導致白癜風疾病這個問題不是很瞭解,所以我們很多的朋友在向專家詢問這個問題。那麼運動不當為什麼會導致白癜風疾病呢?下面我們就來看下...
2013-05-28 -
三種運動不利於減肥的
大運動量運動 若運動量加大,人體所需的氧氣和營養物質及代謝產物也就相應增加,這就要靠心臟加強收縮力和收縮頻率,增加心臟輸出血量來運輸。做大運動量時,心臟輸出量不能滿足機體對氧的需要,使肌體處於...
2012-05-02 -
幼兒體育運動不可盲目
為了有一個健壯的身體,一些家長過早地讓孩子從事某些健體運動,殊不知有些健體運動不僅不利於孩子身體的鍛煉,反而容易造成傷害。 1.拔河。從生理學角度來講,幼兒的心臟正在發育中,當肢體負荷量增加...
2011-10-09 -
節食運動不適全脂肪肝患者
用減肥來治療脂肪肝,也不能說它不對,但是其實節食和運動並不是適合所有的脂肪肝患者。 調查同時顯示,多達76%的人並沒有意識到保肝藥物對肝臟的有益作用,很多人因為認識不足而不使用保肝藥。對此,專...
2011-05-29 -
運動不當可誘發濕疹
進入盛夏,因高溫濕熱的環境,細菌極易大量繁殖,導致各類皮膚病的發病率大幅上升,尤其運動不當可誘發濕疹。有人認為,只要堅持多做運動,皮膚病自然就會遠離自己。 運動所引起的濕疹大部分是因為陽光的照...
2016-03-25 -
孩子運動好處多,但這十種運動不宜讓孩子過早接觸
春天是萬物生長的季節,也相當適合孩子們進行戶外運動,而適當的戶外運動有助於孩子身體健康,長個子。但不同年齡段的孩子身體發育情況不一樣,不是所有的運動都適合。孩子進行運動的好處有哪些?1能使身高增加。...
2017-03-21 -
什麼危險運動不適合寶寶
適當的運動有益寶寶的健康。那麼對於父母來說,要選對遇到才能讓寶寶更健康。有些運動是不適合寶寶健身,有可能危害寶寶健康哦。 不宜一:拔河 拔河可能讓孩子“傷心”、“傷筋”。 從生理學角度...
2013-08-09 -
中老年人運動不當易致骨刺
爬樓梯鍛煉身體不亦樂乎 李阿姨退休後就到居委會去發揮餘熱,每天都過的充實快樂,近一年來迷上了“爬樓梯”鍛煉身體。不管是去辦公室還是回家,還是到哪裡去傳達消息,一律都是爬樓梯,一天下來,至少也要爬...
2012-10-11 -
運動不當可導致腰肌勞損
2012年倫敦奧運會正在如火如荼地進行,隨著運動比賽的推進,在不同運動專案中,運動損傷難免出現,這會讓運動員身體及心理受到了嚴重影響。而作為籃球、游泳、體操、摔跤等項目的運動員,因長期接受高強度的...
2012-10-12 -
糖尿病人運動不宜選在清晨
飲食控制+運動是糖尿病人控制血糖的“兩駕馬車”,然而有些病人在早起晨練的時候卻常常會出現頭暈、乏力的症狀。 對此,專家解釋說,糖尿病人運動不宜選在清晨。因為晨間血糖值最低,如果再加上空腹運動,...
2010-04-24 -
小兒飯後運動不會引起闌尾炎
飯後運動會引起闌尾炎 闌尾起於盲腸根部,位於大腸的回盲部位,一頭通盲腸,另一頭是閉合的盲端。急性闌尾炎的常見病因是闌尾管腔阻塞,而阻塞的最常見原因是淋巴濾泡的明顯增生,糞石、異物、食物殘渣、蛔...
2011-03-24 -
運動不當可能引發哪些問題
中老年人鍛煉最重要的是自我保護。由於鍛煉的目的是維持和增進健康,因此應儘量避免運動量過大的現象出現。下面是中老年人在鍛煉中常見的幾個症狀。 呼吸困難 對於還未適應運動的人,在運動開始1-2分鐘...
2012-10-19 -
女性常運動不易患上卵巢癌
一項新的研究顯示,適量的身體運動可能有助於降低女性患卵巢癌的危險。該研究支持了採用健康的生活方式可預防婦女腫瘤發展的這一理論。 加拿大公共衛生局的研究人員對442名患卵巢癌的女性和未患卵巢癌、但...
2011-03-18