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花生核桃燉豬肝可防治脫髮
用料：花生米100克，核桃仁50克，鮮豬肝200克，水發黑木耳20克。 做法：將花生米、核桃仁洗淨入鍋，加水適量，同生薑、花椒精鹽煮至八成熟時，再將切成塊的豬肝放入，燉熟後，加味素即成。 ...
2014-04-15 -
骨質疏鬆吃什麼好 菠菜花生助骨骼
人一到中年就會容易出現骨質疏鬆的症狀，那麼骨質疏鬆應該怎麼辦呢？如何來治療呢？不妨試試飲食吧！ 骨質疏鬆吃哪些食物 1.蛋白質 骨骼雖然看起來不夠“活潑”，其實它們非常“忙碌”，一直處在...
2017-01-12 -
喝酒過量應怎樣去解酒
方法步驟： 01 1喝酒過量後用蜂蜜水解酒，喝蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀。蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，睡醒以後頭就不痛了...
2016-08-17 -
過量補鈣會致孩子便秘 寶寶便秘有什麼危害
冬天，是孩子最容易出現便秘的季節。那麼導致小兒便秘的原因有哪一些呢？下面我們不妨來瞭解一下。小兒便秘的原因第一，吃的種類不合適如果孩子不常吃蔬菜水果，只愛吃肉，會因為飲食中蛋白質過多，造成腸道菌群改...
2017-01-24 -
養胃進食丸
【處方】人參的功效與作用（去蘆頭）甘草的功效與作用（銼）各30克 白術 白茯苓的功效與作用（去皮）各60克 厚樸的功效與作用（去粗皮，生薑的功效與作用制炒）90克 陳皮的功效與作用（去白）45克 神...
2017-02-18 -
寶寶進食過急會打嗝不止 制止打嗝小妙招推薦
打嗝本身對孩子的健康並無任何不良影響，沒必要過分擔心。人的成長需要一個過程，神經系統和消化系統的發育同樣需要一個過程。寶寶打嗝不止的原因由於護理不當，導致您的寶寶感冒了，而這種傷風受寒的情況，就會誘...
2016-10-20 -
過量使用香水是抑鬱徵兆
方法步驟： 01 以色列研究人員說，女性過量噴塗香水可能是患抑鬱症的徵兆，因為抑鬱者嗅覺會受到一定損傷，易導致塗抹香水過量。 02 英國《每日電訊報》4日報導，特拉維夫大學一個研究小組發...
2015-01-07 -
月子裡的花生雞腳湯功效
剛剛生完小孩的你，應該去補充一下營養。在月子裡才更好的恢復自己的身體。 可適當吃點野菜 ； 吃得不能太精細。下面介紹一款月子食譜。花生雞腳湯； ·配 料： 雞腳10只（約200克），花生50克，黃酒...
2017-01-06 -
孩子補鈣過量危害大 多吃乳製品健康補鈣
幼兒時期，對於幼兒補鈣問題，一定要慎重，不可盲目補鈣，因為盲目補鈣不僅易造成腎臟的負擔，還會引起心臟疾病，影響孩子長個。那麼要如何給孩子補鈣呢？孩子補鈣過量的危害孩子補鈣過量的危害一孩子會食欲不振、...
2017-01-22 -
西瓜性寒有禁忌 夏日解暑莫過量
西瓜享有“夏日瓜果之王”的美譽，是很多朋友的最愛。在所有瓜果中，西瓜含果汁最豐富，含水量高達96%以上。西瓜除不含脂肪和膽固醇外，幾乎含有人體所需的各種營養成分。研究表明，西瓜汁中富含蘋果酸、谷氨...
2017-02-18 -
嬰幼兒應如何進食水果
水果色澤鮮亮，口味酸甜，營養豐富，很適合嬰幼兒食用，但嬰幼兒食用水果也有講究。 吃水果的時間 嬰幼兒早餐後不宜吃水果。因為，水果中有不少單糖物質，極易被小腸吸收，如果餐後馬上吃水果會被堵在胃中，容易...
2017-02-18 -
花生紅棗湯
配方： 連衣花生200克，紅棗30～50克。 制法： 紅棗、花生同放鍋中加水適量煮至花生爛熟即可。 功效： 溫補脾腎。 用法： 吃紅棗、花生，喝湯。 營養價值： 紅棗，皮薄肉厚，甘甜適...
2017-02-18 -
要想養生 花生就得這麼吃
在日常飲食中，花生不是什麼稀奇食材，我們會經常吃到。從營養價值的角度分析，花生不僅含有豐富油脂，它還有很好的養生價值，對治療很多病症都有好效果。究竟吃花生的好處有哪些？我們該如何食用花生呢？接下來...
2016-11-29 -
老年人進食宜緩慢 日常多吃4食物
老年人的日常飲食是需要特別注意的，有些食物看似健康，其實多吃會有傷害健康的可能性。今天，不如就來一起看看老年人的日常飲食都有哪些不得不關注的禁忌和須知，千萬別錯過了。 老年人的飲食建議 進食宜...
2016-11-28 -
拉肚子喝粥能緩解嗎？4類食物可進食
拉肚子要怎麼辦呢？拉肚子時就要多注意飲食上的安排，因為有些食物可以緩解拉肚子，但是有些食物會使拉肚子更加嚴重，所以要特別注意飲食上的宜與忌。今天，就來一起看看拉肚子應該怎麼吃吧。 拉肚子吃什麼好...
2016-11-28 -
過量飲酒導致酒精中毒怎麼辦
喝酒是很正常的事情，但是如今有很多人，為了工作應酬或者朋友聚會，就會多喝幾杯，於是喝多了就導致酒精中毒了。那麼你知道究竟中毒怎麼辦嗎?知道究竟中毒治療方法有哪些嗎?今天我們就來學習一下酒精中毒的...
2016-05-31 -
運動過量對人體的危害有哪些
【導讀】運動過量對人體的危害有哪些？適量的運動可以減肥塑身，但是過量的運動只會傷身。那麼運動過量對人體的危害有哪些呢，下面由小編為您介紹。 運動過量對人體的危害有哪些 1、急性腎衰竭 橫紋肌...
2015-05-15 -
花生是4類人的催命符
人們常把花生稱為“長生果”，它富含的蛋白質可與雞蛋、牛奶等動物性食物媲美，因此享有“植物肉”和“素中葷”的美譽。它還含有對健康有利的不飽和脂肪酸，的確是種延年益壽的保健食品。 花生也是一味中藥，有潤...
2016-02-01 -
花生竟是七類人的催命符
花生竟是七類人的“催命符”1痛風患者痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由於高脂飲食會減少尿酸排出，加重病情，所以痛風急性發作期應禁食花生，痛風緩解期也只能適量進食。2膽囊切除者膽...
2015-02-17 -
運動過量對人體有什麼危害
【導讀】適量的運動可以減肥塑身，但是過量的運動只會傷身，那麼運運動過量對人體有什麼危害呢，下面由小編為您介紹運動過量對人體有什麼危害。 運動過量對人體有什麼危害 1、急性腎衰竭 一次或長期大...
2015-05-12
