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花生竟是這幾類人的催命符
花生是大家都熟知的零食，因其營養豐富且價格便宜，得到男女老幼的喜愛。但是，是不是所有人都適合吃花生呢？答案是否定的。有幾類人群吃花生可能會給生命帶來危害性的，所以，有這些人需要注意了，他們不適合吃...
2016-08-29 -
降糖藥吃過量了怎麼辦
養生之道網導讀：降糖藥吃過量了怎麼辦？一些急於降低血糖的患者，往往不注意劑量，服用比醫囑過量的降糖藥。這樣極易造成低血糖，嚴重休克者會有生命危險。那麼，降糖藥吃過量了怎麼辦呢？糖友應該如何用藥？下面...
2015-03-11 -
進食圓
【處方】代赭石（燒醋的功效與作用淬.研）、當歸的功效與作用（去蘆.微炒）、朱砂（研.飛）、枳殼（去瓤.麩炒微黃）、木香，各半兩；麝香的功效與作用（細研）一分，巴豆的功效與作用霜半分。【炮製】上件藥搗...
2017-02-28 -
花生的營養價值有哪些
養生導讀：很多人都喜歡吃花生，那你知道花生的營養價值有那些嗎？花生是我們常見食物之一，不但營養價值高，而且還具有食療功效。因而，日常吃花生的好處很多， 不但可增強記憶力、促進腦發育，還具有暖胃、延...
2014-11-07 -
水不是喝的越多越好 過量飲水會導致中毒
喝水5誤區1喝水並非越多越好成人每天要消耗至少2500毫升的水，這些水並不都是“喝”進去的哦！其實我們的食物中就已經含有大量的水分了，比如蔬菜，90%都是水分，水果中80%都是水分，魚和肉類也含有7...
2015-05-12 -
花生一種吃法降壓降脂有奇效
花生一種吃法降壓降脂有奇效1老醋花生：阻止血栓形成做法：鍋裡添足油，油七成熱時倒入花生。細火炸制花生劈啪響聲變小，花生微黃後撈出，控油備用。洋蔥、紅尖，切小丁。乾淨鍋裡倒入五湯匙陳醋。調入適量精鹽。...
2016-04-22 -
過量吃豆腐易造成碘缺乏
怎麼吃豆腐呢？豆腐是豆製品的一種，也是很常見的食材。如果你也很喜歡吃豆腐，小編不得不提醒你，豆腐雖然好吃，但是不能過量哦。在這裡，小編為大家總結了過量吃豆腐的危害以及可以和哪些食物搭配，一起來看看...
2016-08-16 -
進食丸
《衛生總微》卷十:進食丸【處方】木香半兩，枳殼（麩炒，去瓤）半兩，當歸的功效與作用（去須，洗，焙）半兩，代赭石（火煆、醋的功效與作用淬不計遍數，以易碎為度，別研）半兩，朱砂（研，飛）半兩，巴豆的功效...
2017-02-28 -
補鈣過度易得肝硬化 老人補鈣過量隱患多
老人補鈣過量隱患多1補鈣過多易致便秘 在胃酸的作用下一部分碳酸鈣會變成氯化鈣，進入腸道後會形成磷酸鈣，所以這些鈣鹽很難被吸收。它還抑制腸道蠕動，可能會引起便秘。對老年人或飲食中缺乏膳食纖維的人而言，...
2014-07-22 -
食鹽過量易致命 請健康食用減少危害
食鹽吃多了會影響健康嗎?眾所周知食鹽吃的太少了會為我們的健康帶來危害，那麼是不是食鹽吃的多了就會有益我們的身體健康了，其實不是的凡事過猶不及食鹽吃多了其實一樣會為我們的健康帶來危害，下面讓我們來看看...
2015-05-07 -
過量添加人工色素影響兒童青少年發育
12月25日，我市相關專家接受本報採訪時稱，孩子應儘量少吃顏色鮮豔的零食，過量攝入人工色素，會影響兒童生長發育。 報告中所提及的這9種零食包括速食麵、火腿腸、蜜餞、果凍、霜淇淋、餅乾、口香糖、薯...
2012-12-27 -
糖尿病患者春季宜多進食菠菜
春季是生髮的季節，人體新陳代謝較旺盛，容易出現脾胃虛弱的症狀，糖尿病患者的病情也會受到不同程度的影響。糖尿病患者在春季應多進食一些富含優質蛋白、維生素、微量元素的食物，如瘦肉、新鮮蔬菜、水果等都具...
2012-12-13 -
運動過量可引發閉經
34歲的白女士將7歲的兒子送到外婆家讀小學後，她決心恢復自己20歲時的苗條體態，開始在每天早上上班前跑步。很快，她就愛上了跑步帶來的“快感”和晨浴的舒爽。幾個月下來，白女士跑步的時間從20分鐘增加到...
2011-03-03 -
糖尿病患者吃早餐的5個原則 起床半小時後進食
糖尿病患者吃早餐的5個原則1及時吃早餐早餐距離前一天晚餐的時間一般在12小時以上，此時體內儲存的糖原已經消耗盡了，應及時補充，否則可能出現血糖過低。研究表明，兒童不吃早餐，會導致能量和營養素攝入不足...
2014-09-22 -
進食散
《宋·太平惠民和劑局方》:進食散【處方】青橘皮（去瓤）、陳皮的功效與作用（去白）、高良姜（薄切.炒）、肉桂的功效與作用（去粗皮）、甘草的功效與作用（炙），各一分。草果肉、川烏頭（炮），各三個。訶子（...
2017-02-28 -
炒花生米加一料香脆極了
一絕招讓花生米炒得又脆又香1選擇大小均勻的花生米炸，否則大小不一，炸的時候就會生熟不均。2在上鍋之前把花生米過水，把花生表皮打濕，因為花生遇高溫很容易炭化，這樣讓表面稍微沾點水，就不容易炸糊了。之後...
2015-03-27 -
花生和什麼搭配最好
花生是很常見的一種乾果，很多人都會在閒暇時把花生當做零食吃。不過，你是否瞭解花生的營養價值呢？其實，花生的功效與作用很多都是你意想不到的哦。今天，就和小編一起來瞭解瞭解吧。 花生的營養價值 促...
2016-08-12 -
進食平胃丸
【處方】厚樸的功效與作用（去粗皮，姜汁塗炙令香）2兩半，甘草的功效與作用（炙）1兩半，蒼術（米泔水浸2日，刮去皮）4兩，陳皮的功效與作用（去白）2兩半，人參的功效與作用1兩，茯苓的功效與作用1兩。【...
2017-02-28 -
花生油怎麼吃 炒菜味道香
導語：花生油怎麼吃。花生油富含多種脂肪酸及鋅等多種微量元素和維生素E、白藜蘆醇等。其中，飽和脂肪酸約占19%，單不飽和脂肪酸約占41%，多不飽和脂肪約占38.4%，其他脂肪酸約占1%。那應該怎麼食...
2017-02-28 -
感冒發燒時益進食清淡的食物
生活中常見的疾病種類很多，例如感冒、發燒、咳嗽都是很容易患有的，尤其在季節交替的時候，這樣的現象更是很容易出現，所以在人體有感冒、發燒的時候，不僅要及時治療，在食物選擇上，都是有著很大講究，那發燒...
2016-09-13
