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薏苡仁粥 常吃薏苡仁粥可以防止脫髮
今天我們要介紹的食譜是薏苡仁粥,它的主要材料是薏苡仁,也就是薏米。薏米含有豐富的碳水化合物,並含有很多的營養物質,經常服用薏米對我們的身體很好。那麼,薏苡仁的功效有什麼?薏苡仁的作用是什麼呢? ...
2016-06-27 -
酸棗仁的功效與作用 補中益氣堅筋骨
導語:酸棗仁,別名棗仁、山棗、酸棗核,可補中益肝,堅筋骨,助陰氣。治虛煩不眠,驚悸怔忡,煩渴,虛汗。 酸棗仁的功效: 養肝,寧心,安神,斂汗。 治虛煩不眠,驚悸怔忡,煩渴,虛汗。...
2017-03-08 -
中藥炙遠志的功效有哪些呢
在日常生活中,我們經常可以聽到那些長期處在高壓狀態下的朋友們抱怨自己睡眠不好,這也就造成了第二天的精神不濟,不能更好的投入到工作和學習中去。如此這般的惡性循環,也就大大降低了他們的工作和學習效率。...
2016-01-05 -
木瓜薏仁粥
配方:木瓜10克,薏苡仁30克,白糖1匙。 制法:木瓜、薏苡仁洗淨後,倒入小鍋內,加冷水一大碗,先浸泡片刻,再用小火慢燉至薏苡仁酥爛,加白糖一匙,稍燉即可。 功效:祛風利濕,舒筋止痛。 用法:每日...
2017-03-08 -
雙仁粥
配方:酸棗仁、柏子仁各10克,紅棗5枚,粳米100克。 制法:先煎酸棗仁、柏子仁、紅棗,取汁去渣,同粳米煮粥,粥成調入紅糖稍煮即可。 功效:健脾益氣,補血養心。 用法:每日1~2次,空腹溫熱食。
2017-03-08 -
心腎虛弱,棗仁人參粉可固表
自汗是一種無故出汗的病,實際上,自汗多半是由心腎虛弱所引起的,要想解除此症,那就得寧心安神,補益心腎。 談起出汗,大家都覺得這是一件非常普通的事情,因為大家平常稍微做點鍛煉或是幹點活都會出汗,沒有...
2017-03-08 -
龍眼酸棗仁飲
一、酸棗仁寧心安神 失眠,中醫稱之為不寐。酸棗仁湯是東漢張仲景創制的名方,是治療失眠的經典方劑,《金匱要略》記載:“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之。” 。 酸棗仁,又名棗仁、酸棗核,中醫認為,酸...
2017-03-08 -
酸棗仁飲的副作用
睡眠不好是可以使用點酸棗仁飲是沒什麼的。但是主要還是要看醫生再確定對不對症,睡眠不好的原因很多,不是一個方子可以治所有失眠症狀的。最重要的還是注意睡前讓腦休息,1小時不要思考。補充營養有利於身體機...
2017-03-08 -
酸棗仁湯方劑功效
酸棗仁湯其實是很常見的一種中藥方劑,但是因為我們是中醫從業者肯定是不太熟悉的,大多數的人群是不會知道它的功效與作用有哪些的。下面就跟小編一起來瞭解一下酸棗仁湯的組成吧,説明我們更好的認識瞭解它。...
2015-07-09 -
酸棗仁PK失眠
熬夜症狀:終於堅持著做完工作,可當暈暈乎乎地倒在床上時,大腦卻一片清醒,失眠了。 中醫支招:酸棗仁 雖說熬夜很累,可由於壓力、興奮,常會使得人體循環紊亂,反而失眠。酸棗仁具有寧心安神、斂汗生津、鎮...
2017-03-09 -
遠志解(張錫純)
遠志∶味酸微辛,性平。其酸也能 ,其辛也能辟,故其性善理肺,能使肺葉之 辟純任自然,而肺中之呼吸於以調,痰涎於以化,即咳嗽於以止矣。若以甘草輔之,誠為養肺要藥,至其酸斂之力,入肝能斂戢肝火,入腎能...
2017-03-09 -
酸棗仁的炮製方法
酸棗仁又名棗仁。載《神農本草經》。系鼠李科植物酸棗Ziziphus jujuba Mill. var.spinosa(Bunge)Hu ex H.F.Chou的乾燥成熟種子。秋末冬初採收成熟果實,...
2017-03-09 -
吃棗仁上火嗎?棗仁的營養價值有哪些?
搭配好飲食能讓我們品嘗到美食還能獲取健康,其中棗仁是我們最常見的食物,並且營養價值非常的非常,很多人都擔心經常食用會上火,那麼吃棗仁會上火嗎? 棗仁的營養價值棗仁含多量脂肪油和蛋白質,並含甾醇、三萜...
2016-12-20 -
秋季喝什麼湯?雲苓遠志燉豬瘦肉
中藥遠志性微溫,味辛、苦、微甘,有安神益智、祛痰鎮咳的功效,對驚悸、健忘、咳嗽痰多有很好的療效。雲苓能健脾安神、利水滲濕;石菖蒲能開竅豁疾、強神益智、化濕和中,均為性味平和或微溫的中藥,合而煲豬瘦肉...
2013-11-01 -
輔助調理 芹菜酸棗仁湯的做法
芹菜又叫香芹,在北方又叫藥芹。可真是名副其實的藥芹,它不但營養價值高,而且,中醫認為它有利口齒、利咽喉、明目、養精益氣、補血健脾、止咳利尿,有降壓鎮靜的功效,是治療高血壓和因高血壓引起的一些疾病的...
2013-02-26 -
冬燥不妨喝點杏仁粥
杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分。苦杏仁供藥用;甜杏仁雖也可入藥,但主要供食用。祖國醫學認為,甜杏仁具有潤肺除燥、止咳滑腸的功效。現代藥理研究表明,杏仁中含蛋白質27%,脂肪油53%,碳水化合物11%,還有...
2017-03-10 -
冬季喝杏仁粥有哪些好處
杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分。苦杏仁供藥用;甜杏仁雖也入藥,但主要供食用。中醫認為,甜杏仁有潤肺除燥,止咳滑腸之功效。現代藥理研究表明,杏仁中含蛋白質27%,脂肪油53%,碳水化合物11%,還有鈣、磷...
2017-03-10 -
家庭廚房 冬日杏仁粥
杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分。苦杏仁供藥用;甜杏仁雖也入藥,但主要供食用。中醫認為,甜杏仁有潤肺除燥,止咳滑腸之功效。現代藥理研究表明,杏仁中含蛋白質27%,脂肪油53%,碳水化合物11%,還有鈣、磷...
2017-03-10 -
每天四瓶水沖走腎結石 胡桃仁粥溶解結石
腎結石究竟是個什麼病?許多人並不瞭解。據調查,這種發生於泌尿道的常見疾病,近年來發病率呈增高趨勢。都市人的諸多不良習慣導致這種疾病的發生。專家指出,防範腎結石的發生和復發不容忽視。 中青年人易...
2014-05-21 -
心悸失眠酸棗仁蓮子煮茶喝
小孫自述:前段時間,我和同學一起去了遊樂場玩,我本身就膽子小,根本不敢玩過山車之類驚險刺激的遊戲項目,可是同學們偏要一起玩,無奈我就硬著頭皮坐了上去。過程我就不想形容了。總之,我下來之後腿已經軟了...
2017-03-10