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5種不良氣味 讓寶寶盡可能的遠離
方法步驟: 01 香煙味 成人呼出的煙氣和點燃香煙時散發的煙霧,會“嗆”著寶寶,直接威脅著他們稚嫩的呼吸道、口腔、交感神經和成長中的大腦,引起孩子哮喘、齲齒、耳鳴或聽力下降,延緩智力發育和身高的增...
2015-04-01 -
孩子是個弱智 常見伴有這四種情緒
一項研究表明,如果排除遺傳因素,懷孕期間喝酒是造成胎兒智力不健全的主要原因,而戒酒是預防弱智的唯一途徑。科學家認為,婦女都很瞭解在懷孕期間吸煙對胎兒的危害性,但並不十分瞭解在懷孕期間喝酒對胎兒的危害...
2016-08-07 -
調控情緒 如何調控自己的情緒
生活當中很多事情我們會遇到不高興的事情,這會影響我們的情緒,那麼生活當地,我們應該如何調控自己的情緒了,應該怎麼避免自己的情緒變差呢?今天就為大家介紹一些可以調節情緒的方法哦! 一、轉移注意 轉...
2017-01-23 -
氣候“遙控”情緒
溫度溫度對人的情緒影響最大。通常,氣溫在20℃~22℃的情況下,人心情舒暢;在18℃~20℃時人的工作效率最高。當環境溫度超過34℃時,人不僅大汗淋漓,而且心情煩躁,易產生過激行為。氣溫過低時,...
2010-06-18 -
怎麼在抑鬱遠離我們
方法步驟: 01 1首先,要想防止抑鬱症的發生,就要保持一個好的心態。在遇到許多讓人不高興,或者難過的事情的時候,給自己注入一些正面且積極的思考,這樣可以幫助你擺脫不良的情緒。 02 2其次,...
2016-07-21 -
抑鬱症患者如何進行情緒調節
方法步驟: 01 1患者應該正確對待自己的病情,不要有太大的心理負擔,要告訴自己抑鬱症不是多大的病,只要通過放鬆心情,自我鼓勵就能慢慢改變病情。所以在生活設立的目標不要太高,切合自身實際,給自己帶...
2015-01-12 -
情緒長期緊張焦慮易誘發腹瀉
方法步驟: 01 長時間情緒緊張焦慮是目前公認的腸易激綜合征的主要誘發因素。研究表明,人的腸同大腦相關,大腦過度疲勞,容易造成腦腸軸失調,引起結腸肌肉在輕微刺激下發生痙攣,導致腹瀉。 0...
2015-01-12 -
孕期最好遠離5種食物 孕期推薦營養食譜
其實孕期並無太多禁忌,只是可能損害胎兒發育的食物, 可能增加孕期高血壓、妊娠糖尿病的食物,加工過程中會產生致癌物、自由基等有害物質的食物,富含各種食品添加劑的食物,吃了可能會引起食物中毒的食物,中醫...
2016-04-14 -
腰痛怎麼辦 讓你遠離腰痛的保健操
現在生活壓力大,很多上班族一整天都坐在椅子上,導致腰痛的產生,那麼大家知道腰痛原因嗎?腰痛怎麼辦啊?腰痛的治療方法有哪些呢?今天小編就為大家帶來關於腰痛方面的知識。 腰痛是一件很煩心的事情,但...
2015-09-23 -
頸部保健操 讓你遠離頸部疼痛
在日常生活中,我們上班經常是在電腦前一坐就是一天,下班的時候,你會發現頸部疼痛難忍,那麼平常工作中我們該如果進行頸部護理呢?頸部保健操有哪些?頸部按摩有哪些好處呢?今天小編就為大家帶來關於頸部保...
2015-09-14 -
懷孕期間孕婦情緒焦慮怎麼辦
一、懷孕期間孕婦情緒焦慮怎麼辦1. 治療孕婦情緒焦慮的食物2. 緩解女性孕期焦慮的小竅門3. 其它治療孕婦情緒焦慮的方法二、孕婦須知的生活習慣三、孕期注意事項懷孕期間孕婦情緒焦慮怎麼辦1、治療孕婦情...
2017-02-12 -
補對營養素 遠離乳腺癌侵襲
女性在當代社會中各方面的壓力非常大,職場、家庭都要顧及到,十分勞累,而且隨著年齡的增長,乳腺癌很容易纏身,在日常生活中,大家要多注意身心調節,同時還要補對營養素,提高機體免疫力,遠離乳腺癌的侵襲。“...
2017-01-14 -
清熱利濕三豆飲,遠離愁人的黃褐斑
一些年輕女性常為臉上的黃褐斑而苦惱。中醫認為黃褐斑的發生與肝、脾、腎功能失常有關,尤其與肝臟關係密切。那麼,祛斑除了在醫師的指導下正確用藥外,我們也要做好各個方面的預防調養,尤其是在飲食調養上應多...
2017-02-18 -
春季如何遠離皮膚病
春季如何遠離皮膚病1過敏性皮膚春天是天氣轉換的季節,百花齊放,空氣中散佈了大量的細菌孢子和花粉等致敏物質,一些有過敏性皮膚的人在接觸了花粉、某些食品用品、污染的空氣等物質後,皮膚慢慢會出現紅腫、發癢...
2017-01-26 -
戶外瑜伽的好處 舒緩緊張情緒
導讀:戶外瑜伽的好處,瑜伽有室內瑜伽,戶外瑜伽,環境不一樣,練瑜伽的效果也是不一樣的,大都提倡戶外瑜伽。那麼,戶外瑜伽的好處有哪些呢?下面四季養生網小編來給大家說說,戶外瑜伽的好處。 戶外瑜伽...
2017-02-19 -
婦科疾病與情緒的關係如何?
人體臟腑經絡氣血的活動,男女基本相同,但由於婦女有生育子女的特點,在解剖上有胞宮,在生理上有月經、孕胎、產育和哺乳等,因此婦女的臟腑經絡氣血的活動和男子又有所不同。引起婦科疾病的原因雖與內科無大差異...
2011-01-24 -
為了乾淨健康遠離以下食物
美國《預防》雜誌最新載文指出,為了吃得“乾淨”健康,最好挑選生產和銷售環節加工最少的食物,建議遠離以下食物。 1.養殖三文魚。奧爾巴尼大學健康與環境研究所所長大衛·卡朋特博士在《科學》雜誌上撰文...
2016-11-29 -
吃蔬菜遠離三高少得癌
十字花科植物:這類蔬菜多以其莖、葉食用,如大白菜、小白菜、捲心菜、花菜、油菜等。這類菜含吲哚類衍生物,可誘導多種酶的活性,起到抗癌作用,並且多含微量元素鉬和鋅。中醫認為性味多偏涼,清熱解毒作用明顯...
2016-05-18 -
常吃生薑讓疾病遠離你
早在周代,薑已被人工栽培。《論語》和《呂氏春秋》中薑被列入食譜。東漢經學家許慎的《說文解字》中,薑本寫作“彊”,稱為“禦濕之菜”.春秋時孔子善於養生,他主張“每食必薑”.宋代文學家王安石在其《學說...
2017-02-16 -
大雪要來了怎麼辦? 遠離感冒7大招
7招幫你躲開感冒1冷水浴面每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復多次。2鹽水漱口每日早晚、餐後用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的...
2014-11-12